Il rotavirus, una causa comune di diarrea virale, provoca un'infiammazione dello stomaco e degli intestini nota come gastroenterite. Oltre alla grave diarrea acquosa, il rotavirus causa vomito e può portare alla disidratazione e persino alla morte. Come affermato dai Centers for Disase Control, questo virus causa più di mezzo milione di morti all'anno nei bambini di età inferiore a 5. Quando si recupera dal rotavirus, si consiglia una dieta blanda che eviti cibi che potrebbero irritare lo stomaco del bambino.
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Prodotti lattiero-caseari
I latticini come latte, formaggio e yogurt possono essere irritanti per lo stomaco del bambino quando è infiammato, e in alcuni bambini possono anche causare diarrea peggio. Anche i bambini che in genere bevono latte dovrebbero usare una soluzione di reidratazione orale che sostituisce i liquidi e gli elettroliti invece del latte. Se il tuo bambino sta vomitando attivamente, prova piccole quantità di liquidi chiari o di ghiaccio. I lattanti e i bambini sono a più alto rischio di disidratazione, quindi se avete dei dubbi sull'assunzione di liquidi del vostro bambino dovreste discuterne con il vostro pediatra.
Alimenti fritti
Gli alimenti fritti o grassi come hamburger, patatine fritte, patatine fritte e dessert possono essere irritanti per lo stomaco del bambino e difficili da tollerare dopo aver avuto il rotavirus. Quando il bambino è pronto per iniziare a mangiare, inizia con cibi leggeri come pane, cracker, patate, riso, mele e banane. Inizia con piccole quantità di cibo e aumenta man mano che il bambino è in grado di tollerare. Ricorda che mentre il tuo istinto può essere quello di cercare di far mangiare tuo figlio, i liquidi sono più importanti immediatamente dopo l'infezione da rotavirus.
Caffeina
Mentre la maggior parte dei bambini non beve caffè, la caffeina può anche essere trovata in alcune bibite, cioccolato e tè. La caffeina è irritante per il rivestimento dello stomaco e può esacerbare l'infiammazione derivante dall'infezione da rotavirus. È possibile utilizzare il tè non contenente caffeina, così come i ghiaccioli e la soda come il 7-Up, che non contiene caffeina. Quando il bambino inizia a tollerare una dieta blanda, aggiungi cibo con più fibre e passa alla sua dieta normale.
