Gli elettroliti sono carichi di ioni minerali che circolano nei fluidi corporei e aiutano a condurre impulsi elettrici nervosi che stimolano la contrazione e il rilassamento muscolare. I quattro elettroliti principali nel corpo sono sodio, potassio, cloruro e bicarbonato. La polvere di Emergen-C è molto più di un integratore di vitamina C. Contiene bicarbonato di sodio, bicarbonato di potassio, calcio, magnesio e cromo, altri tre minerali importanti per l'attività muscolare.
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Bicarbonato di sodio
Il sodio è uno ione caricato positivamente che solitamente esiste come cloruro di sodio o sale da cucina comune nella dieta. Il sodio è fondamentale per il funzionamento del cervello, del cuore e del sistema nervoso, facilitando i segnali elettrici regolari per la comunicazione tra cellule. La combinazione di sodio con bicarbonato bilancia l'acidità del sangue e attenua i cambiamenti nel pH corporeo che possono essersi verificati a causa dell'esercizio o di un altro fattore di stress. Troppo o troppo poco sodio nel corpo può essere molto dannoso per la salute. La formula originale di Emergen-C fornisce 60 mg di bicarbonato di sodio per sostituire il sodio perso nel sudore e aiuta a bilanciare il pH del corpo.
Bicarbonato di potassio
Il potassio è il contro ione del sodio ed è anche caricato positivamente. Eccessiva sudorazione, vomito o diarrea possono esaurire il corpo di potassio e interrompere un normale battito cardiaco e una normale funzione muscolare. Emergen-C fornisce 200 mg di potassio come bicarbonato di potassio alcalinizzante, carbonato di potassio e fosfato di potassio.
Calcio
Il calcio è il principale minerale del corpo e aiuta la funzione muscolare come gli altri elettroliti. È così importante per la contrazione muscolare che il corpo fa un ottimo lavoro mantenendo i livelli di calcio stabili nel sangue. Pochissimo calcio si perde nel sudore poiché la maggior parte di essa è legata all'interno della matrice ossea. Quindi, Emergen-C contiene solo una piccola quantità di calcio, 50 mg, per fornire una piccola spinta all'attività muscolare.
Magnesio
Il magnesio è il contro minerale del calcio e principalmente coinvolto nel rilassamento muscolare. Come il calcio, la maggior parte del magnesio del corpo è legato all'interno di ossa e denti e il corpo attinge a questi depositi per mantenere i livelli ematici di magnesio relativamente stabili. Emergen-C fornisce 60 mg di magnesio per favorire l'equilibrio e l'idratazione dei liquidi.
