Produrre una tazza di tè produce una bevanda naturale con potenti proprietà antiossidanti; è associato alla salute cardiovascolare e alla riduzione del rischio di alcuni tumori. L'aggiunta di latte scremato a questa bevanda salutare produce una consistenza cremosa con poche calorie aggiunte, se presenti.
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Calorie di tè
I tè fatti con tutti gli ingredienti naturali, che costituiscono la maggior parte del tè sfuso o in bustine, contengono zero calorie, secondo il Caloriecounter. com.
Tè con latte scremato
Aggiunta di 1 cucchiaio. di latte scremato al tuo tè aggiunge cinque calorie.
Ingredienti aggiuntivi
Se includi ingredienti aggiuntivi nel tuo tè, come zucchero o miele, aumenti il conteggio delle calorie del tuo tè fino a 100 calorie in più.
