Il primo passo per i capelli sani e brillanti è tenerti in testa, ed è qui che ortica e saw palmetto entrare. Queste erbe aiutano a prevenire la perdita dei capelli promuovendo il flusso di sostanze nutritive lungo il fusto del capello e inibendo gli ormoni che danneggiano i follicoli piliferi, secondo il sito web di Add-Hair.
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Informazioni sulla perdita di capelli
Una delle cause più comuni di perdita di capelli è un accumulo dell'ormone diidrotestosterone maschile (DHT), afferma il sito web di Add-Hair. Sia gli uomini che le donne possono produrre troppo di questo ormone, che danneggia i follicoli dei capelli e porta a capelli malnutriti. Il DHT viene prodotto attraverso una reazione con testosterone e un enzima chiamato 5-alfa reduttasi; tuttavia, l'ortica e il saw palmetto possono impedire il verificarsi di questa reazione.
Benefici di ortica
L'ortica riduce i sintomi associati ad un ingrossamento della prostata, che si potrebbe pensare sia una condizione molto diversa dai capelli malsani. Tuttavia, entrambe le condizioni sono innescate da fattori simili, afferma il sito web di Add-Hair, quindi l'ortica è stata anche collegata alla prevenzione della caduta dei capelli e alla salute generale dei capelli.
Saw Palmetto Vantaggi
Saw palmetto, uno dei trattamenti naturali più utilizzati per la caduta dei capelli, aiuta a prevenire la produzione di 5-alfa reduttasi e, quindi, riduce i livelli di DHT nel sistema, secondo il sito web di Add-Hair. Saw Palmetto può proteggere le cellule dall'assorbimento del DHT.
Uso ed effetti collaterali
L'ortica e il saw palmetto possono essere assunti in compresse o applicati localmente. Gli effetti collaterali sono improbabili, o minimi, nella maggior parte delle persone. Tuttavia, l'ortica può irritare la pelle di alcune persone se applicata localmente e può causare disturbi allo stomaco, gonfiore e difficoltà a urinare se assunta per via orale, dice il Centro di apprendimento della perdita dei capelli. Saw Palmetto può anche causare disturbi allo stomaco, così come vertigini, nausea e, in rari casi, danni al fegato in alcune persone, secondo MedlinePlus.
Precauzioni
Mentre entrambi questi supplementi sono generalmente considerati sicuri, si dovrebbe sempre verificare con il proprio medico prima di iniziare un nuovo trattamento. L'ortica non dovrebbe essere usata se hai problemi cardiaci o renali. Nel frattempo, si deve prestare particolare attenzione quando si utilizza saw palmetto in caso di gravidanza o allattamento, afferma MedlinePlus, perché funziona come un ormone e può essere dannoso per un feto o un bambino. Saw Palmetto può anche ridurre l'efficacia di alcune pillole anticoncezionali.
