Suggerimenti per la prova di softball fastpitch

Softball Pitching: Load Adjustments

Softball Pitching: Load Adjustments
Suggerimenti per la prova di softball fastpitch
Suggerimenti per la prova di softball fastpitch
Anonim

I suggerimenti per la prova di softball Fastpitch sono progettati per aiutarti a mostrare le tue abilità durante una breve prova. Oltre ai consigli di prova per i giocatori, gli allenatori possono anche utilizzare i suggerimenti di prova in relazione ai tipi di esercizi e esercizi che devono essere eseguiti durante una prova. I suggerimenti per la prova softball possono includere puntatori per lanciare e catturare e colpire.

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Mentre molti giochi prendono l'opportunità di riscaldarsi, è importante notare che nel momento in cui cammini sul campo, sei stato valutato dagli allenatori. Quindi riscaldati prima del tuo test. Lanciare casualmente la palla con altri giocatori durante una prova non mostra con precisione la tecnica di lancio e la velocità del braccio. Di conseguenza, se ti viene chiesto di giocare a prendere con un compagno durante una prova, usa sempre la forma migliore, prendi la palla direttamente davanti a te e lancia la palla con il braccio che arriva direttamente sopra la testa.

Colpire Stance e Bat speed

Durante la parte offensiva delle tue prove di softball fastpitch, gli allenatori ti valuteranno sia la velocità del tuo pipistrello che la tua posizione di attacco e la meccanica. Per prepararsi a questo, vai regolarmente alle gabbie di battaglia a partire da due settimane prima del test. Durante questo periodo di pratica, concentrati a tenere i gomiti bloccati nel punto di impatto e le braccia piegate e parallele al suolo. Inoltre, concentrati a fare un piccolo passo nel tuo swing invece di un grande passo in avanti. Per migliorare la velocità del tuo pipistrello, posiziona una maglietta sul piatto di casa e sopra una palla. Posiziona un batuffolo di peso, spesso indicato come una ciambella, sul pip per maggiore resistenza. Oscilla più volte con questo pipistrello appesantito. Quando sei pronto a oscillare senza il peso, la velocità del tuo pipistrello aumenterà.

Lay Out Out

Durante le prove softball, la maggior parte degli allenatori amano separare i giocatori che si muovono dai giocatori che non lo fanno. Di conseguenza, durante le esercitazioni infield, se una palla a terra viene colpita lontano alla tua sinistra o destra, sporcarti tuffandoti per la palla. Anche se non ti viene in mente, la volontà di tuffarti per fare il gioco ti farà guadagnare punti extra con gli allenatori. Questa strategia può essere applicata anche ai fuori campo quando le palle vengono colpite sopra la testa o molto a sinistra oa destra. Se ti immergi abbastanza presto nella prova, ogni volta che sali sul piatto o vai a mettere in campo una palla, gli allenatori noteranno la sporcizia sulla tua maglia. Questo ti separerà dagli altri giocatori nel tryout.

Moduli di valutazione

Durante lo svolgimento di una prova, è spesso utile utilizzare un modulo di valutazione per prendere appunti sui singoli giocatori. Fornire agli assistenti allenatori dei moduli di valutazione durante le prove ti permetterà di confrontare le note e vedere quali giocatori al tuo staff tecnico apprezzano o meno simpatia.Inoltre, ti permetterà di prendere appunti sull'altezza, sulla potenza dei giocatori e sul fatto che siano o no o mancini. Questo ti permetterà di scegliere un elenco equilibrato di giocatori che si completeranno a vicenda.