Un rischio comune di intervento chirurgico è la trombosi venosa profonda. La TVP è un coagulo di sangue che si sviluppa tipicamente negli arti inferiori, di solito nella coscia o nel polpaccio. Il riposo a letto e l'immobilità promuovono la stasi del sangue e sono i principali fattori nello sviluppo della TVP. I soggetti a rischio di sviluppare la TVP sono i pazienti post-operatori e quelli che conducono uno stile di vita sedentario sono anche a rischio. In passato, una volta diagnosticata la TVP, veniva ordinato un rigoroso riposo a letto per evitare che il coagulo si staccasse dai polmoni, causando un'embolia polmonare, o PE, una complicanza fatale della TVP. Tuttavia, tale raccomandazione potrebbe cambiare a causa di ricerche che suggeriscono che la mobilità precoce con TVP potrebbe non essere rischiosa come si pensava una volta. In effetti, può essere utile.
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Ricerca
In diversi studi sulla mobilità precoce dopo TVP, i pazienti hanno iniziato a camminare sotto supervisione immediatamente dopo la diagnosi e l'inizio di anticoagulanti e terapia compressiva come la compressione calze, o il secondo giorno dopo l'inizio del trattamento. Secondo il sito web di Investigators Against Thrombo-Embolism, o INATE, questi pazienti non avevano più probabilità di sviluppare un PE nei giorni e nei mesi imminenti rispetto ai pazienti a cui inizialmente era stato ordinato di rimanere a letto.
Vantaggi
I sintomi della TVP come gonfiore e dolore possono risolversi più rapidamente nei pazienti incoraggiati a essere mobili. Secondo INATE, è possibile che la mobilità possa aiutare a prevenire i sintomi persistenti dei vitelli dopo la TVP e ridurre il rischio di ulteriori TVP, migliorando la circolazione nelle estremità colpite. La mobilità può darti un senso di controllo e aumentare la tua autostima.
Considerazioni
La mobilizzazione precoce con TVP non è adatta a tutti. Dovrebbe essere considerato su base individuale e solo con l'approvazione del medico. Se non è possibile assumere fluidificanti del sangue o sono ad alto rischio di EP, il medico può raccomandare il riposo a letto. Discutere con il proprio medico quale livello di attività è appropriato per voi. Negli studi menzionati in precedenza, l'attività includeva la camminata normale e le attività quotidiane di base. L'esercizio vigoroso non è raccomandato in quanto non esiste una ricerca sufficiente per suggerire che sia sicuro.
Prevenzione
L'esercizio è di vitale importanza nella prevenzione della TVP. Dopo l'intervento chirurgico, prima ti muovi, meglio è. Se ti siedi per lunghi periodi a scuola o al lavoro, alzati ogni tanto per far muovere il sangue. Se viaggi in auto o in aereo e non riesci ad alzarti e muoverti, esegui semplici esercizi per le gambe, come stringere i polpacci, ruotare le caviglie e sollevare i piedi per favorire la circolazione. Condurre uno stile di vita sano in generale per ridurre le possibilità di sviluppare TVP.Perdere peso, smettere di fumare e controllare la pressione sanguigna poiché questi fattori possono mettere a rischio la TVP.
