Perché ogni volta che la gente parla di prendere decisioni per il nuovo anno, si concentra sempre sul negativo? Smetteranno di fumare, ridurranno il bere, finalmente abbandoneranno quel lavoro senza uscita e scaricheranno il partner che non li apprezza. E se prendessimo una tattica diversa per le risoluzioni di Capodanno? E se, invece di decidere cosa non avremmo fatto l'anno prossimo, ci fossimo concentrati su ciò che eravamo ? Non sarebbe un modo più positivo per affrontare le sfide nell'anno a venire?
Ecco 50 idee da aggiungere all'elenco delle risoluzioni del 2019, dalle avventure che cambiano la vita ai piccoli cambiamenti che potrebbero farti guardare il mondo in un modo diverso.
1 Prova un trambusto laterale.
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afferma che le ricerche di "trambusto laterale da casa" sono aumentate di quasi il 700 percento, e che il trambusto laterale - vale a dire, facendo un po 'di soldi extra sul lato facendo ciò che ami, che si tratti di DJ-ing o tutoraggio online - è pronto essere la più grande tendenza di hobby per il 2019. Quello strano talento ti concedi solo di renderti felice? Si scopre che potrebbe essere la chiave per un secondo reddito.
2 Fai un viaggio senza destinazione.
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Non c'è sensazione più dolce in questo mondo che salire in macchina e guidare verso nessun posto in particolare. Spegni il GPS, non ti sarà di aiuto dove stai andando, il che potrebbe letteralmente essere ovunque. Non dimenticare mai il valore di perdersi nel nostro mondo troppo programmato e troppo controllato.
3 Segui una dieta digitale.
Potrebbe non sembrare molto divertente rinunciare a tutte le tue dipendenze sui social media per un giorno o, se riesci a gestirlo, un intero fine settimana, ma vedere quanto tempo puoi passare senza guardare un telefono o uno schermo può essere sorprendentemente di affermazione della vita. Ti ritroverai a fare cose come il contatto visivo con altri umani, e avere conversazioni reali con loro, e leggere libri e giornali e altri mezzi arcaici e tangibili che hai dimenticato esistessero.
4 Festeggia il compleanno di Elvis Presley.
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The King of Rock n 'Roll avrebbe compiuto 84 anni l'8 gennaio. E ogni anno a Graceland (la sua tenuta a Memphis, nel Tennessee), celebrano in grande stile con una festa di cinque giorni, completa di spettacoli e un taglio della torta di compleanno. Il compleanno di quest'anno sarà particolarmente grande a Graceland, con l'amico di lunga data Elvis Jerry Schilling che condividerà storie sulle sue numerose avventure con il re, inclusa la famigerata visita alla Casa Bianca per incontrare il presidente Nixon.
5 Scopri come cucinare qualcosa di nuovo.
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Se non hai mai cotto una torta da zero o cucinato una pentola abbastanza grande da sfamare tutta la tua famiglia, ora è il momento di provare. Usare la tua cucina non deve essere intimidatorio. Infatti, più ti sfidi a creare nuovi piatti, più ti rendi conto di quanto possa essere rilassante e piacevole mettere alla prova le tue abilità culinarie.
6 Costruisci un forte a casa.
Sì, intendiamo con cuscini per divano, coperte e cuscini. Fortificato per difendere il tuo regno da qualsiasi mostro invasore. Non è necessario essere un bambino per avere occasionalmente bisogno del sollievo emotivo di nascondersi dal mondo dietro una torre di morbida imbottitura.
7 Bevi vino sotto la Torre Eiffel.
Volare a Parigi è sicuramente un impegno finanziario. Ma essere in grado di dire che hai sorseggiato vino con qualcuno di speciale sotto una delle meraviglie architettoniche più famose del mondo - come se fossi personaggi di una commedia rom - vale ogni pagamento con carta di credito che effettuerai nel 2019.
8 Fai il tuffo polare.
Saltare nell'acqua gelida in pieno inverno sembra qualcosa che farebbe solo uno sciocco. Ma per molte persone, può essere il più grande brivido della loro vita. Ci sono molte opportunità di immersione polare, dall'annuale Coney Island Plunge, gestito dal più antico club di nuoto sul ghiaccio negli Stati Uniti, al Chicago Polar Bear Plunge. Qualunque cosa tu scelga, ricorda questo: non ti sentirai a tuo agio, ma non ti sarai mai sentito più vivo.
9 Guarda un lancio di un razzo.
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Ci sono numerose opportunità di assistere a un lancio di un razzo nello spazio l'anno prossimo, dallo SpaceX di Elon Musk ai satelliti ufficiali della NASA. Puoi guardarlo tutto, se sei disposto a fare il viaggio verso Cape Canaveral, in Florida, o ovunque nel mondo vengano lanciati missili nel 2019. C'è molta attività in arrivo, quindi assicurati di pianificare in anticipo!
10 Testimone dell'aurora boreale.
Chiamata anche Aurora boreale, questo incredibile spettacolo di luce naturale è causato da particelle elettricamente cariche del sole che si scontrano con l'atmosfera terrestre. Se hai mai visto fotografie, sai quanto può essere incredibilmente bella, ma non è niente rispetto al vederlo accadere di persona. L'aurora boreale di solito è al culmine durante settembre o marzo - l'inverno è generalmente un buon momento, più freddo e più scuro è il migliore - e può essere individuato meglio negli emisferi settentrionali come il Minnesota, il Michigan e l'Alaska.
11 Avvia un barattolo.
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No, non stiamo scherzando. Montare un barattolo giuramento riesce a uccidere due uccelli con una fava. Da un lato, ti costringe a diventare più consapevole di quanto spesso scivoli in un linguaggio volgare o volgare. E altrettanto importante, aggiunge una svolta divertente all'apprendimento di come risparmiare denaro. Investire per il futuro di solito sembra un lavoro del genere, ma immagina se la tua prossima vacanza fosse parzialmente finanziata da un linguaggio inappropriato? Che divertimento!
12 Binge Game of Thrones
HBO
Non siamo sicuri che tu abbia sentito, ma quella serie epica di HBO su draghi, nani e White Walkers tornerà ad aprile per i suoi ultimi episodi pungenti. Quale momento migliore per rivedere le prime sette stagioni, per ricordare a te stesso tutta la follia. Ricordi quando il matrimonio rosso fu scioccante ? Bene, non sembrerà nulla rispetto alla carneficina che verrà.
13 Trova i modi per rendere l'esercizio qualcosa che non temi.
Se l'idea di allenarti ti fa sussultare o iniziare a trovare scuse rapide, allora stai andando in palestra nel modo sbagliato. Trasformati in missione l'anno prossimo per trovare un modo di fare esercizio fisico che ti piace davvero. Se odi la palestra, forse devi concentrarti su lunghe passeggiate nel tuo quartiere o andare in bicicletta al lavoro invece di prendere un autobus. La chiave è smettere di pensare all'esercizio fisico come una fatica e renderlo qualcosa che davvero non vedi l'ora di fare.
14 Partecipa a un festival cinematografico.
Non è necessario volare in Utah e sperare in biglietti stand-by per Sundance per provare l'emozione di partecipare a un festival cinematografico. Ci sono migliaia di festival cinematografici in tutto il paese, nelle grandi città e nelle piccole città, e tutti ti offrono la possibilità di vedere film indipendenti che normalmente non incontreresti nel tuo cinema locale.
15 Vai a pattinare sul ghiaccio.
16 Coltiva un ortaggio.
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Anche se hai uno spazio nel cortile limitato per un giardino, puoi trovare abbastanza spazio per far crescere un albero di avocado o una pianta di pomodoro. Non si tratta in realtà del risparmio di generi alimentari - alla fine, non stai davvero risparmiando così tanti soldi crescendo te stesso - ma la sensazione di soddisfazione che hai creato qualcosa dal nulla. Fidati di noi su questo: il sapore di un pomodoro del tuo orto ha un sapore più dolce di qualsiasi cosa tu possa ottenere in un negozio.
17 Fai jogging attraverso tutti e quattro i parchi Disney World.
Ogni anno Walt Disney World ospita una maratona di 26, 2 miglia che attraversa tutti e quattro i loro parchi a tema a Orlando, in Florida. Se non sei ancora all'altezza di quel livello, offrono anche mezze maratone, oltre a un corso di 5K e 10K. Allenati prima di rilassarti su Space Mountain; questa è la nostra idea di una fantastica vacanza.
18 Partecipa a una gara di hot dog.
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Per alcune persone, il loro sogno è arrivare alle Olimpiadi. Per altri, è il concorso per mangiare hot dog di Nathan a Coney Island, la competizione più leggendaria di gorgogliare nel mondo libero. Forse quest'anno, sarai tu a battere finalmente Joey "Jaws" Chestnut, il tre volte campione che ha battuto il suo record la scorsa estate abbattendo 74 cani.
19 Ospita una festa in costume.
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Potrebbe essere ad Halloween, ma non deve esserlo. In un certo senso, è più interessante se non è ad Halloween. La gente non si aspetta che gli venga chiesto di giocare a finzione in un mese che non è ottobre, il che è esattamente ciò che lo rende così divertente e ridicolo. Perché il gioco sciocco di vestirsi come un'altra persona dovrebbe essere limitato a una sola vacanza all'anno?
20 Adotta un animale da rifugio.
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Secondo ASPCA, l'American Society for the Prevention of Cruelty to Animals, circa 6, 5 milioni di animali finiscono in rifugi negli Stati Uniti ogni anno e 1, 5 milioni di loro vengono eutanizzati. Ma adottare un cane o un gatto da un rifugio non significa solo salvare una vita; potresti incontrare il tuo nuovo migliore amico.
21 Fai un tour dei colori autunnali.
Se sei mai stato perplesso sul perché le persone prendano le vere vacanze per vedere le foglie d'autunno, forse è tempo che tu lo veda di persona. Ci sono molti luoghi in cui trovare colori dell'autunno incredibilmente belli, dalla penisola superiore del Michigan alle montagne di Catskill a New York fino alla gola del fiume Columbia in Oregon. Preparati ad essere spazzato via dai brillanti ori, arance e rossi dell'autunno.
22 Prendi una lezione di ceramica.
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Se il tuo ultimo ricordo della ceramica sta facendo un posacenere per i tuoi genitori in una lezione di arte della scuola elementare, allora devi andare a uno studio di ceramica, stat . Non si tratta solo di creare ceramiche e oggetti in vetro fatti in casa. C'è qualcosa nel modellare l'argilla con le mani su un tornio che è ipnotico e rilassante. È un po 'come la meditazione, ma alla fine hai un nuovo barattolo di biscotti.
23 Visita un hotel di ghiaccio.
Se sei pronto per un'esperienza come nessun altro, l'ICEHOTEL svedese è ufficialmente aperto al pubblico. Sebbene siano in circolazione dal 2016, ogni anno, hanno nuove camere e suite, create da dozzine di artisti provenienti da 13 paesi diversi. Ci sono anche hotel di ghiaccio situati in Norvegia, Quebec e Alaska che vale la pena provare. Non preoccuparti, non ti congeli per tutta la notte. Sì, il tuo letto è un blocco di ghiaccio, ma è anche ricoperto di pellicce e pelli di animali, oltre a sacchi a pelo, quindi sei sicuro di stare al caldo. È un'esperienza diversa da qualsiasi cosa tu possa immaginare.
24 Prendi una giornata al museo.
Ci sono 35.000 musei negli Stati Uniti. Questo è più del numero di posizioni di Starbucks e McDonald messe insieme . Non hai scuse per non visitare il tuo museo locale e passare una giornata, o anche qualche ora, a scoprire qualcosa di nuovo e strabiliante sul tuo mondo. Che si tratti di scienza, storia o persino moda, c'è un museo là fuori fatto apposta per te.
25 Vai a paracadutismo.
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Il grande presidente in ritardo George HW Bush ha avuto un modo unico di celebrare i suoi compleanni. Il suo 75 °, 80 °, 85 ° e sì, anche il suo 90 ° compleanno, è saltato da un aereo per fare paracadutismo. Siamo abbastanza sicuri che non l'abbia fatto a causa di un coraggio. Deve esserci qualcosa di più affermativo della vita che spaventoso nel saltare sulla terra da 12.500 piedi in aria. Bush l'ha capito, e forse questo sarà l'anno in cui lo farai anche tu.
26 Viaggia da qualche parte in treno.
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Non è il modo più conveniente di viaggiare, ma è sicuramente il più romantico. Ti sentirai come se fossi tornato nel 19 ° secolo, prima che esistesse il traffico di ingorgo, e un "viaggio veloce" potrebbe significare giorni o addirittura settimane in sella alle rotaie.
27 Cammina su una spiaggia e cerca rocce interessanti.
Le persone che amano il "rockhound" - sì, è proprio quello che viene chiamato - affermano che può essere un'esperienza rilassante e spesso trascendente. Immaginalo: stai passeggiando lungo la spiaggia sabbiosa, con nient'altro che i suoni delicati di onde e gabbiani nelle orecchie, fissando il terreno e cercando forme insolite. Se c'è un modo migliore per uscire e lasciare che lo stress fluttui nel mare, non ne abbiamo mai sentito parlare.
28 Costruisci una casa sull'albero.
Potrebbe essere per tuo figlio o tua figlia. O forse un nipote o una nipote. O forse è solo una casa sull'albero per te, un posto dove nasconderti quando le pressioni del mondo diventano troppo. La soddisfazione di costruire qualcosa con le tue mani - e poi trasformarlo in un santuario privato dove nessuno è autorizzato se non conoscono la password segreta - potrebbe essere solo il segreto della felicità.
29 Vai a vedere la musica dal vivo di una band o di un artista di cui non hai mai sentito parlare.
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Hai mai provato l'emozione di andare a un concerto senza sapere assolutamente nulla della band sul tendone? Potrebbero essere terribili o potrebbero diventare la tua nuova band preferita di tutti i tempi. È la roulette russa di musica dal vivo e un ottimo modo per uscire da una carreggiata musicale. Se ti stai annoiando ad ascoltare gli stessi brani ancora e ancora e ancora, ecco come scopri qualcosa di nuovo.
30 Volontari per il tour PGA.
Solo alcuni dei migliori golfisti del mondo possono giocare nel Northern Trust, il torneo di golf del campionato PGA a New York nel mese di agosto. Ma 1.600 appassionati di golf verranno scelti ogni anno come volontari PGA. Potresti non arrivare al caddy per il prossimo Tiger Woods, ma sarai sul green, assisterti in tutto, dai marcatori a piedi al servizio come maresciallo, e otterrai la migliore visione di tutta l'azione. Stanno accettando richieste di volontari adesso, cosa stai aspettando?
31 Mangia qualcosa che non hai mai provato prima.
Questo potrebbe essere l'anno in cui finalmente proverai Haggis. O masticare sulle cosce di rana. Oppure scopri se le ostriche di Rocky Mountain sono disgustose o deliziose. Non deve nemmeno essere così esotico o strano. Forse non hai mai provato il sushi ma sei sempre stato curioso. Sii audace e corri un rischio culinario.
32 Partecipa al National High Five Day.
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È una vera vacanza e la gente la celebra effettivamente ogni 18 aprile. Molte persone si danno a vicenda cinque virtuali, ma non vediamo il motivo di fermarci lì. Vedi quanti amici, parenti e colleghi di lavoro puoi raggiungere il cinque. Se odiano i cinque anni, ricorda loro che è il Giorno dei cinque alti nazionali e dovrebbero avere più spirito vacanziero.
33 Dormire all'aperto.
Il campeggio fa bene alla tua anima. La ricerca ha scoperto che dormire sotto le stelle può curare l'insonnia, abbassare la pressione sanguigna e ridurre lo stress e, in generale, renderti una persona più felice.
34 Gioca a nascondino in un IKEA.
Chi di noi non si è perso nel megastore di mobili? A volte ci andiamo e non riusciamo nemmeno a capire dove si trovi l'uscita. Quindi quale luogo migliore per un epico gioco a nascondino, in cui le opzioni sono illimitate e il divertimento potrebbe durare tutto il giorno, con pause occasionali per le polpette svedesi?
35 Visita Stonehenge.
Beh perchè no? Questo monumento preistorico vicino alla città di Salisbury, in Inghilterra, non è esattamente un viaggio di un fine settimana. Ma nessuno ha mai detto: "Ho volato all'estero per vedere una delle meraviglie del mondo antico, una struttura costruita migliaia di anni fa e piena di così tanto mistero e leggenda, e sono COSÌ DELUSATA".
36 Complimenti a uno sconosciuto.
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Saresti stupito di ciò che alcune semplici parole di gentilezza rivolte a qualcuno che non conosci possono fare ai loro giorni. Immagina se uno sconosciuto ti si avvicinasse e ti dicesse, senza lasciare traccia di ironia, "Penso che stai facendo un lavoro fantastico! Continua così!" Non cammineresti un po 'più in alto, tieni la testa un po' più in alto e senti una strana esplosione di autostima? Fallo per qualcun altro. (Solo, soprattutto, non essere inquietante.)
37 Sii un turista nella tua città.
Sali su uno di quegli autobus turistici a due piani. Oppure fai un tour a piedi e scopri la storia, o forse alcune storie di fantasmi, sugli edifici che passi ogni giorno. Fai la cosa turistica che normalmente non faresti a meno che non venga a trovarti un amico fuori città.
38 Diventa creativo con i tuoi peli sul viso.
Questo è solo per i ragazzi, ovviamente. I peli sul viso possono essere molto divertenti, perché ci sono infinite variazioni e non sono mai permanenti. Fai crescere i baffi e vedi se ti va bene. O che ne dici di alcune costolette di montone? Un Fu Manchu potrebbe essere proprio ciò di cui la tua faccia ha bisogno. O forse no. Domani puoi sempre raderti.
39 Metti giù il libro che dovresti leggere e raccogli quello che vuoi leggere.
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Nel momento in cui la lettura diventa un obbligo, perde ogni parvenza di gioia. Non lasciare che i libri diventino come delle carte del tempo, in cui stai solo dando un pugno all'orologio e poi contando i minuti fino all'ora di uscita. Se c'è un libro là fuori che preferiresti leggere, a cui ti senti un po 'sciocco anche solo a pensare perché è "spazzatura commerciale" o "sotto di te", quindi l'hai evitato, devi smetterla con il sé letterario -sabotaggio. Non esiste un brutto libro. Se è tra due copertine e contiene carta piena di parole, e lo adori, sei riuscito come lettore.
40 Cenare su un tetto.
Prepara un pranzo al sacco o organizza una cena elaborata a lume di candela e vino, non importa davvero. Ciò che conta è che tu e il tuo compagno di ristorazione godiate di uno dei migliori panorami della città.
41 Pianifica il perfetto scherzo del primo di aprile.
Hai esattamente tre mesi di tempo per prepararti. Se ci pensi, potresti trovare qualcosa di così ridicolo e esagerato, così deliziosamente diabolico e inaspettato in ogni modo possibile, che la tua "vittima" non lo dimenticherà mai presto. Fai questo pesce d'aprile i tuoi 11 scherzi storici del tuo oceano .
42 Visita una natura mozzafiato.
"Alla presenza della natura", scrisse una volta Ralph Waldo Emerson, "una gioia selvaggia attraversa l'uomo, nonostante i veri dolori". Il nostro paese è pieno di natura gloriosa che ti lascerà a bocca aperta, dal Grand Canyon alla strada panoramica Blue Ridge, dal Parco Nazionale di Yellowstone alle Outer Banks della Carolina del Nord. Esci e vedi un po 'dell'America, anche se è solo per la tua foresta locale o parco cittadino.
43 Prendi un genitore ad un appuntamento.
Porta tua mamma a cena in un ristorante costoso. Oppure gioca con il tuo papà e guarda un film matinee nei giorni feriali. Man mano che invecchiamo, è facile dare per scontato i nostri genitori o dimenticare che è anche una relazione che deve essere coltivata. Qualche volta uno contro uno con uno o entrambi i genitori può ricordarti perché contano così tanto.
44 Gioca a un videogioco arcade di vecchia scuola.
Stiamo parlando di una di quelle grandi e pesanti macchine che occupano solo spazio e non richiedono una connessione Wi-Fi - giochi come Space Invaders e Ms. Pac-Man e Dig Dug, in cui puoi perderti gloriosamente nella magia pixelata. Giocare a uno di questi giochi ti farà sentire di nuovo un bambino e potrebbe persino ricordarti che la vita non dovrebbe essere presa così sul serio.
45 Vedi del teatro dal vivo.
Broadway è eccezionale, certo, ma non devi spendere un sacco di soldi per provare l'emozione di assistere al teatro dal vivo. È bello che l'anima sia in un teatro a guardare veri esseri umani in carne e ossa su un palco, creando la storia da zero per te. Comanda tutta la tua attenzione e non puoi controllare il tuo telefono senza pensare o saltare a qualcos'altro quando la tua attenzione va alla deriva.
46 Vestiti per nessun motivo particolare.
Non hai bisogno di una scusa per vestirti nei tuoi abiti più belli e sembrare un milione di dollari. Perché le occasioni formali dovrebbero divertirsi? Non deve essere un vestito che stringe o un abito e una cravatta che ti fanno sentire come se fossi in chiesa - solo qualcosa di più elegante che di solito indossi, che ti fa sentire attraente e speciale.
47 Fai un'escursione notturna.
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Non è solo un'altra passeggiata nel bosco. L'esplorazione notturna ti connette con la natura su grande scala. Osserva le stelle mentre ti alzi il battito cardiaco e ricorda com'è essere veramente silenziosi con i tuoi pensieri.
48 Guarda tutti i film nella top 20 di IMDB.
È quello strano progetto che tutti sostengono che un giorno proveranno a provare, ma nessuno lo segue. Riesci a immaginare le espressioni sui volti dei tuoi colleghi quando entri in ufficio un lunedì e annuncia: "Ho guardato 40 ore di fila di film questo fine settimana e non ho mai visto la luce solare naturale. E tu?"
49 Gioca a mini-golf.
È impossibile prendere se stessi o qualcuno sul serio quando si gioca a mini-golf. È come il golf, ma è tutto in miniatura. Seriamente, quando stai cercando di mettere una palla attraverso un mulino a vento, ha un modo di mettere in prospettiva tutte le cose che hai sottolineato di recente. Non c'è tempo per le preoccupazioni reali ora, devi mettere questa palla sopra quel ponte di gnomi in miniatura.
50 Prenota una notte in una camera d'albergo nella tua città.
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Cosa non piace di un hotel? Puoi ordinare il servizio in camera, guardare la TV dal tuo letto tutta la notte e fare un casino completo perché sai che la cameriera pulirà tutto domani. A volte sono le cose semplici nella vita a renderlo divertente. E se vuoi risparmiare denaro mentre lo fai, ecco il modo migliore per confrontare la tua camera d'albergo.
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