Al Gustafson si stava radendo quando notò una contrazione sotto l'occhio destro. Durante i 3 mesi precedenti, suo padre era morto, aveva subito un intervento alla schiena e ha continuato a lavorare regolarmente per 15 e 16 ore come direttore esecutivo di un'organizzazione senza scopo di lucro a Chicago. Mentre si guardava allo specchio quella mattina, le contrazioni non si fermavano. Quindi si disse: "Non sto bene. Devo fare qualcosa".
Il lunedì successivo, ha rassegnato le dimissioni. Gustafson, 41 anni, ben presto mise insieme un "portafoglio di lavoro-vita" che comprendeva tre lavori part-time - in una chiesa, come consulente di carriera e come presidente di un gruppo filantropico. Svuotò il suo calendario di lavoro e riempì il suo calendario di famiglia con cose come allenare la squadra di baseball di suo figlio e raccogliere i suoi figli da scuola. "Sono di nuovo felice", dice Gustafson. "Ho un profondo senso di soddisfazione e sono impegnato nella vita."
Quando gli uomini raggiungono i 40 anni, i loro atteggiamenti cambiano spesso. Ci chiediamo, cosa sto facendo della mia vita? Come posso rendere la mia vita più soddisfacente? Cosa avrei potuto fare di meglio? E adesso? Per aiutare le persone a valutare lo stato della loro vita, Richard Leider, autore di The Power of Purpose: Creare significato nella tua vita e nel tuo lavoro, ha chiesto a coloro che conoscono: le persone di età superiore ai 65 anni. Durante la ricerca del suo libro, Leider ha voluto determinare quali persone di età superiore 65 avrebbero potuto fare diversamente se avessero potuto rivivere i loro 40, e ha scoperto che avevano tre rimpianti comuni. Eccoli. E per ulteriore aiuto nell'affrontare le più grandi domande della vita, ecco il modo migliore per costruire un'eredità duratura.
Riflesso di più.
La riflessione arriva in genere durante una crisi, ma la maggior parte degli uomini intervistati da Leider desiderava aver impiegato più tempo a guardare regolarmente il quadro generale.
Preso più rischi.
Non per paracadutismo, ma per essere più audaci nelle loro carriere e relazioni.
Definito il loro scopo.
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Desideravano essersi concentrati più sulla propria linea di fondo piuttosto che sulla società. "Avrebbero desiderato di essersi chiesti nei loro anni '40 e mezza età quale ammaccatura stavano o non stavano facendo nel mondo", dice Leider.
Con questo in mente, Leider suggerisce due esercizi per esaminare la tua vita. Eccoli:
Un timeout giornaliero.
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Prenditi 5 minuti da solo per pensare a quello che hai fatto quel giorno. Il processo aiuta a dimostrare se i piccoli compiti che hai realizzato contribuiscono in qualche modo ai tuoi obiettivi più grandi.
Prenditi più tempo.
Leider raccomanda anche un ritiro annuale fuori casa per te - almeno un giorno o anche una settimana - in cui valuti l'anno passato e definisci obiettivi personali per l'anno successivo, proprio come faresti nel tuo lavoro.
