Nessuno vuole trascorrere le vacanze al pronto soccorso, ma sfortunatamente, il periodo natalizio è quando i pronto soccorso dell'ospedale sono particolarmente affollati. Con gli uffici medici regolari chiusi e le attività stressanti e pericolose che portano le vacanze, una scivolata sul ghiaccio o una fetta sbagliata in cucina potrebbero mandarti direttamente in ospedale. In effetti, secondo un'analisi di InsuranceQuotes basata sui dati del National Electronic Surveillance System (NEISS), ci sono stati quasi 845.000 feriti durante le vacanze durante la settimana di Natale tra il 2006 e il 2016. Per sapere di cosa dovresti stare attento per restare fuori dall'ospedale questo dicembre, ecco alcune delle più comuni ferite e malattie natalizie che portano a visite di pronto soccorso.
1 cadute
Shutterstock
"Le cadute dai tetti sono comuni quando salgono le decorazioni natalizie", afferma il medico di emergenza Rick Pescatore, DO, assistente professore di medicina d'urgenza presso il Drexel College of Medicine. La Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo degli Stati Uniti (CPSC) stima che nel 2012 il 34 percento degli incidenti di decorazione delle vacanze che hanno portato a un viaggio nel pronto soccorso erano dovuti a cadute.
Mentre una caduta potrebbe non sembrare un grave infortunio, Pescatore afferma che non è qualcosa che dovrebbe essere preso alla leggera. "Una caduta da qualsiasi altezza può essere pericolosa", afferma. "Le persone muoiono ogni anno per non aver preso le adeguate precauzioni di sicurezza in cima ai tetti."
2 L'influenza
Shutterstock
Quando arriva il Natale, il virus dell'influenza ha già fatto danni per settimane. Aggiungi viaggi di vacanza e maggiore socializzazione nel mix e hai una ricetta per una situazione seria. Infatti, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), durante la settimana terminata il 29 dicembre 2018, la percentuale di visite ambulatoriali per l'influenza è aumentata al 4, 1 percento, molto al di sopra del basale nazionale del 2, 2 percento.
Per molte persone, l'influenza non richiede il ricovero in ospedale, ma può essere seria per alcuni gruppi di persone, come bambini, anziani e persone con problemi di salute preesistenti.
3 Intossicazione
Shutterstock
Secondo un'analisi di Alcohol.org, circa il 10 percento delle visite di ER a Natale sono legate alla droga e all'alcol. Questo non sorprende affatto se si considera che l'americano medio raddoppia l'assunzione di alcol tra il Ringraziamento e il Capodanno, per un sondaggio di 2.000 persone sponsorizzato da Morning Recovery.
E quando sei ubriaco, non devi preoccuparti dell'avvelenamento da alcol. Quando Alcohol.org ha analizzato i dati NEISS dal 2010 al 2016, hanno scoperto che qualsiasi cosa, dalle finestre e porte alle attrezzature da palestra, causava lesioni correlate all'alcol. Ma in particolare, recinzioni, docce e bagni erano alcuni dei più grandi trasgressori di incidenti causati dall'alcol durante il periodo natalizio.
4 attacchi di cuore
Shutterstock
La triste verità è che gli attacchi di cuore sono più comuni durante la stagione invernale e il Natale è un periodo particolarmente preoccupante. "I nostri corpi rispondono alle basse temperature costringendo i vasi a preservare la temperatura corporea interna", afferma Sanjiv Patel, MD, cardiologo presso il MemorialCare Heart & Vascular Institute presso Orange Coast Medical Center a Fountain Valley, California. "Questo può portare a un aumento della pressione sanguigna, che può causare più stress al cuore. Le temperature fredde possono anche restringere i vasi cardiaci, portando a una riduzione del flusso sanguigno al cuore."
Uno studio osservazionale pubblicato sul British Medical Journal nel 2018 ha confermato che c'è una maggiore incidenza di infarto miocardico a Natale. In particolare, la vigilia di Natale è risultata avere il più alto rischio di infarto associato di qualsiasi vacanza.
5 lacerazioni
Shutterstock
Le lacerazioni dei coltelli sono un infortunio comune durante le vacanze, soprattutto in cucina. "L'avulsione delle dita indotta da mandolino, che è difficile smettere di sanguinare a casa, è estremamente comune durante le vacanze", dice Pescatore.
Anche i bulbi ornamentali rotti rappresentano un grosso pericolo per le vacanze. Il CPSC ha scoperto che durante il periodo natalizio del 2012, l'11 percento degli incidenti di decorazione delle vacanze che hanno portato a un viaggio nel pronto soccorso erano dovuti a lacerazioni.
6 Eccesso di cibo
Shutterstock
Anche se riesci a prepararti per la cena di Natale senza un solo taglio, non sei ancora completamente fuori dal bosco. Secondo un articolo del 2016 scritto da Madeline Gilkes, CNS, RN, l'eccesso di cibo è un problema comune durante le vacanze. Inoltre, osserva che "lo stress e l'eccesso di cibo connessi alle… vacanze possono peggiorare le condizioni cardiache". Quindi fai attenzione durante la cena di Natale: la salute del tuo cuore potrebbe essere in pericolo!
7 Intossicazione alimentare
Shutterstock / sebra
Un modo semplice per ridurre qualsiasi celebrazione delle vacanze è con un brutto caso di intossicazione alimentare. E secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (USDA), questo accade troppo spesso durante le vacanze, grazie alle persone che lasciano il cibo fuori troppo a lungo, non si lavano le mani correttamente prima di cucinare o non cucinano quel prosciutto di Natale. Per evitare di dare (o ottenere) intossicazione alimentare, l'organizzazione suggerisce di mettere il cibo in frigorifero entro due ore dalla cottura, lavarsi le mani per almeno 20 secondi e usare un termometro quando si cucina.
8 infortuni sportivi
Shutterstock
"Una delle lesioni più memorabili e ripetitive che ho visto la mattina di Natale è il ragazzino che prova la sua nuova bici per la prima volta", dice Pescatore. "È una fonte ricorrente di ginocchia graffiate e braccia rotte, che sono prontamente curate, ma un importante promemoria di quanto sia importante indossare caschi!"
Ma non sono solo i bambini che finiscono nel pronto soccorso a Natale. Quella partita annuale di calcio per famiglie di Natale può provocare rotture ossee, distorsioni e lacrime ai legamenti, afferma Bert Mandelbaum, MD, specialista in medicina dello sport e chirurgo ortopedico presso il Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute di Los Angeles, California. Ti suggerisce di prenderti del tempo per allungare prima e dopo una partita; assicurarsi di indossare indumenti caldi e utilizzare l'attrezzatura adeguata; resistere alla tentazione di afferrare gli abiti di un altro giocatore (se si desidera mantenere intatti i tendini delle dita); non rovesciare; e non bere mai alcolici prima di una partita. Altrimenti, potresti finire nel pronto soccorso per diversi motivi questo Natale!
