L'Andrographis paniculata è una pianta annuale dal sapore amaro, indicata come il" Re di Bitter ". "Ha fiori bianco-viola ed è originaria dell'Asia e dell'India dove è stata apprezzata per secoli per i suoi numerosi benefici medicinali. Negli ultimi dieci anni, andrographis è diventato popolare in America, dove è spesso usato da solo e in combinazione con altre erbe per una varietà di scopi di salute.
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Meccanismo di azione
Secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, l'ingrediente attivo in andrographis è andrographolides. A causa degli andrografolidi, andrographis ha potenti proprietà antinfiammatorie e antimalariche. Ha anche proprietà antimicrobiche, il che significa che può aiutare a combattere e prevenire le infezioni da microrganismi nocivi come virus, batteri e funghi. Inoltre, andrographis è un potente antiossidante e può aiutare a prevenire il danno indotto dai radicali liberi alle cellule e al DNA.
Raffreddore e influenza
Gli scienziati hanno scoperto che andrographis aiuta a potenziare il sistema immunitario stimolando la produzione di anticorpi e macrofagi, che sono grandi globuli bianchi che liberano microrganismi nocivi. È preso sia per la prevenzione e il trattamento del raffreddore comune, ed è spesso indicato come l'echinacea indiana. Potrebbe aiutare a ridurre la gravità dei sintomi del raffreddore come insonnia, febbre, drenaggio nasale e mal di gola.
Cancro, infezioni virali e salute del cuore
Gli andrografi possono anche aiutare a prevenire e curare il cancro e studi preliminari condotti su provette hanno scoperto che gli estratti di andrografi aiutano a trattare stomaco, pelle, prostata e cancro al seno. A causa delle proprietà antivirali dell'erba, andrographis è usato per curare l'herpes ed è attualmente allo studio come trattamento per l'Aids e l'HIV. Andrographis promuove anche la salute del cuore e può aiutare a prevenire la formazione di coaguli di sangue e anche a sciogliere i coaguli di sangue già formati. Inoltre, l'erba rilassa i muscoli lisci delle pareti dei vasi sanguigni e quindi aiuta a ridurre la pressione alta.
Vantaggi aggiuntivi
L'Andrographis è usato per promuovere la cistifellea e la salute dell'apparato digerente. Aiuta anche a sostenere e rafforzare il fegato ed è usato in combinazione con altre erbe in diverse formulazioni ayurvediche per trattare i disturbi del fegato. Infine, gli estratti di andrographis presi per via orale sono stati trovati per aiutare a neutralizzare gli effetti velenosi del veleno di serpente.
Dosaggio e precauzioni
La dose terapeutica di andrographis è di 400 mg, due volte al giorno, fino a 10 giorni. Sebbene andrographis sia considerato sicuro negli esseri umani, il Langone Medical Center della NYU avverte che studi sugli animali suggeriscono che potrebbe compromettere la fertilità.L'Andrographis può causare effetti collaterali indesiderati come mal di testa, affaticamento, reazioni allergiche, nausea, diarrea, alterazione del gusto e dolore nei linfonodi. Può anche interagire con alcuni farmaci e come con qualsiasi integratore è necessario consultare il medico prima di prendere l'erba.
