Quando soffri di esaurimento da calore, inizierai a sudare molto. Questo è il modo in cui il tuo corpo cerca di raffreddare la temperatura, proprio come quando si rompe la febbre. Una sudorazione eccessiva comporta una perdita di sale che, combinata con la perdita d'acqua, provoca la disidratazione. Probabilmente svilupperai un mal di testa dovuto alla disidratazione e potresti anche avere crampi, mal di stomaco e perdita di energia. Potresti anche essere molto debole e iniziare a vomitare. In casi estremi, potresti addirittura svenire.
Quando soffri di esaurimento da calore, inizierai a sudare molto. Questo è il modo in cui il tuo corpo cerca di raffreddare la temperatura, proprio come quando si rompe la febbre. Una sudorazione eccessiva comporta una perdita di sale che, combinata con la perdita d'acqua, provoca la disidratazione. Probabilmente svilupperai un mal di testa dovuto alla disidratazione e potresti anche avere crampi, mal di stomaco e perdita di energia. Potresti anche essere molto debole e iniziare a vomitare. In casi estremi, potresti addirittura svenire.
