Ci sono diversi tipi di calcoli renali, e tutti sono il risultato di materiale di scarto che si deposita nei reni perché era incapace di essere correttamente escreto. Diversi succhi di frutta contengono composti che aiutano a dissolvere i calcoli renali o impedire che si formino in primo luogo. Prima di utilizzare succhi di frutta e altri alimenti per il trattamento di calcoli renali e disfunzioni renali, consultare il medico.
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Succo di limone
Il succo di limone aiuta a dissolvere i calcoli renali, specialmente quelli formati dal deposito di acido urico, dice il dott. Roger Sur dell'Università della California San Diego Comprehensive Kidney Stone Center. I limoni contengono citrato, che inibisce la crescita dei calcoli renali, dice Sur. Inoltre, i limoni sono ricchi di potassio, che svolge un ruolo nella funzione renale e contribuisce a rendere alcalinizzante l'urina, secondo "The pH Miracle". L'acido urico ha difficoltà a formare cristalli e depositi nell'urina alcalina e può essere espulso più facilmente in modo naturale. Sur raccomanda la terapia della limonata per proteggersi dalla formazione di calcoli. Suggerisce di bere 4 once. succo di limone ricostituito miscelato in 2 litri di acqua al giorno. Il succo di limone appena spremuto avrebbe probabilmente lo stesso effetto con l'ulteriore vantaggio di fornire la più grande quantità di citrato e potassio perché non è prodotto, ma nel suo stato naturale.
Succo di mirtillo
Il succo di mirtillo è stato a lungo utilizzato per il trattamento dei problemi alle vie urinarie e ora si dimostra protettivo contro la formazione di calcoli renali di ossalato di calcio, secondo il "British Journal of Urologia." L'ossalato di calcio è il tipo più comune di calcoli renali, secondo Sur, e lo sviluppo di queste pietre è legato all'alto consumo di sale nella dieta. La combinazione di ridurre l'assunzione di sale e bere succo di mirtillo può fornire sollievo, non solo sciogliendo le pietre esistenti ma prevenendo la formazione di nuove pietre ossalate. Utilizzare solo concentrato di mirtillo rosso non zuccherato e mescolare 1 tazza di succo con 3 tazze di acqua. Il succo è molto aspro e può essere addolcito con miele o stevia. Bere l'intera quantità di succo ogni giorno, durante il giorno, raccomanda il "British Journal of Urology".
Succo di crostata di ciliegie
Ciliegie e succo di ciliegia allevia la gotta, causata da cristalli di acido urico nelle articolazioni; lo stesso acido urico che può causare calcoli renali. Il succo di ciliegie crostate è ricco di potassio, antiossidanti e antociani, sostanze chimiche che impediscono la formazione di acido urico nei cristalli, secondo il dott. Theodore Baroody in "Alkalize or Die". Il potassio nel succo di ciliegia funziona come fa la limonata, mantenendo l'urina più alcalina con un pH più alto, dice Baroody.Raccomanda di bere un 8 once. un bicchiere di succo di amarene diluito con la stessa quantità di acqua al giorno per proteggere i reni.
Considerazioni e precauzioni
Tutti e tre i succhi possono essere aggiunti alla tua routine e alternati per ottenere i migliori benefici. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare i succhi biologici per evitare pesticidi e prodotti chimici. L'acqua filtrata è anche un'ottima scelta per mescolare con i tuoi succhi per evitare sostanze chimiche aggiunte all'acqua del rubinetto. Evitare dolcificanti artificiali, che possono produrre effetti collaterali in alcune persone che sono sensibili. Se hai anche una leggera malattia renale, assicurati di consultare il medico prima di usare uno qualsiasi di questi succhi per assicurarti che sia adatto alle tue condizioni. Se sviluppi dolore, sangue nelle urine o altri sintomi correlati, interrompi la terapia del succo e cerchi immediatamente assistenza medica.
