I diuretici, comunemente indicati come pillole d'acqua, sono disponibili sia da banco che da prescrizione. Le varietà da banco comunemente includono la caffeina come uno degli ingredienti attivi, sebbene alcune varietà non stimolanti includano altre erbe diuretiche, come l'estratto di ginepro, l'estratto di prezzemolo e la radice di graminacee. I diuretici stimolano il corpo a rilasciare la sua acqua in eccesso, rendendoli utili per le persone che soffrono di gonfiore.
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Consultare il proprio medico prima di usare qualsiasi pillola dell'acqua.
Passaggio 1
Consulta il tuo medico per discutere del motivo per cui ritieni di aver bisogno di pillole per l'acqua. Il tuo medico esaminerà la tua storia clinica e stabilirà se sei un buon candidato per le pillole d'acqua. Determinerà anche se le pillole d'acqua con prescrizione medica, come la furosemide, o le pastiglie d'acqua da banco sono più adatte a te.
Passaggio 2
Prendete la pillola dell'acqua al mattino con un grande bicchiere d'acqua. Evitare di prendere una pillola d'acqua la sera, in quanto ciò può causare la nicturia, che è la necessità di svegliarsi di notte per urinare.
Passaggio 3
Bere in once almeno la metà del peso corporeo al giorno. Ad esempio, se pesano 150 sterline., bere almeno 75 once di acqua al giorno. Le pillole d'acqua possono causare disidratazione; pertanto, è essenziale continuare a bere una quantità adeguata di acqua.
Avvertenze
- Guarda gli effetti collaterali associati ai diuretici. Questi includono vertigini, crampi muscolari e sensibilità alla luce. Se si verificano questi o altri problemi, contattare immediatamente il medico.
