I fluidificanti del sangue si dividono in due categorie: farmaci antipiastrinici e anticoagulanti. Gli antipiastrinati impediscono alle cellule del sangue di aderire; gli esempi sono l'aspirina e il clopidogrel, venduti con il marchio Plavix. Gli anticoagulanti mantengono le proteine nel sangue dalla formazione di coaguli; un esempio è il warfarin, venduto con i marchi Coumadin, Dicumarol o Miradon. Il consumo di determinati alimenti e bevande può inibire o aumentare le proprietà fluidificanti del sangue di questi farmaci.
Video del giorno
Alimenti contenenti vitamina K
Il fegato ha bisogno della vitamina K per produrre proteine coagulanti del sangue. Quando si assume il warfarin, il National Institutes of Health afferma che è importante essere coerenti con l'assunzione di cibi contenenti vitamina K, in modo che il medico possa calcolare correttamente il dosaggio. Consumare meno di quando è stato calcolato il dosaggio aumenta il rischio di sanguinamento; consumare di più aumenta il rischio di coagulazione. Gli alimenti contenenti quantità moderate o elevate di vitamina K includono cavolo verde, spinaci, cime di rapa, cavoli, bietole, senape, cavoletti di Bruxelles, lattuga a foglia verde, indivia, romaine, broccoli, prezzemolo, fegato di manzo e fegato di pollo. In alcuni casi, la cottura può aumentare la quantità di vitamina K disponibile per il corpo da questi alimenti. Lattuga iceberg, cavolo rosso, asparagi e olio di soia contengono anche vitamina K, ma in quantità minore.
Tè verde, succo di mirtillo e alcol
Alcune bevande possono influenzare l'azione degli anticoagulanti. Il tè verde, ad esempio, è ricco di vitamina K. Se si aumenta il consumo dopo aver calcolato la dose di warfarin, aumenta il rischio di coagulazione. Se diminuisci il consumo, aumenta il rischio di sanguinamento. Il succo di mirtillo e l'alcol aumentano l'effetto anticoagulante del warfarin e possono portare a problemi di sanguinamento. Parla con il tuo medico se puoi consumare queste bevande o se dovresti evitarle completamente.
Alimenti contenenti acidi grassi omega-3
Gli acidi grassi omega-3 possono ridurre l'infiammazione nel corpo e fanno bene alla salute del cuore. Si trovano nei pesci grassi e freddi come il salmone, lo sgombro, le sardine e l'ippoglosso e possono essere assunti sotto forma di supplementi di olio di pesce. Sono anche in semi di lino, semi di zucca, semi di soia, noci, krill, alghe, olio di colza e oli di semi di lino, semi di soia, semi di zucca, portulaca, semi di perilla e noci. Tuttavia, gli acidi grassi omega-3 aumentano il rischio di sanguinamento.Discutere l'integrazione omega-3 e la dieta con il proprio medico se si è assunti con qualsiasi farmaco che fluidifichi il sangue, compresa l'aspirina o il warfarin.
Erbe
Molte erbe usate come integratori o aromi nel cibo possono aumentare o diminuire l'azione dei farmaci che fluidificano il sangue. Il NIH elenca diversi, tra cui arnica, mirtillo, macellaio, artiglio di gatto, dong quai, Partenio, forskolina, aglio, zenzero, ginkgo, ippocastano, esafosfato di insositolo, liquirizia, meliloto o trifoglio dolce, pau d'arco, trifoglio rosso, Erba di San Giovanni, asparago dolce, curcuma, corteccia di salice e erba di grano. Prima di assumere una qualsiasi di queste erbe, discuta il loro uso con il medico per vedere se aumenteranno o diminuiranno l'azione del tuo fluidificante del sangue.
