L'acne cistica è spesso caratterizzata come la forma più grave di acne. È contrassegnato da un'ostruzione profonda all'interno del poro interessato, che causa infiammazione al tessuto circostante. Stimola anche l'accumulo di pus sotto la superficie della pelle. Come altre forme di acne, l'esercizio fisico può a volte preparare il terreno per il suo sviluppo.
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Esercizio
Ogni volta che ti alleni, l'attività fisica tende ad elevare la temperatura corporea, che causa la traspirazione. Ma insieme al sudore, il tuo corpo secerne anche il sebo, una sostanza oleosa che ti aiuta a trattenere l'umidità. Se sulla pelle vengono lasciati sudore e olio, possono intrappolare sporco e batteri nelle aperture dei follicoli piliferi e portare a lesioni attive, avverte il sito web della Mayo Clinic.
Prevenzione
La doccia dopo l'esercizio può talvolta aiutare a prevenire l'acne. Lavare il viso e il corpo con un detergente delicato non solo rimuove il sudore, l'olio, lo sporco e i batteri che possono rimanere intrappolati nei pori, ma anche rimuovere la pelle morta che può combinarsi con il sebo per formare un tappo morbido che intasa l'apertura dei capelli follicolo.
Consultazione
Se l'acne cistica si sviluppa ancora anche dopo la doccia, è meglio parlare con un medico. Questa forma di acne può essere difficile da trattare da sola, quindi i farmaci da prescrizione sono spesso necessari per migliorare l'aspetto della pelle e prevenire potenziali cicatrici. Il medico può indirizzarti a un dermatologo nella tua zona.
Trattamento
La maggior parte dei medici inizia iniettando cortisone direttamente nella lesione attiva, secondo l'acne. org. Questo riduce l'infiammazione e quindi aiuta a prevenire cicatrici. Da lì, viene prescritto un farmaco topico contenente un retinoide. La tretinoina è probabilmente la più comune, ma il tuo dermatologo può invece prescrivere l'adapalene o il tazarotene. Questi retinoidi possono anche essere combinati con altri farmaci topici, come il perossido di benzoile o un antibiotico. Questi farmaci topici aiutano a rimuovere la pelle morta, a seccare l'olio in eccesso ea ridurre l'accumulo di batteri. Tutti e tre i fattori possono migliorare le lesioni attive dell'acne. Se l'acne cistica non risponde ai trattamenti topici, il medico può quindi consultare altre opzioni, come l'isotretinoina, i contraccettivi orali o la terapia laser.
Raccomandazione
Il potenziale per l'acne cistica derivante dall'esercizio non dovrebbe dissuadere dall'allenamento. Dovrebbe, tuttavia, farti prestare attenzione a ciò che stai mettendo sulla tua pelle prima di un allenamento o delle tue abitudini igieniche dopo attività faticose. Lavati la faccia prima di fare esercizio fisico per rimuovere cosmetici e sporcizia sulla pelle e colpisci le docce prima di cambiarti con gli abiti da strada. Inoltre, lavare regolarmente l'abbigliamento della palestra.
