HGH, o ormone della crescita umano, è stato studiato per i suoi effetti sulla riduzione del grasso corporeo e l'aumento della massa muscolare. In uno studio del 2001 condotto alla Monash University in Australia, un aumento dell'ossidazione dei grassi e della perdita di peso è stato riscontrato in topi obesi dopo un trattamento di 14 giorni con l'ormone della crescita umano. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi prima che l'uso diffuso di HGH possa essere usato per combattere l'obesità. Parla con il tuo medico circa l'uso di HGH per la perdita di peso.
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Passaggio 1
Parlate con il vostro medico per determinare se siete candidati per l'uso di HGH. Non tutti gli individui sovrappeso dovrebbero usare HGH per perdere peso. Secondo MayoClinic. com, le persone con un deficit dell'ormone della crescita o con diagnosi di HIV o AIDS possono trarre beneficio da HGH. I benefici includono diminuzione del grasso corporeo, aumento della massa muscolare e aumento della capacità di esercizio.
Passaggio 2
Ricevere una prescrizione per HGH come indicato dal medico. HGH sintetico è disponibile solo nelle versioni iniettabili. I tipi di farmaci HGH includono l'humatrope, il deposito di nutropina, la genotropina e l'omnitropo. Il farmaco richiede in genere la refrigerazione.
Passaggio 3
Iniettare il farmaco HGH nella pelle. Il tuo medico ti insegnerà come iniettare il farmaco nella tua pelle a casa. Se hai problemi con le siringhe, informi il medico.
Passaggio 4
Seguire una dieta ipocalorica e un programma di esercizi. Seguire le raccomandazioni di dieta ed esercizio fornite dal proprio medico. Mangia una dieta equilibrata e calorica composta principalmente da proteine magre, cereali integrali, frutta fresca e verdure fresche. Esercizio per circa 30 minuti nella maggior parte dei giorni della settimana.
Passaggio 5
Rivolgersi al proprio medico se si verificano effetti collaterali. I potenziali effetti collaterali dell'uso di HGH includono gonfiore delle braccia e delle gambe, dolore alle articolazioni, dolore muscolare e ingrandimento del tessuto mammario negli uomini.
Avvertenze
- Non assumere integratori HGH da banco per la perdita di peso. Non ci sono prove dell'efficacia di questi supplementi e si potrebbero verificare effetti indesiderati dopo l'uso.
