Lavorare verso un obiettivo o un sogno è spesso un duro lavoro. Rimani motivato ricordando a te stesso la ricompensa finale di portare a termine il compito. Ma l'impostazione degli obiettivi non deve essere sempre difficile. Puoi incorporare divertimento e divertimento nel processo di lavoro per raggiungere i tuoi obiettivi.
Video del giorno
Crea un collage di visione
Un "visioning collage" è una rappresentazione visiva dei tuoi sogni finali, secondo Lucia Capacchione, Ph.D., ATR, autrice di "Visioning: Dieci passi verso la progettazione della vita dei tuoi sogni". " Raccogli le fotografie e le frasi delle riviste, insieme a fotografie, schede o altri media rilevanti per il tuo sogno e inizia a sistemarli su un foglio di cartoncino di dimensioni poster. Tieni a mente il tuo sogno o obiettivo mentre organizzi i vari elementi. Una volta che sei soddisfatto del progetto finale, incolla il collage. Impegnare il collage nella sua forma permanente è un aspetto dell'affermazione per il tuo obiettivo, dice Capacchione. Se si è più interessati ai computer, è possibile utilizzare i principi alla base della creazione di un portfolio online per inviare il proprio "visioning collage" a un blog elettronico oa un sito Web privato. Incorporare elementi grafici e frasi dai propri file di testo o foto o navigare su Internet per immagini e copie appropriate. Il vantaggio di un portafoglio online è che puoi modificarlo per adattarlo a nuovi obiettivi, afferma Sean Hodge nella rivista "Smashing".
Gettare un partito che fa da stalla
Non devi sforzarti di raggiungere il tuo obiettivo da solo, consiglia Alexandra Levit, autrice di "New Job, New You." Gli amici e la famiglia possono fungere da sezione di incoraggiamento per incoraggiarti quando la tua volontà è in lizza. Ottieni il supporto per i tuoi obiettivi lanciando ciò che Barbara Sher, l'autrice di "Wishcraft: come ottenere ciò che vuoi veramente", chiama una "festa da fienile". Invita i tuoi amici a una raccolta di potluck, con un'agenda per le idee di brainstorming per aiutarti a raggiungere almeno una parte del tuo obiettivo finale. Le idee iniziali possono essere stravaganti, ma inevitabilmente, idee pratiche, lead e risorse cominciano ad emergere, spesso in abbondanza, dice Sher.
Unisciti o forma una comunità online
L'arruolamento del supporto nel mondo esterno è un modo per creare un senso di responsabilità mentre lavori verso i tuoi obiettivi, dice Levit. Impegnati nei social media per trasmettere i tuoi obiettivi, costruendo una rete di persone che si aspettano che tu segua. Unisciti a una comunità online già pronta come 43 cose per trovare altre persone con obiettivi simili o trovare ispirazione per il processo di definizione degli obiettivi. Se sei più introverso, servizi come Groupsite ti consentono di formare community online private di amici intimi. Che tu entri a far parte di un gruppo pubblico online o che tu sia il tuo, partecipare a una community online offre supporto per il processo di definizione degli obiettivi da vicino quanto il tuo computer, con la possibilità di organizzare riunioni offline se lo desideri.
