La fasciatura su un monitor della frequenza cardiaca per la tua corsa in bicicletta ti dà un'idea di ciò che accade internamente. Queste informazioni possono aiutarti a massimizzare il tuo allenamento, a rimanere all'interno di un range di sforzo sicuro e persino a progettare programmi personali. Inoltre, in base al Bike Radar, il ciclismo con un cardiofrequenzimetro ti aiuterà a rimanere nella zona di intensità target per raggiungere i tuoi obiettivi, sia che aumenti la resistenza o ti aiuti a perdere peso.
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BHip 9
Bike Radar elenca questo modello nel suo punto più alto recensito per i cardiofrequenzimetri biking per la sua convenienza e semplicità. Puoi impostare i limiti di frequenza cardiaca alta e bassa e il dispositivo lampeggerà le frecce e emetterà un segnale acustico quando non rimarrai nella zona ottimale che hai specificato. È possibile attivare e disattivare il segnale acustico in base alle preferenze. Questo modello memorizza anche i dati relativi alla frequenza cardiaca dalla corsa precedente per il confronto.
Garmin Forerunner 310XT
Un'opzione luminosa ed elegante presentata da Bike Radar, questo cardiofrequenzimetro da polso può trasferire tutti i dati di corsa sul computer utilizzando una chiavetta USB wireless, che consente di analizzare con il software Garmin Training Center. Questo dispositivo supporta cinque zone di frequenza cardiaca per mantenerti nell'intervallo di destinazione per l'intera corsa.
Polar FT60
Ideale per gli atleti seri, l'FT60 è abbastanza sofisticato come un trainer virtuale per lavorare con voi per creare il vostro programma di allenamento, secondo la ricerca dei consumatori. La funzione, denominata Star Training, suggerisce una routine di allenamento settimanale basata sulle informazioni che hai inserito sui livelli di fitness e attività e sugli obiettivi di allenamento, come perdere peso o massimizzare le prestazioni. La funzione valuta anche ogni sessione e il rendimento settimanale.
Sigma PC-15
Un altro favorito del Bike Radar, il Sigma PC-15 presenta una grafica per darti una visuale della tua intensità, accanto alla cifra della frequenza cardiaca, oltre alla quantità di tempo e percentuale della sessione trascorsa in ciascuna zona. L'orologio mostra anche la frequenza cardiaca media e massima e il numero di calorie bruciate.
Suunto M4
Questo orologio sportivo funziona sia come cardiofrequenzimetro che come personal trainer. Inizierai con un test di fitness di base per configurare i dati in un piano di fitness personalizzato. L'orologio monitorerà anche la velocità e la distanza della tua corsa. Bike Radar chiama questo modello una scelta ideale per i ciclisti principianti o intermedi.
