Se fai aerobica devi proteggere i piedi con una scarpa che offre sostegno, stabilità e ammortizzazione. Ryka, una società di scarpe e abbigliamento sportivo, progetta scarpe su misura per adattarsi ai piedi delle donne durante varie attività sportive, inclusa l'aerobica. La migliore scarpa da aerobica Ryka per te dipende dai tuoi piedi particolari.
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Informazioni su Ryka
Fondata alla fine degli anni '80 durante la mania degli esercizi di aerobica, Ryka ha iniziato a creare scarpe da atletica di qualità pensate appositamente per le donne. Ryka ha determinato che le donne tendono a posizionare più peso all'esterno dei loro piedi e hanno progettato scarpe per aiutare a creare una posizione più neutrale e un miglior controllo durante il movimento.
A proposito di aerobica
Il termine aerobica si riferisce spesso a lezioni di aerobica o lezioni di fitness di gruppo, che sono progettate per far muovere il corpo ed elevare la frequenza cardiaca. Dal 2014 i cross-trainer sono diventati le migliori scarpe da indossare durante questo tipo di attività aerobica poiché offrono stabilità e supporto quando si sta procedendo in avanti, indietro o da lato a lato.
Influenza delle donne
Molte lezioni di aerobica o di fitness di gruppo contengono coreografie simili a quelle di una danza che ha i piedi in movimento in tutte le direzioni e spesso in un ritmo veloce; i movimenti di rimbalzo, salto, passo e corsa non sono rari. Per questo motivo, l'ammortizzazione è una caratteristica importante quando si tratta di cross-trainer e la scarpa da ginnastica e da allenamento cross di Women's Influence di Ryka è dotata di ammortizzazione sia per il tallone che per il tallone. La scarpa fornisce anche supporto, trazione e durata senza limitare il raggio di movimento, il che significa che il tuo piede rimarrà stabile mentre fai delle curve veloci o quando cambi improvvisamente direzione.
Downbeat femminile
Se hai bisogno di un supporto extra per caviglie e passi per la danza o le mosse del tuo corso di aerobica preferito, Ryka's Women's Downbeat è la migliore scarpa da aerobica Ryka per te. Caratterizzato da design a tomaia con cinturino sul collo regolabile, il Downbeat da donna mantiene la caviglia saldamente in posizione mentre torni e gira. Fornisce un sacco di stabilità e ammortizzazione e una suola in gomma fornisce una trazione per evitare scivolamenti sul pavimento dell'aerobica.
