Anche se possono assomigliare a dispositivi di tortura medievali, gli esercizi per il viso sono disponibili sotto forma di dispositivi simili a maschere o avvolti che vengono posizionati sulla pelle. La teoria dietro questi dispositivi è che esercitano i muscoli facciali, rafforzandoli e tonificandoli come faresti con i tuoi bicipiti o muscoli addominali. Altri esercizi facciali utilizzano la stimolazione elettrica per i muscoli facciali che tonificano la pelle senza muovere un muscolo. Tuttavia, i risultati e le prove scientifiche raramente supportano le dichiarazioni sull'efficacia del misuratore del viso.
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Rivendicazioni
Gli atleti del viso affermano che i regolari esercizi facciali aiutano a tonificare i muscoli facciali della pelle. Un esempio è stato un esaminatore facciale recensito su Oprah. com. Il trainer viso presenta una maschera in neoprene con due cinturini utilizzati per fissarlo al viso. Viene quindi richiesto di eseguire movimenti facciali ripetuti per aiutare il viso e il collo a sembrare più giovani rafforzando i muscoli. L'idea è che i muscoli facciali si attacchino alla pelle invece che alle ossa, il che significa che i muscoli potrebbero aiutare a tirare la pelle del viso più tesa.
Considerazioni
Per capire perché gli esercizi facciali potrebbero non funzionare, considera perché le rughe si verificano in primo luogo. Contributi comuni alle rughe includono la degradazione della fibra di collagene ed elastina dovuta all'esposizione al sole, alla perdita di grasso correlata all'età, a movimenti facciali ripetuti che consumano fibre di elastina e cedimenti dei legamenti facciali. Il fatto che movimenti ripetitivi del viso - come un sorriso o solcando le sopracciglia - contribuiscano alle rughe invece di prevenirli mostra perché è improbabile che gli esercizi facciali funzionino: perché gli esercizi facciali tipicamente rendono la pelle più, non meno, rugosa.
Expert Insight
Anche se potresti usare un attrezzo ginnico per migliorare l'aspetto della tua pelle, potrebbe accadere il contrario. "L'esercizio del viso in realtà ti farà perdere il tono e incoraggerà le linee e le rughe", ha detto il dottor Neal Schultz, un dermatologo che parla a DermTV. "Quando muovi i muscoli, stai spostando la pelle sovrastante. Se allunghi inutilmente la pelle del viso, causerai un cedimento prematuro delle fibre elastiche e si affloscia e si allunga prima. "
Stimolazione elettrica
Altri tipi di esercizi facciali sono quelli che utilizzano la stimolazione elettrica per migliorare l'aspetto dei muscoli facciali. Questi atleti elettrici non muovono la pelle, ma invece puntano il muscolo sotto. Tuttavia, questi esercizi possono essere preoccupanti perché possono causare danni ai capillari. Inoltre, se hai già danni muscolari e cedimenti, i muscoli non possono essere tonica nelle aree giuste quanto basta per essere efficace. Inoltre, i legamenti facciali sono principalmente responsabili della perdita di tono - questi sono difficili da stringere con la stimolazione elettrica o altro.
