Secondo il National Kidney e Urologic Diseases Information Clearinghouse, le infezioni del tratto urinario sono il secondo tipo più comune di infezione e rappresentano circa l'8. milioni di visite al dottore all'anno. Anche se le infezioni del tratto urinario possono essere trattate con antibiotici, sono scomode e possono danneggiare i reni se non trattate. Se si sviluppano infezioni ricorrenti del tratto urinario, le pillole di mirtillo possono aiutare a prevenire future infezioni.
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Sfondo
Un'infezione del tratto urinario può interessare qualsiasi aspetto del sistema urinario, compresi i reni, gli ureteri, la vescica e l'uretra. L'infezione viene tipicamente introdotta in questo sistema attraverso l'uretra quando i batteri dal tratto digestivo entrano in contatto con l'uretra e viaggiano fino alla vescica. Le infezioni del tratto urinario sono più comuni nelle donne a causa della vicinanza dell'uretra all'ano. I sintomi di un'infezione del tratto urinario includono dolore con minzione, aumento della frequenza di minzione, dolore addominale e febbre.
Funzione
Si pensa che il mirtillo riduca il rischio di infezione del tratto urinario impedendo il legame dei batteri alle pareti della superficie cellulare. I batteri noti come Escherichia coli, una causa comune di infezione del tratto urinario, hanno difficoltà ad aderire alle membrane cellulari in presenza di mirtillo. Inoltre, il mirtillo rende l'urina più acida, che può anche contribuire ad un effetto antibatterico. Mentre il mirtillo può ridurre il rischio di sviluppare un'infezione del tratto urinario, gli studi non hanno dimostrato che è possibile trattare un'infezione del tratto urinario con il mirtillo rosso una volta che si è sviluppato.
Dosaggio
Le pillole di mirtillo sono più utili per le donne che sono a maggior rischio di sviluppare frequenti infezioni del tratto urinario. Secondo l'American Academy of Family Physicians, una donna su cinque ha un'infezione del tratto urinario e da queste donne il 3% sviluppa una malattia ricorrente. Le pillole di mirtillo contengono in genere da 300 a 400 mg di estratto di mirtillo concentrato e devono essere assunte due volte al giorno. In alternativa, puoi bere 8 once. di succo di mirtillo puro non zuccherato tre volte al giorno.
Considerazioni
Sebbene le pillole di mirtillo non abbiano effetti collaterali significativi, non sono noti dati a lungo termine sulla sicurezza del mirtillo rosso. Un possibile effetto collaterale è il rischio di formazione di calcoli renali in persone con una storia di calcoli renali. Se si sviluppano infezioni ricorrenti del tratto urinario nonostante l'uso di pillole di mirtillo, il medico può raccomandare antibiotici al primo segno di sintomi o una dose di antibiotici dopo il rapporto sessuale. Se si sviluppa un'infezione del tratto urinario, il medico sottoporrà a test l'urina per assicurarsi di essere sulla giusta dose e probabilmente prescriverà un antibiotico per il trattamento.
