Disintossicare il sangue significa essenzialmente rimuovere la materia di scarto che può essere nel sangue come risultato di processi biologici o di malattia. Alcuni trattamenti naturali, tra cui erbe, medicinali omeopatici e rimedi fatti con prodotti alimentari di uso quotidiano, possono essere utilizzati in diversi modi per contribuire a purificare il sangue e migliorare il sistema immunitario. Se usi le erbe, ricorda che possono produrre effetti collaterali. Consultare il proprio medico curante prima di utilizzare qualsiasi prodotto naturale o erboristico non familiare per assicurarsi che sia adatto alle proprie condizioni.
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Succo di limone
Il succo del limone comune può contribuire alla salute aiutando a pulire il sangue e il tratto digestivo dei rifiuti e di altre sostanze chimiche che potrebbero interferire con il tuo Salute. Il succo di limone è un acido delicato che può creare un ambiente di produzione alcalina nel corpo, alterando il pH e contribuendo a sradicare varie tossine, secondo "Il miracolo del pH". Poiché molti materiali di scarto, virus e altri agenti patogeni non sono in grado di vivere in un ambiente alcalino, bere succo di limone fresco ogni giorno contribuisce a potenziare il sistema immunitario e aiutare a rimuovere i materiali indesiderati dal flusso sanguigno. Spremere il succo di 1/2 limone in un bicchiere di acqua calda e bere la mattina prima di colazione tutti i giorni. Non mettere a microonde l'acqua, piuttosto riscaldarla sul fornello.
Aceto di mele e bicarbonato di sodio
Un po 'simile in azione a bere succo di limone, aceto di sidro di mele e bicarbonato di sodio in combinazione aiuta a modificare il pH del corpo e ridurre l'acidosi, scrive Felicia Drury Kliment in " L'equilibrio alcalino acido, "pulizia del sangue e dei tessuti del corpo da certe tossine nel processo. In particolare, una miscela di aceto di sidro di mele e bicarbonato di sodio può rimuovere i materiali di scarto come l'acido urico dal sangue, aggiunge. È importante ottenere le proporzioni giuste per questa miscela per creare un pH quasi perfetto di 7, osserva Kliment.
Per preparare la miscela, mettere 2 cucchiai. aceto di sidro di mele in un bicchiere alto con 1/2 cucchiaino. bicarbonato di sodio. Lasciare che la miscela spuma e bolla fino a quando non è piatta. Ci vogliono circa due minuti. Quindi aggiungere 8 once. di acqua e bere immediatamente. Il succo di limone può essere utilizzato al posto dell'aceto di mele per ottenere risultati simili. Sebbene il bicarbonato di sodio sia neutralizzato in questa miscela, evitando che aumenti la pressione sanguigna, dovresti comunque parlare con il tuo medico prima di prendere questa bevanda se hai la pressione alta.
Echinacea
L'echinacea è una delle numerose erbe conosciute per la capacità di migliorare il sistema immunitario e pulire il sangue, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. UMMC aggiunge che l'echinacea è stata usata per secoli per trattare tutti i tipi di infezioni, tra cui l'avvelenamento del sangue.Oggi è più comune trovare l'echinacea al capezzale di chi soffre di raffreddore e influenza; tuttavia, i suoi effetti sono gli stessi in quanto sta lavorando per eliminare il sangue di agenti patogeni per aiutare a ripristinare una buona salute. L'echinacea è disponibile in estratti in polvere e liquidi; sebbene alcuni dei prodotti sul mercato siano più efficaci di altri. Acquista le tue erbe presso negozi rinomati di marchi noti e dove c'è un alto turnover. Questo garantisce che riceverai i prodotti più potenti e freschi.
Goldenseal
Goldenseal è un'altra erba antica originaria del Nord America che è stata usata per secoli per curare vari disturbi e infezioni, secondo l'UMMC. Goldenseal è noto come un potenziatore del sistema immunitario e un purificatore del sangue, con proprietà antimicrobiche, antivirali e anti-fungine, secondo "The Green Pharmacy Herbal Handbook." Goldenseal si trova spesso in tonici a base di erbe in combinazione con altre erbe e può anche essere usato Da solo come tè. Preparare una tisana dal goldenseal in polvere è il modo migliore per utilizzarlo per pulire il sangue, poiché è molto potente in questa forma. Goldenseal è molto amaro, quindi potresti voler addolcire la tisana con una piccola quantità di stevia o miele Questa erba può causare eruzioni cutanee in persone sensibili o esposte alla luce solare, inoltre può causare irritazione alle membrane mucose della gola o della bocca Se si verifica uno di questi sintomi, interrompere l'assunzione e contatta il tuo medico.
