La combinazione di musica hip-hop e una routine di ballo può essere un forte stimolo. Con il programma Hip Hop Abs, l'esercizio e la nutrizione sono entrambi fattori chiave. Il programma include diversi video per le routine di esercizio. Inoltre, l'azienda vende anche articoli nutrizionali, sia online che nei negozi, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso. Hip Hops Abs prodotti nutrizionali includono la sua formula dimagrante, frullati di ricambio pasto e polvere di proteine del siero di latte.
Video del giorno
Storia
Il creatore di questo ballo per perdere peso è Shaun T. Questo nativo del New Jersey iniziò a ballare nel teatro, progredì in televisione e lavorò anche come coreografo. Ha conseguito una laurea in scienze dello sport presso la Rowan University, con minori in teatro e danza. Nel 2008, ha creato Hip Hop Abs, che a suo dire lo ha aiutato a perdere 50 libbre.
Concetto generale
Il concetto generale di Hip Hop Abs è quello di creare un allenamento che non sembra un allenamento. Shaun T ha progettato il programma utilizzando musica popolare, movimento attraverso la danza, tecniche di scultura ab e cardio. Shaun abbatte le routine quindi se non sei il miglior ballerino, puoi ancora imparare. Un esempio del tipo di musica che ascolterai è il film "Do not Cha" della Pussycat Doll. Inoltre, i video ti guideranno attraverso sane abitudini alimentari.
Prodotti
Le scosse per la sostituzione del pasto del programma sostituiscono uno dei pasti regolari ogni giorno. Gli shake sostitutivi del pasto Hip Hop Abs sono a basso contenuto di calorie e ricchi di proteine. Se si fa la scossa con acqua, la scossa ha 130 calorie e 15 g di proteine. I frullati sono disponibili in gusti di cioccolato e vaniglia. Le frullate Hip Hop Diet contengono il 100 percento dei valori giornalieri raccomandati di molte vitamine del gruppo B come tiamina, riboflavina, acido folico, B12, B-6, acido pantotenico e B-1. Inoltre, questi frullati contengono calcio, ferro e molti altri minerali essenziali. Altri prodotti includono la polvere di proteine del siero di latte Hip Hop, la formula del metabolismo di Activite e la formula dimagrante.
Guida passo dopo passo
La guida nutrizionale video mira ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso guidandoti a fare le giuste scelte alimentari. Il piano nutrizionale si basa su cibi sani e si concentra su come si può mangiare sano e in movimento. Inoltre, Shaun T fornisce informazioni su come mangiare in un ristorante fast food senza il fastidio di sentirsi in colpa per quello che hai mangiato. Il piano di dieta ti aiuta a includere gli alimenti che ami pur controllando le calorie.
