Pesanti squat ed emorroidi

Emorroidi: riconoscerle e curarle, senza dolore in Auxologico

Emorroidi: riconoscerle e curarle, senza dolore in Auxologico
Pesanti squat ed emorroidi
Pesanti squat ed emorroidi
Anonim

Le emorroidi colpiscono ogni anno oltre 1 milione di persone nel mondo occidentale. Sono molto meno comuni nei paesi sottosviluppati, probabilmente a causa della dieta ricca di grassi e povera di fibre che è più popolare nei paesi occidentalizzati. Questa dieta è più comunemente associata alle emorroidi perché porta a costipazione cronica e alla tensione nell'area anorettale. Altre attività e condizioni che causano tensioni in questa regione, come il sollevamento di carichi pesanti, possono anche essere associate alle emorroidi.

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Emorroidi

Le emorroidi derivano dalla dilatazione e dalla sporgenza dei vasi sanguigni e dei tessuti nel canale anale. Ciò si verifica a causa della tensione sul sistema vascolare e della debolezza del supporto anatomico in quella zona. Le emorroidi sono classificate come interne ed esterne in base alla loro anatomia.

Sintomi

I sintomi primari associati alle emorroidi sono il sanguinamento, la protrusione del tessuto dall'ano e la fuoriuscita del muco dall'ano. Il sanguinamento emorroidario è spesso rosso vivo e appare nella toilette o sulla carta igienica dopo la pulizia. Le emorroidi interne non sono classicamente dolorose, ma le emorroidi esterne possono ferire.

Squat pesanti e altri rischi

I fattori di rischio per lo sviluppo di emorroidi sono tensioni croniche alle feci, costipazione, dieta povera di fibre, seduta prolungata, gravidanza, obesità e aumento dell'età. Poiché le emorroidi sono esacerbate da fattori che causano una pressione eccessiva nell'area anorettale, esercizi come squat pesanti possono aumentare il rischio di svilupparli. Dovresti fare attenzione quando esegui squat pesanti, specialmente se hai o hai avuto emorroidi o se hai uno degli altri fattori di rischio per svilupparli.

Diagnosi e trattamento

Le emorroidi sono diagnosticate mediante anoscopia, che è la visualizzazione diretta dell'ano. Le emorroidi interne sono classificate come segue: emorroidi interne di primo grado sanguinano ma non prolasso e vengono visualizzate durante l'anoscopia; le emorroidi interne di secondo grado sporgono con lo sforzo ma ritornano quando cessano le tensioni; le emorroidi interne di terzo grado sono costantemente prolificate ma facilmente ridotte manualmente; e le emorroidi interne di quarto grado non possono essere ridotte.

Le opzioni di trattamento comprendono l'escissione chirurgica e varie altre terapie chirurgiche. Altre opzioni terapeutiche includono il bagno caldo sitz, un maggiore apporto di liquidi per prevenire la stitichezza, supposte corticosteroidi per ridurre l'infiammazione e farmaci o unguenti per alleviare il dolore.