I cross-trainer sono abbastanza versatili da indossare in palestra, lezioni di aerobica e campo da basket, rendendo inutile l'acquisto di scarpe separate per ogni attività. I migliori crosstrainer offrono il giusto mix di vestibilità, ammortizzazione e stabilità. La chiave per scegliere le scarpe cross-training è trovare il modello che si adatta ai tuoi piedi e soddisfa le tue esigenze di prestazioni.
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Fattori
L'intersuola crosstrainer è in poliuretano o etilene vinil acetato come materiale ammortizzante. Le scarpe con EVA sono in genere più leggere ma potrebbero non reggere finchè le cross-trainer con l'intersuola in poliuretano più pesante. Alcuni modelli combinano i due materiali ammortizzanti per aumentare la durata senza aggiungere troppo peso. Le scarpe da cross-training forniscono generalmente una quantità moderata di ammortizzazione e sono appropriate per una varietà di attività sportive. Tuttavia, se pratichi uno sport particolare, come la corsa o il tennis, più di due volte a settimana, l'American Academy of Podiatric Sports Medicine ti consiglia di investire in una scarpa specifica per lo sport.
Stabilità
I cross-trainer con imbottitura in poliuretano offrono maggiore stabilità alla caviglia rispetto a quelli con ammortizzazione EVA. La parte superiore della scarpa influisce anche sulla stabilità della scarpa. Se hai un arco basso o hai bisogno di una maggiore stabilità con le scarpe da cross, cerca scarpe con tomaia in pelle e intersuola in poliuretano. La forma del piede e la vestibilità e il comfort della scarpa sono i fattori più importanti nella scelta del miglior ammortizzatore a croce per te.
Altre caratteristiche
I cross-trainer con tomaia in mesh o una combinazione di mesh e pelle offrono un'opzione più leggera per gli individui con una necessità meno pronunciata di stabilità della caviglia. Le tomaie in mesh lasciano passare più aria e possono essere più confortevoli. Quando acquisti crosstrainer con tomaia in mesh sintetico, cerca scarpe con il sistema di allacciatura sicuro brevettato. Questo meccanismo di allacciatura migliora la stabilità della scarpa durante il movimento laterale e garantisce una migliore vestibilità complessiva, secondo una pagina Web sul sito Dick's Sporting Goods.
Considerazioni
Se usi i plantari, cerca i crosstrainer con un letto per i piedi rimovibile o un rivestimento per calze in modo da poter personalizzare l'adattamento alle esigenze del tuo piede. Se si prevede di utilizzare le scarpe per gli sport da cortile, cercare suole non marcate. Prova diversi modelli di scarpe per trovare il cross-trainer che fornisce la calzata più comoda per il tuo piede.
