Dopo l'intervento chirurgico all'ernia, l'esercizio è tenuto fuori per almeno sei settimane per evitare lesioni al sito chirurgico. Una volta che il tempo è scaduto, riprendere l'esercizio può sembrare una buona idea; tuttavia il dolore dopo l'esercizio può ancora verificarsi. In alcuni casi, questo dolore può comportare lesioni mentre altri può significare sovraffaticamento. È importante seguire le istruzioni del medico dopo l'intervento chirurgico e consultarlo per un dolore estremo che non risponde al trattamento domiciliare.
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Cause
Dopo l'intervento chirurgico all'ernia, l'esercizio può essere ripreso dopo l'approvazione del medico. Il dolore che si manifesta dopo essere stato ripulito per riprendere l'attività fisica ha diverse cause. L'usura eccessiva subito dopo l'intervento chirurgico può causare dolori muscolari indeboliti e gonfiore. Ciò è dovuto principalmente al sollevamento di pesi superiori a 5-10 libbre. Secondo Volker Schumpelick e Robert J. Fitzgibbons, autori di "ernia ricorrente: prevenzione e trattamento", l'ernia ricorrente è anche un rischio dopo l'intervento chirurgico. Ciò è particolarmente vero se è stata inserita una rete per prevenire la formazione di ernia. Le maglie troppo piccole non impediranno il ripetersi. Un'altra causa per il dolore da esercizio dopo l'intervento di ernia include l'avvio di un programma di esercizi troppo presto. Questo è pericoloso in quanto è possibile causare danni al sito chirurgico, riapertura di cicatrici e lesioni interne.
Trattamento
Il dolore post-esercizio può essere curato a casa applicando ghiaccio sull'addome per ridurre il gonfiore. Secondo il sito Web dell'Ospedale NavJeevan, evitare di sollevare oggetti pesanti o di sforzare i muscoli. Riposa i muscoli, evitando di fare più esercizio fisico nel tentativo di superare il dolore. Se il tuo dolore non risponde ai tuoi sforzi, che durano per più di 48 ore, rivolgiti al medico dal chirurgo o dal medico generico.
Emergenza medica
Le emergenze mediche dopo il recupero della chirurgia dell'ernia sono ancora possibili. Secondo "L'ernia ricorrente: prevenzione e trattamento", qualsiasi sanguinamento o gonfiore del sito chirurgico richiede cure mediche immediate. Le lacrime nella tua cicatrice sono anche di grande preoccupazione e rappresentano un rischio di infezione. Se riscontri problemi nel camminare o nello spostamento di qualsiasi parte del tuo corpo, recati al pronto soccorso più vicino per una valutazione completa delle tue ferite.
Considerazioni
Senza un'adeguata assistenza medica, il dolore può diventare invalidante. Secondo uno studio del 2006 del Dipartimento di Chirurgia in Svezia, 2, 299 uomini e 157 donne su 3 000 soggetti di test hanno riferito i loro livelli di dolore sulla base del questionario. Fuori questi responder il 31 per cento ha riferito un dolore da lieve a moderato su base giornaliera anni dopo aver subito un intervento chirurgico all'ernia. Il 6% ha riportato dolore debilitante che ha interrotto l'attività quotidiana.
