La noce di cola appartiene alla famiglia del cacao ed è originaria dell'Africa, oltre ad essere ampiamente disponibile in America centrale e meridionale. La noce di cola può crescere fino a 2 pollici di lunghezza e sembra una castagna, con la sua conchiglia marrone. Le noci di cola aiutano a ridurre le sensazioni di fame e stanchezza e vengono masticate in tutto il Brasile e nelle Indie Occidentali per aiutare la digestione e combattere altri disturbi.
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Booster del metabolismo
In una pubblicazione del 2006 del "African Journal of Biotechnology", gli scienziati hanno notato che gli estratti liquidi della noce di colza hanno aumentato la frequenza cardiaca e il tasso metabolico. Se preso in una dose troppo alta, tuttavia, l'estratto di noce di cola potrebbe potenzialmente causare insufficienza cardiaca nei ratti utilizzati per lo studio. Gli scienziati, confrontando le loro conclusioni con studi precedenti sull'influenza della caffeina sulla frequenza cardiaca e il metabolismo, hanno scoperto che i risultati del loro studio sulla noce di cola sono simili. In basse concentrazioni, la noce di cola simile alla caffeina - aumenta la frequenza cardiaca e il metabolismo, ma a concentrazioni maggiori può essere fatale. Gli scienziati hanno concluso che le persone che mangiano più di una noce di cola al giorno possono essere maggiormente a rischio di sviluppare disturbi cardiaci.
Riduce il peso corporeo
Uno studio su animali pubblicato nel 2009 nel "Journal of Physiological Sciences nigeriano" ha scoperto che i topi alimentati con una noce di cola o con una dieta arricchita di caffeina mangiavano meno e pesavano meno alla fine dello studio rispetto ai topi nel gruppo di controllo. Solo i topi sulla dieta potenziata dalla caffeina, tuttavia, bevevano meno acqua e avevano meno attività locomotoria; i topi con la dieta della noce di cola non hanno mostrato una diminuzione significativa in queste aree. Gli scienziati hanno concluso che una dieta alla noce di cola potrebbe aiutare a ridurre il peso corporeo e che gli effetti della noce di cola - in particolare nelle aree dell'attività motoria e della sete - potrebbero non essere interamente dovute al contenuto di caffeina nelle noci di cola.
Può aiutare con il cancro alla prostata
Un articolo del 2009 sul "Journal of Toxicology" ha affermato che i composti derivati dalle noci di cola si sono dimostrati efficaci nell'arrestare il cancro alla prostata. Questi composti non steroidei della noce di cola, fitoedrogeni o fitoestrogeni, possono causare una reazione a catena che porta alla morte delle cellule del cancro alla prostata. Gli scienziati, tuttavia, hanno dichiarato che le loro scoperte hanno giustificato ulteriori ricerche significative. Consultare il proprio medico prima di utilizzare la noce di cola per evitare complicazioni con i farmaci prescritti dal medico.
Protegge contro le infezioni
Un'edizione del 2004 della "Ricerca sulla fitoterapia" ha scoperto che gli estratti di noce di cola possono aiutare a prevenire la crescita e la diffusione di alcuni batteri. I membri delle specie mycobacterium - responsabili di malattie come la meningite e la tubercolosi - hanno mostrato una significativa riduzione della crescita e dello sviluppo se introdotti con estratti di noce di cola compresi tra 4 e 10 microgrammi per millilitro.Gli estratti sono stati fatti dalla radice, dal gambo e dalle foglie della pianta di noce di cola. L'estratto di radice aveva la massima concentrazione ed era l'unico efficace contro i batteri per la tubercolosi e la meningite.
