La malattia diverticolare comprende due fasi: una fase cronica nota come diverticolosi e una componente acuta chiamata diverticolite. Gli operatori sanitari raccomandano una dieta a due fasi specifica durante le riacutizzazioni della diverticolite. La dieta BRAT si riferisce a un piano alimentare specifico usato per trattare i sintomi gastrointestinali generali, tra cui diarrea e mal di stomaco, causati da una varietà di malattie e disturbi.
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Dieta della diverticolite
La malattia diverticolare fa sì che piccole borse o diverticoli sporgano verso l'esterno in punti deboli all'interno del piccolo intestino. Quando questi diverticoli si infiammano durante un attacco di diverticolite, il medico può raccomandare una dieta a due fasi per diverticolite. La prima fase è una chiara dieta liquida che consente al tuo intestino di riposare e riduce l'infiammazione nei diverticoli. I liquidi chiari includono la maggior parte delle bevande e cibi liquidi che si possono vedere attraverso, comprese le minestre chiare e gli alimenti che si sciolgono per formare liquidi chiari a temperatura ambiente, come la gelatina. Man mano che i sintomi migliorano, puoi passare alla seconda fase reintroducendo gradualmente gli alimenti a basso contenuto di fibre nei tuoi pasti e spuntini.
Dieta BRAT
BRAT è l'acronimo degli alimenti base ammessi in una dieta BRAT: banane, riso, salsa di mele e pane tostato. Questi alimenti sono scelti perché aiutano a legare insieme le tue feci e ridurre la diarrea. Le banane sono anche ricche di potassio, che aiuta a ripristinare la quantità di questo minerale perso attraverso il vomito e la diarrea. Secondo FamilyDoctor. org, puoi anche aggiungere altri alimenti facilmente digeribili, come minestre chiare, patate bollite e cracker salati, alla tua dieta BRAT.
Somiglianze
Sono consentite minestre trasparenti senza pezzi solidi di carne o verdure, inclusi brodi, brodi e consommes, nella dieta BRAT e in entrambe le fasi di una dieta diverticolite. Una volta che i sintomi si risolvono e inizi la seconda fase della tua dieta diverticolite, puoi anche incorporare altri alimenti BRAT, tra cui banane, riso normale, composta di mele e pane tostato a base di pane a basso contenuto di fibre.
Differenze
La prima fase della dieta diverticolite comprende solo liquidi chiari, quindi esclude banane, riso, succo di mela o pane tostato. Un chiaro piano pasto liquido elimina anche gli alimenti aggiunti, come patate bollite e cracker salati, che sono ammessi nella dieta BRAT.
