ZMA è un integratore usato per aumentare i livelli di testosterone e la resistenza fisica e la forza negli atleti. ZMA è un richiamo anabolico del testosterone che è commercializzato come supplemento dietetico non steroideo e naturale. Contiene aspartato di zinco, aspartato di magnesio e vitamina B-6, così come altri ingredienti. Secondo i siti di fitness marketing per questo prodotto, la dose giornaliera di 30 mg di zinco e 450 mg di magnesio trovato in ZMA può aumentare i livelli di testosterone fino al 30%. Tuttavia, queste affermazioni non sono clinicamente testate e la ZMA può causare effetti indesiderati in alcuni individui. Consultare un medico o un nutrizionista prima di usare ZMA per aumentare i livelli di testosterone.
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Passaggio 1
Rivolgersi al proprio medico o nutrizionista per l'assunzione di ZMA Anabolic Testosterone Booster. Informare il proprio medico di eventuali farmaci e supplementi che si stanno assumendo in concomitanza. ZMA può interagire negativamente con alcuni farmaci a base di erbe e farmaci da prescrizione.
Passaggio 2
Acquistare il booster anabolico del testosterone ZMA da un sito affidabile. Leggi attentamente gli ingredienti per assicurarti di non essere allergico a tutto ciò che contiene. Seguire attentamente le istruzioni fornite sull'etichetta della bottiglia.
Passaggio 3
Ingerire il dosaggio raccomandato di ZMA. La dose tipica è da una a due volte al giorno. Gli sviluppatori del prodotto consigliano di prendere una dose di ZMA prima di andare a letto per migliorare lo sviluppo muscolare durante il sonno. Prendi la prima dose di ZMA al mattino per aumentare gli ormoni anabolici del corpo per aumentare lo sviluppo della massa muscolare durante il giorno. Consuma ZMA solo per la durata consigliata.
Suggerimenti
- Il booster anabolico del testosterone ZMA è commercializzato per aiutare i muscoli a recuperare e guarire dall'attività fisica intensa, oltre ad aumentare le dimensioni e la forza dei muscoli. Aumentati livelli di testosterone possono anche migliorare altri tratti dominanti maschili, come i peli del corpo e l'aggressività.
Avvertenze
- Il booster anabolico del testosterone ZMA può causare effetti collaterali. Questi includono apnea del sonno o russamento, sovrapproduzione di globuli rossi con conseguente aumento del rischio di malattie cardiache, aumento della produzione di olio della pelle, acne, ingrossamento della ghiandola prostatica e calvizie maschile. Può anche causare seni allargati e produzione limitata di sperma negli uomini. Questo integratore atletico non dovrebbe essere consumato dalle donne.
