Se i tuoi seni non sono così eccitati come lo erano un decennio fa, non sei solo; il rilassamento del torace è una parte inevitabile dell'invecchiamento. Questo effetto cadente si verifica quando i legamenti si allungano nel corso degli anni e non esiste un modo semplice per invertirlo. Per la tua tranquillità, è meglio accettare i cambiamenti naturali che derivano dall'età, compresa la perdita di fermezza nei seni.
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L'esercizio non funziona
Gli esercizi possono rafforzare i muscoli, ma i seni sono fatti di grasso, ghiandole e tessuto connettivo. Pertanto, nessuna quantità di torace o di mosca influisce sul rilassamento. Ciò che l'esercizio può fare, tuttavia, è quello di tonificare i muscoli pettorali sotto il seno. Anche se questo non solleverà i seni stessi, potrebbe portare a un aspetto più tonico. Inoltre, le scelte di stile di vita come non fumare e mantenere un peso sano possono mantenere il seno più duro possibile.
