Esercizi facciali per Jowels

8 Esercizi Efficaci Per Il Dimagrimento Del Viso

8 Esercizi Efficaci Per Il Dimagrimento Del Viso
Esercizi facciali per Jowels
Esercizi facciali per Jowels
Anonim

Vedere la pelle che si affloscia in qualsiasi parte del tuo viso può essere sconcertante, ma se scopri che stai cadendo lungo la mascella, potresti sentirti molto a disagio con il tuo aspetto. In effetti, la pelle cascante delle mascelle o dei jowels può farti sembrare più vecchio di te. Per fortuna, gli esercizi facciali possono essere utilizzati per sollevare i tuoi jowels e migliorare il tono del tuo viso.

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Imaginary Gum-Chewing

Fingere di masticare un pezzo di gomma può tonificare le mascelle e migliorare l'aspetto del tuo viso, secondo Dermaxime. Per eseguire questo esercizio, sedersi su una sedia con la faccia rivolta verso il soffitto. Mantieni le labbra unite e fai finta di masticare 20 volte. Abbassa la testa, quindi girala verso destra. Masticare 20 volte. Torna indietro al centro, poi a sinistra. Masticare 20 volte. Questo rassoda il collo e limita l'aspetto delle guance.

Lift labbra inferiori

È possibile sollevare le mascelle e ridurre il loro aspetto allungando il collo e il mento ogni giorno. Per fare questo esercizio, sedersi comodamente mentre si solleva il labbro inferiore sopra il labbro superiore, dice Fitness Health Zone. com. Punta la testa indietro con il controllo in modo da guardare il cielo. Tenere premuto per alcuni secondi prima di tornare lentamente alla posizione di partenza.

Sky Kisses

Fingere di baciare il cielo può restituire fermezza al collo e alla mascella, riducendo l'aspetto delle guance cadenti, dice Dermaxime. com. In realtà, tutto ciò che devi fare è inclinare la testa all'indietro in modo da alzare lo sguardo verso il soffitto, quindi piegare verso l'alto. Tieni questa espressione bacia per diversi secondi, mentre senti la pelle tirare tesa sulle guance, sulla bocca e sulla gola. Rilassati e ripeti almeno cinque volte.