L'articolazione del ginocchio è in grado di muoversi senza intoppi e senza attriti a causa della presenza costante di una sostanza nota come liquido sinoviale. A volte a causa di lesioni o malattie, il tuo corpo produrrà un eccesso di questo fluido, o sangue, pus o una sostanza cristallina possono essere introdotti nel liquido sinoviale, aggravando l'articolazione e causando il gonfiore del ginocchio. Questo è comunemente chiamato "acqua sul ginocchio", ma è anche noto con il suo termine medico: versamento articolare.
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Cause
Un modo comune per ottenere un versamento articolare è attraverso un trauma, come lesioni sportive, incidenti automobilistici o cadute. Tali traumi includono fratture nel ginocchio, lacerazione della cartilagine o legamenti e lesioni rotulee.
L'acqua sul ginocchio può anche derivare da lesioni da uso eccessivo, come accovacciamenti ripetuti o saltelli, eseguiti sul posto di lavoro o in gioco. Le persone in sovrappeso sono particolarmente a rischio per questa sindrome.
L'infezione è un'altra causa di eccesso di liquido nell'articolazione del ginocchio, e altre cause sottostanti includono l'artrosi, la gotta e la pseudogotta, i tumori o le cisti e l'artrite reumatoide.
Segni e sintomi
In caso di traumi al ginocchio o sindromi da uso eccessivo, è possibile che si verifichino sia edema che versamento articolare. L'effusione si riferisce a un aumento del gonfiore all'interno o attorno all'articolazione, mentre l'edema si gonfia altrove, spesso compaiono nella parte inferiore della gamba in caso di lesioni al ginocchio.
I principali sintomi di versamento dell'articolazione del ginocchio sono gonfiore lungo la linea articolare, calore, arrossamento e gamma limitata di movimento, il che significa che potresti non essere in grado di raddrizzare o piegare il ginocchio interessato il più possibile il ginocchio opposto. Se è il risultato di un trauma acuto, potresti anche vedere alcuni lividi. Se il tuo versamento articolare è dovuto all'osteoartrite, il dolore sarà maggiore con il carico. Se è dovuto a una frattura nell'articolazione, potresti non essere in grado di mettere alcun peso sulla gamba.
Le effusioni articolari da traumi possono includere sangue che è stato introdotto nell'articolazione al momento della lesione; effusioni dovute a infezioni, gotta o pseudogotta possono avere altre sostanze al loro interno. Dovresti avere una artrocentesi, in cui il fluido viene estratto dal ginocchio, per scoprire quali, se esistono, di queste sostanze sono presenti. Altri test che possono aiutare a identificare il grado e la causa del versamento articolare includono i raggi X, i test manuali dei legamenti e la cartilagine e le analisi del sangue.
Prevenzione e trattamento
Se sei molto attivo, potresti non essere in grado di evitare completamente l'acqua sul ginocchio, ma con attenzione puoi minimizzare il rischio. Tieni basso il peso, evita le attività ripetitive che stressano le ginocchia e chiedi al tuo medico o fisioterapista sull'uso di un tutore per l'atletica, specialmente se ti sei infortunato alle ginocchia in passato.Mantieni i muscoli delle gambe forti e flessibili e non saltare i farmaci prescritti dal medico per condizioni croniche come la gotta.
Se il tuo versamento articolare non è dovuto a un trauma acuto significativo, come una frattura, potresti essere in grado di trattarlo in modo conservativo, usando il principio del RISO: riposo, ghiaccio, compressione e elevazione. Possono anche essere raccomandati farmaci per il dolore e rinforzi. Se il liquido nel ginocchio non sembra andare via, è necessario seguire il medico, in quanto alcune cause sottostanti di versamento articolare possono essere abbastanza gravi. Potrebbe essere necessario estrarre il fluido dal ginocchio, un'iniezione per ridurre l'infiammazione o eventualmente anche un intervento chirurgico per correggere la causa sottostante.
