Le bacche di Goji, spesso utilizzate nella medicina tradizionale cinese, sono piccoli, rossi, frutti commestibili da un arbusto originario della Cina noto anche come Lycium barbarum. Le bacche di Goji sono generalmente essiccate, consumate crude o cotte. Recentemente sono stati pubblicizzati come "superfood" per i loro eccezionali benefici per la salute. Le bacche di Goji non sono state dimostrate sicure durante la gravidanza. Non mangiare bacche di goji durante la gravidanza senza il permesso del medico.
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Scopo
La corteccia o le bacche di Lycium vengono utilizzate da medici alternativi per trattare una varietà di condizioni, inclusa la nausea mattutina in gravidanza. Tuttavia, secondo MedlinePlus, mancano studi sui benefici delle bacche di goji per qualsiasi condizione medica. Altri possibili benefici delle bacche di goji comprendono l'abbassamento della pressione sanguigna e la diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue nel diabete. Se hai già bassa pressione sanguigna o bassi livelli di zucchero nel sangue, i goji potrebbero peggiorare i sintomi.
Ingredienti
Le bacche di Goji contengono betaina che riduce i livelli di omocisteina. Alti livelli di omocisteina, un amminoacido, possono contribuire a malattie cardiache e ictus aumentando il rischio di aterosclerosi e malattia vascolare periferica. Tuttavia, la betaina è uno degli ingredienti che può essere dannoso in gravidanza poiché potrebbe ridurre la funzionalità renale e altri sistemi del corpo.
Avvertenze
La betaina può causare aborto spontaneo, secondo MedlinePlus. Conosciuto come un abortivo, il lycium può aumentare le contrazioni uterine. In almeno un caso, le bacche di goji hanno aumentato il sanguinamento in una donna che assumeva warfarin, un anticoagulante. Le donne incinte che assumono anticoagulanti per prevenire la formazione di coaguli di sangue dovrebbero assumere solo bacche di goji sotto la supervisione di un medico.
Considerazioni
La bacca di Goji, come molte medicine a base di erbe e alternative, è facilmente reperibile su Internet. Alcuni siti avvertono che la bacca di goji non dovrebbe essere usata in gravidanza mentre altri no. Poiché vi sono pochi studi clinici effettivi sulle bacche di goji o sul succo, la migliore pratica in gravidanza è evitare sostanze che potrebbero presentare effetti dannosi.
