La combinazione di vodka e succo d'arancia è una bevanda classica nota come un cacciavite. L'alcol fornisce 7 calorie per grammo, ma nessuna nutrizione, mentre le calorie nel succo d'arancia provengono principalmente dai carboidrati, che contengono 4 calorie per grammo.
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Calorie
Un cacciavite realizzato con 1 oncia di vodka 80 e 8 once di succo d'arancia contiene circa 174 calorie. La vodka fornisce circa 64 calorie e il succo circa 110 calorie.
Considerazioni
Una vodka e un succo d'arancia contengono meno calorie rispetto a molte altre bevande miste fatte con un mix acido, soda zuccherata o sciroppi di frutta. Anche se l'alcol non fornisce alcun valore nutrizionale, 8 once di succo d'arancia forniscono 124 milligrammi di vitamina C, che è oltre il 100% della dose giornaliera raccomandata per uomini e donne adulti. Il succo d'arancia è anche una buona fonte di potassio.
Gestione del peso
Se osservate il vostro peso, attenetevi a un solo drink, poiché le calorie possono aumentare rapidamente. Le bevande miste che sono le più basse in termini di calorie sono quelle che utilizzano bibite dietetiche, acqua o acqua tonica senza zucchero per i miscelatori.
