I tè alle erbe sono spesso commercializzati per le donne incinte o suggeriti da medici alternativi come alternativa al caffè in gravidanza. I tè alle erbe, a differenza dei tè non a base di erbe come il tè nero o verde, non contengono caffeina. Se assunto in gravidanza, i tè alle erbe possono aumentare il rischio di aborto e alcune erbe possono anche causare danni al feto durante il travaglio. Non bere tè alle erbe a meno che il medico non lo approvi.
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Quantità e fonti
Molte erbe sono ingredienti comuni nelle tisane; alcuni tè alle erbe contengono un numero di erbe diverse. La maggior parte delle tisane prodotte commercialmente sono considerate sicure in gravidanza, secondo l'American Pregnancy Association, ma i tè non commerciali o i tè fatti in casa possono contenere una quantità dannosa di erba. La maggior parte delle erbe può essere trasformata in una tisana; la quantità di erba nel tè dipende da quale parte della pianta viene utilizzata.
Tipi di erbe
Molte erbe possono causare contrazioni uterine. Le erbe associate alla stimolazione uterina includono cohosh nero, cohosh blu, camomilla, consolida maggiore, goldenseal, citronella, radice di liquirizia, artemisia, rosmarino, salvia, foglia di ortica e achillea. Le erbe comunemente usate come condimenti sono sicure se usate nel cibo ma potrebbero essere dannose in grandi quantità nei tè; erbe di cottura comuni che causano la stimolazione uterina includono anice, cannella, lavanda, olio di menta piperita al rosmarino e salvia.
Possibili effetti
Se assunto all'inizio della gravidanza, i tè alle erbe che causano le contrazioni uterine potrebbero causare aborto spontaneo. Durante il travaglio, le ostetriche possono somministrare erbe che agiscono come stimolanti uterini per iniziare o migliorare il travaglio o per "tonificare" l'utero per prepararlo al travaglio. Tuttavia, anche in caso di travaglio, alcune erbe possono avere effetti dannosi. I ricercatori dell'Università di Toronto hanno pubblicato un articolo sull'edizione invernale 2008 del "Canadian Journal of Clinical Pharmacology" sugli effetti potenzialmente dannosi del cohosh blu, che il 64% delle ostetriche somministrano durante il travaglio. L'articolo ha esaminato sette database elettronici e trovato tre casi in letteratura che associavano cohosh blu con ictus perinatale, infarto e insufficienza congestizia e insufficienza d'organo a più sistemi correlata alla mancanza di ossigeno.
Consigli in conflitto
I tè commercializzati specificamente per le donne incinte, come le foglie di lampone rosso, possono essere o meno sicure in gravidanza; alcuni professionisti suggeriscono il suo uso solo nell'ultimo trimestre di gravidanza.Le ostetriche spesso usano foglie di lampone rosso per diminuire la durata del travaglio e per impedire che il travaglio si avvii troppo presto o per impedire che una gravidanza duri troppo a lungo dopo la data di scadenza del bambino. Le ortiche pungenti, trovate in numerosi tè della gravidanza secondo l'American Pregnancy Association, sono classificate come probabili non sicure dal database dei farmaci naturali. Chiedi al tuo medico prima di assumere tisane commercializzate per le donne incinte.
