Poiché l'unica parte del tuo corpo che si trova su una mazza da golf è le tue mani, è meglio avere una presa salda. Ma questo può essere un grosso problema se il dolore da artrite invade i polsi, le mani o le dita. Fortunatamente, i produttori di attrezzature da golf hanno escogitato modi per ridurre le difficoltà di giocare con l'artrite e le impugnature da golf appositamente progettate sono una parte fondamentale della soluzione.
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The Agonies of Arthritis
Come spiega American Golf, l'artrite è definita come un'infiammazione di una o più articolazioni. Di solito, è causato dalla rottura della cartilagine, il materiale che protegge le articolazioni e impedisce alle ossa di sfregarsi. Dolore, gonfiore e rigidità sono sintomi di artrite, che varia notevolmente di intensità. A volte, l'artrite può essere facilmente gestita con un esercizio moderato e farmaci anti-infiammatori da banco. Ma l'artrite può anche causare dolore cronico e disabilità.
Giocare senza dolore
La maggior parte dei golfisti con artrite beneficia di giocare un round. Le note sul golf americano che un esercizio moderato che combina il rafforzamento e l'aerobica possono migliorare la funzionalità, la coordinazione, l'equilibrio e la salute generale delle articolazioni. L'attrezzatura giusta fa una grande differenza. Ad esempio, gli alberi di grafite sono più leggeri degli alberi d'acciaio, rendendoli più facili da oscillare. Anche le aste in grafite vibrano meno dell'acciaio, riducendo ulteriormente l'impatto su mani, polsi, braccia e spalle. Le impugnature da golf oversize hanno lo stesso scopo: le impugnature più spesse riducono la pressione sulle mani e sulle dita e aiutano a smorzare le vibrazioni.
Se la presa si adatta, è necessario equipaggiare
Molti dei principali produttori di impugnature da golf, come Winn, realizzano impugnature oversize appositamente per aiutare i golfisti con artrite o altre condizioni che rendono la tenuta del club difficile o doloroso. Un altro produttore top, Lamkin, fa una presa da golf per artrite appositamente designata. È rotondo e sovradimensionato, 1 / 16th pollici più spesso di una normale impugnatura da golf. Inoltre, l'impugnatura ha le punte che sono destinate a ridurre lo sforzo necessario per tenere il club. GolfClubGrip. net rileva che la presa Whisper di Golf Pride, un altro produttore top, è stata premiata dalla Fondazione Arthritis per la sua efficacia nel ridurre la pressione sulle articolazioni quando si fa oscillare un bastone.
Beyond the Grip
Armati con le manopole e le mazze giuste, molti malati di artrite sono in grado di giocare a golf con poco disagio. Ma anche se hai una grave artrite, potresti essere ancora in grado di continuare a oscillare. Prendi in considerazione l'inizio del PGA Tour Phil Mickelson, la cui carriera è stata minacciata quando ha sviluppato l'artrite psoriasica, una condizione pericolosa che a volte compromette anche il cuore e i polmoni. Fortunatamente, le condizioni di Mickelson sono state quasi completamente alleviate da un farmaco chiamato Enbrel, e ha catturato il British Open nel 2013.
