Il primo ristorante Hooters aperto a Clearwater, in Florida, nel 1983, secondo il sito web di Hooters. Oggi, ci sono più di 455 sedi negli Stati Uniti e in tutto il mondo. Il menu Hooters offre frutti di mare, panini, insalate e ali. Avere una guida nutrizionale Hooters può aiutarti a fare scelte salutari e ad adeguare il tuo apporto agli altri pasti.
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Hooterstizers
Il menu Antipasto di Hooters include una serie di opzioni tra cui anelli di cipolla, strisce di pollo e sottaceti fritti. Una porzione di Hooters Chicken Strips - cinque pezzi - contiene 710 calorie, 41 g di grassi totali, 6 g di grassi saturi, 2, 020 mg di sodio, 46 g di carboidrati e 38 g di proteine. Sei gamberetti di bufala contiene 555 calorie, 29 g di grassi totali, 17 g di grassi saturi, 876 mg di sodio, 52 g di carboidrati e 21 g di proteine. Un contenitore di sottaceti fritti contiene 300 calorie, 20 g di grassi e 30 g di carboidrati. Gli stuzzichini sono ricchi di grassi e sodio. Le linee guida dietetiche USDA per gli americani raccomandano di limitare l'assunzione di grassi al 20-35% delle calorie, il grasso saturo a meno del 10% delle calorie e meno di 2, 300 mg di sodio.
Ali di pollo
Le ali di pollo scimmiottare sono disponibili in una varietà di formati e sapori, inclusi miti, medi e caldi. Hooters offre anche piatti di ala come le ali di Daytona Beach e la cena ala gourmet. Una porzione di cinque ali di pollo haoters contiene 866 calorie, 63 g di grassi totali, 26 g di grassi saturi, 1, 379 mg di sodio, 25 g di carboidrati e 49 g di proteine.
Frutti di mare
Se cerchi articoli a basso contenuto calorico a Hooters, il menu di pesce potrebbe essere la soluzione migliore. Un ordine di gamberetti al vapore senza burro o salsa cocktail contiene 230 calorie, 3 g di grasso totale, 0. 5 g di grassi saturi, 1, 500 mg di sodio, 1 g di carboidrati e 48 g di proteine. Un ordine di granchi di neve senza burro o salsa cocktail contiene 300 calorie, 4 g di grassi totali, 0. 5 g di grassi saturi, 2, 755 mg di sodio, 1 g di carboidrati e 61 g di proteine.
Hamburger e panini
Hooters offre numerosi hamburger, tra cui funghi svizzeri e Bleu e panini, come il panino Big Fish and Strip Cheese. Il Grilled Big Fish Sandwich senza salsa tartara contiene 435 calorie, 5 g di grassi totali, 1. 5 g di grassi saturi, 2, 020 mg di sodio, 46 g di carboidrati e 52 g di proteine. Il panino di pollo alla griglia senza contorno di fagioli al forno contiene 420 calorie, 4 g di grassi totali, 1. 5 g di grassi saturi, 1, 575 mg di sodio, 51 g di carboidrati e 45 g di proteine.
Insalate
Le scelte di insalate presso Hooters sono anche un'opzione a basso contenuto calorico per i commensali. Una porzione di insalata di pollo alla griglia senza condimento contiene 265 calorie, 4 g di grassi totali, 1 g di grassi saturi, 225 mg di sodio, 23 g di carboidrati e 33 g di proteine.Una porzione di insalata di pollo alla griglia con condimento contiene 525 calorie, 33 g di grassi, 25 g di carboidrati e 33 g di proteine.
