Abbiamo avuto tutti giorni in cui la nostra lista di cose da fare sembra non solo insormontabile, ma soffocante, quando le pressioni della vita quotidiana (andare al lavoro, portare i nostri figli dove devono essere, pulire la casa, ecc.) sembrano troppo da sopportare. Di solito in questi tempi, soffriamo in silenzio, ma una donna del Colorado di nome Kimberly Adams sta incoraggiando le persone a appoggiarsi ai loro amici e chiedere aiuto invece di tenere tutto per sé. In un post di Facebook ora virale, sta mostrando al mondo qual è il vero significato dell'amicizia.
A metà ottobre, Adams ha pubblicato un post sulla pagina Facebook del blog sulle mamme del Nord del Nord su come stava attraversando un momento difficile e stava cercando di gestire da sola. "Come mamme ci sentiamo come se avessimo sempre messo i nostri pantaloni da ragazza grande e solo muscoli attraverso", ha scritto. "Non ti hanno mai visto sudare, vero?"
Ma, in un giorno particolare, trovava impossibile farlo. Ha chiamato un amico, pensando che tutto quello che doveva fare era "piangere per quello che stava succedendo". Quindi la sua amica le ha posto una domanda molto importante, quella che tutti dovremmo porre quando qualcuno che amiamo sta lottando. "Mi ha chiesto di dire solo ciò di cui avevo bisogno e che desideravo di più", ha scritto Adams. "Le ho detto che non volevo essere sola."
Come ha risposto la sua amica? Lei disse: "Sto arrivando".
Adams cercò di convincerla a non fare il lungo viaggio tra le loro due distanti città del Colorado. Le disse che "la casa era un disastro" e che non voleva essere un "peso". Ma alla sua amica non importava niente di tutto ciò. Tutto quello che le importava era essere lì per Adams quando non voleva stare da sola.
Ha preso un altro amico lungo la strada per la casa di Adams e, una volta arrivati, le hanno dato il "più grande abbraccio" e le hanno posto la seconda domanda che tutti dovremmo porre quando qualcuno che amiamo sta lottando: "Cosa possiamo fare?"
"Il mio disastro di una casa? Mi hanno aiutato a pulirlo e mi hanno assicurato che non era poi così male", ha scritto. "Mi hanno lasciato piangere, mi hanno fatto ridere, abbiamo ascoltato musica e, soprattutto… Io. Non lo ero. Solo."
Adams ha incoraggiato le persone a presentarsi per un amico che sanno che sta attraversando un momento difficile, anche se quella persona è troppo a disagio per chiedere. "Dille solo che verrai", scrisse. "Perché garantisco che lo desidera più di ogni altra cosa, e sta facendo fatica a dirlo."
E ha terminato l'incarico toccante esortando le altre mamme a rendersi conto che non devono soffrire in silenzio e solitudine, il che si applica non solo alle madri, ma a tutti.
"Non devi nemmeno sapere di cosa hai bisogno, inizia semplicemente chiedendo di non essere solo", ha scritto. "So che c'è qualcuno nella tua vita che ti dirà 'sto arrivando', se solo me lo chiedessi."
Il bellissimo tributo all'amicizia è diventato rapidamente virale, guadagnando oltre 114.000 azioni da quando è stato pubblicato il 17 ottobre.
"Non posso nemmeno iniziare a dirti quanto adoro questo e quanto sia correlabile alla mia vita in questo momento", ha scritto un utente di Facebook. "Metti in parole ciò che non sono stato in grado di me stesso e per questo ti ringrazio."
Le risposte sono state così travolgenti che Adams - che non ha rivelato la sua identità nel post originale - ha pubblicato un post di follow-up con le foto di se stessa e dei suoi #onthewayfriends, inclusi i due che l'hanno aiutata in quel fatidico giorno: Samantha Franzen ed Emilie Casseday.
Ha rivelato di aver incontrato la maggior parte di loro attraverso il blog sulle mamme del Nord del Colorado e che, sebbene li conosca solo da poco più di un anno, sono "quelli che mi fanno passare e spesso mi portano su questa strada accidentata".
Aveva anche dei consigli pratici per chiunque potesse sentirsi solo e non sa a chi rivolgersi.
"Dai un'occhiata alla tua pagina Collettiva City Mom locale! Se la tua città non ne ha una, fai quello che ho fatto e cerca di portarne una alla tua comunità! Se questa non è un'opzione, cerca gli eventi locali di Facebook e scegline uno a cui andare, "Ha scritto Adams. "Entra in contatto con la comunità. Che si tratti di un gruppo di mamme, studi biblici, leghe sportive ricreative o qualcosa del genere… la comunità sta accadendo intorno a te."
E qualunque cosa tu faccia, non aver paura di chiedere aiuto. All'inizio potrebbe essere difficile, ma, una volta che avrai messo le parole, sarai sorpreso di scoprire quante persone sono desiderose di essere lì per te.
E per un altro post stimolante sul prosperare invece di sopravvivere, dai un'occhiata: Il post virale su Facebook della mamma rivela le lotte dell'ansia postpartum.
Diana Bruk Diana è una senior editor che scrive di sesso e relazioni, tendenze di appuntamenti moderni, salute e benessere.