Gli alimenti contenenti arganina possono aumentare il potenziale di epidemie di verruche genitali. Per le persone con diagnosi di HPV (papillomavirus umano), possono essere necessari cambiamenti nella dieta per aiutare a evitare riacutizzazioni che causano disagio e imbarazzo. è possibile prevenire o ridurre il numero di focolai che si verificano, nonché come gestire la dieta per ridurre al minimo i sintomi e la durata delle riacutizzazioni sfruttando alimenti che aiutano e ostacolano le verruche genitali comuni all'HPV. Gli alimenti contenenti elevate quantità di L-arginina possono aumentare i focolai.
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Noci e semi
Evita la maggior parte delle noccioline, poiché contengono alti livelli di arginina. Arachidi, semi di girasole e semi di germe di grano possono aumentare la frequenza, la durata e la gravità delle riacutizzazioni delle verruche genitali. Le arachidi contengono oltre 5.000 milligrammi di arginina, mentre i semi di sesamo contengono quasi 5.000 milligrammi per porzione da 5 once.
Liquore
Liquore e birra contengono alti livelli di acidi che esacerbano anche le riacutizzazioni dell'herpes e gli episodi di epidemie di verruche genitali.
Cereali
Molti tipi di cereali, caldi e freddi, contengono alti livelli di arginina, che possono innescare focolai di verruche genitali. Riso integrale e cereali, nonché farine bianche raffinate e prodotti bianchi come pane e pasta contengono anche alti livelli di arginina.
Caffeina
I prodotti a base di caffeina come tè, caffè e bibite contengono arginina.
Prodotti lattiero-caseari
I latticini come il formaggio e lo yogurt contengono spesso grandi quantità di arginina. La ricotta a basso contenuto di grassi (2%) contiene 1, 410 milligrammi di arginina.
Pesce
I pesci come lo snapper, il salmone e il pesce gatto possono contenere tra 900 e 1, 040 milligrammi di arginina. Il tonno confezionato in acqua contiene 2, 920 milligrammi, mentre l'ippoglosso contiene 1, 060 milligrammi.
