Nel corso di quattro decenni, è probabile che tu abbia accumulato una quantità abbastanza significativa di cose, alcune delle quali saranno sempre vicine e care al tuo cuore. Tuttavia, nascondendosi tra gli oggetti speciali e gli elementi essenziali quotidiani, ci sono probabilmente alcune cose che faresti meglio a lasciar perdere una volta per tutte. Per stimolare l'ispirazione, abbiamo parlato con i migliori esperti di organizzazione della casa e professionisti della salute mentale per creare una guida definitiva per ciò che dovresti abbandonare da casa prima che passi un altro anno.
1 medicina scaduta
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Tutte quelle bottiglie vuote a metà vuote così vecchie che le loro etichette hanno iniziato a svanire stanno solo creando più disordine nella tua casa e sono anche potenzialmente pericolose. Hanno superato la loro accoglienza ed è il momento per loro di mettersi in cammino.
"Fai una rapida modifica del tuo armadietto dei medicinali e della dispensa e inizia il nuovo anno con una lavagna pulita", suggerisce Alison Yoder, proprietario del Blueprint Professional Organizing a Fort Worth, in Texas.
2 vecchi premi
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È bello ricordare di tanto in tanto al fatto che hai vinto quella gara di matematica di decima elementare? Sicuro. Ma se hai più di 40 anni, è tempo di lasciar andare quei ricordi dei tuoi successi passati, a corto di importanti premi professionali o qualcosa che trovi ancora veramente significativo, cioè.
"Quando lasci andare i premi che hai ricevuto, i ritagli di notizie che ti hanno caratterizzato e le opere del portfolio di cui sei orgoglioso, invia un messaggio forte all'universo - o almeno a te stesso - che sei fiducioso che hai intenzione di fare di nuovo qualcosa che merita lode e ti rende orgoglioso ", afferma Patty Morrissey, capo organizzatore di Mercari e specialista certificato KonMari.
3 ricordi di vecchie relazioni
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Certo, potrebbe essere bello fare un giro nella memoria con ricordi del passato di tanto in tanto, ma a lungo andare alle prese con le relazioni precedenti non ti fa alcun favore. "Aggrapparsi alle cose vecchie può farti rimanere bloccato nel tuo passato e non fare spazio a ciò che verrà", spiega Brittany A. Johnson, consulente di salute mentale autorizzata.
4 Abbigliamento che non si adatta
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Aggrapparsi a vestiti che non ti stanno più bene o che non indossi mai più è solo un altro modo per mantenere la mente bloccata nel passato. "Lascia andare quelle cose che ti fanno stare male quando guardi nel tuo armadio e lascia solo le cose che ti fanno sentire bene", dice Yoder.
5 E abiti delle fasi della vita passata
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Anche se alcuni dei tuoi vecchi vestiti sono ancora adatti, ciò non significa necessariamente che siano ancora utili per te. Morrissey suggerisce di spostare il tuo guardaroba insieme al palcoscenico della tua vita e di sbarazzarti di tutto ciò che ti sembra giovanile, come quell'abito da ballo che non vede la luce da decenni.
6 grucce
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I ganci decenti possono essere acquistati praticamente a qualsiasi fascia di prezzo, quindi non ci sono scuse per mantenere più quelle versioni fragili dal lavasecco in giro. "I ganci disadattati e deformati fanno sembrare il tuo armadio disordinato e disordinato e rovinano i tuoi vestiti", dice Yoder. Suggerisce di passare a quelle sottili di velluto, o almeno abbinare le versioni in plastica.
7 Decorazioni per la casa che hai superato
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Se la tua jam band band è alle tue spalle, probabilmente è tempo di abbandonare anche quei poster. E una volta che hai 40 anni, quella lampada di lava è ben oltre la sua data di scadenza come un pezzo accettabile di arredamento per la casa. "Abbraccia la tua crescita e permetti a te stesso di lasciar andare gli oggetti delle versioni precedenti di te stesso", afferma Morrissey.
8 contenitori per alimenti non corrispondenti
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Dopo aver compiuto 40 anni, il tuo nuovo mantra per la pulizia della cucina dovrebbe essere: "Se il coperchio non si adatta, eliminalo." Quando si tratta di Tupperware, "sii realistico su quanti ne hai davvero bisogno e sbarazzati del resto", afferma Yoder. "I tuoi armadi saranno molto meno caotici."
9 Apparecchi usati raramente
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A meno che tu non abbia più spazio di quello che sai cosa fare, le probabilità sono che la tua cucina potrebbe usare un po 'di decluttering. A 40 anni, è tempo di lavorare in modo più intelligente, non più difficile, e questo significa abbandonare quegli elettrodomestici da cucina monouso che occupano spazio.
"Probabilmente non c'è motivo di avere una pentola a cottura lenta e una risaia se si dispone di una pentola istantanea", suggerisce Marty Basher, un esperto di organizzazione con armadi modulari. "Dona gli extra o regalali agli amici."
10 tazze di caffè extra
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Onestamente, di quante tazze di caffè ha bisogno una persona? "Sai che ti piacciono sempre i tuoi pochi preferiti", afferma Amanda Clark, proprietaria di Ever So Organized, con sede a Orange County, in California. Lei raccomanda di mantenere solo quelli che tu e la tua famiglia effettivamente utilizzate.
11 Vecchia elettronica
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La nostalgia non dovrebbe essere una ragione per mantenere una casa ingombra. "È ora di dire addio alla tua vecchia elettronica, tra cui fotocamere digitali, fax e telefoni a conchiglia", afferma Basher. Ti consiglia di contattare il tuo rifugio locale per vedere se accetteranno quest'ultimo.
12 CD e DVD
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Quando è stata l'ultima volta che hai usato un CD o un DVD fisico? Se non ricordi, è giunto il momento di sbarazzarti di quelle collezioni obsolete. "In un mondo di Netflix e Spotify, non c'è motivo di tenerli a casa tua", afferma Mary Cornetta, fondatrice e comproprietaria di Sort and Sweet, Inc., una società di organizzazione professionale con sede a New York.
13 Vecchi cavi e caricabatterie
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Non hai più quel lettore CD, ma hai ancora il cavo di alimentazione in giro, per qualche motivo? È ora di portarlo al cimitero tecnologico. "Viviamo in un'epoca in cui è probabilmente più facile procurarsi un nuovo cavo piuttosto che capire quale nella confezione è quello di cui hai bisogno", afferma Yoder.
14 Cose che tieni solo perché sono costose
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Solo perché hai speso una notevole quantità di denaro in qualcosa non significa necessariamente che devi tenerlo in giro a tempo indeterminato. Invece di conservare l'oggetto reale, "ricorda di sentirti male per l'acquisto deplorevole in modo da non essere tentato di acquistare qualcosa di simile", afferma Clark.
15 articoli che stai conservando "per ogni evenienza"
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Chiediti quali sono le tue probabilità usando quella chiave esagonale che è andata con i mobili Ikea che hai costruito 10 anni fa. Non bene? Poi se ne va! "È meglio svuotare la tua casa di queste cose in modo che tu possa goderti gli oggetti che effettivamente usi", afferma Clark. Nota che se in futuro avessi bisogno di uno di quegli oggetti "per ogni evenienza", è probabile che potresti acquistarli di nuovo o prenderli in prestito.
16 sacchetti di plastica
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I sacchetti di plastica contribuiscono in modo determinante all'inquinamento globale e, se siamo onesti, quell'enorme borsa piena di altre borse nella tua cucina non è esattamente un'aggiunta elegante allo spazio. Tuttavia, ciò non significa che dovresti buttarli fuori. "Riciclali immediatamente nel tuo negozio di alimentari locale e decidi di utilizzare quelli riutilizzabili in futuro", afferma Yoder.
17 regali che non usi mai
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Potrebbe essere difficile sbarazzarsi di ciò che gli altri ti hanno dato, ma è importante rimuovere dalla tua casa oggetti che non stai utilizzando, anche se provengono da qualcuno che ami. "Dì" grazie "alla persona che te lo dà e lascialo cadere nella pila delle donazioni, senza sensi di colpa", afferma Clark.
18 antiche decorazioni natalizie
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Se hanno già languito nella scatola delle tue vacanze per oltre 12 mesi, probabilmente non userai nemmeno quegli ornamenti l'anno prossimo. "Prendi nota di ciò che non hai pubblicato quest'anno o che non amavi e considera la possibilità di donarli", afferma Cornetta.
19 coupon fisici
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Dal momento che così tanti negozi offrono gli stessi sconti in forma digitale che sulla carta, è improbabile che quella cartella di coupon fisici che scadranno presto ti farà molto bene. Come dice semplicemente Cornetta, "Vi sono poche ragioni per accumulare buoni effettivi".
20 vecchi ritagli di giornali e riviste
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Mentre potresti pensare che un giorno farai quel bordo di visione o di scrapbooking, se quei ritagli non hanno valore sentimentale - come in, non sono il tuo annuncio di matrimonio - non vale la pena salvarli.
E se ce ne sono alcuni con cui non riesci proprio a separarti, Yoder ti propone di "inventare un sistema, come un raccoglitore di articoli di ispirazione per i viaggi".
21 Manuali dell'apparecchio
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Tutto ciò che "contiene informazioni che puoi facilmente trovare online" deve anche andare, secondo Yoder. Questo è particolarmente vero per i manuali degli apparecchi, e ancora di più per i gadget che non usi o non possiedi più. Vanno nel cestino!
22 libri che non rileverai più
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Ammettiamolo, non tutti i libri entreranno a far parte della tua collezione permanente. Se sei ancora aggrappato a libri che sai che non riaprirai mai più - o libri che non hai mai aperto in primo luogo - non c'è tempo come il presente per donarli a favore di una casa più ingombra. Dopotutto, "puoi trovare qualsiasi cosa online o in biblioteca", afferma Yoder.
23 riviste che in realtà non leggi
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Non sfogliare Cat Fancy tanto quanto inizialmente pensavi di fare? È tempo di dire così tanto tempo al tuo abbonamento. Tuttavia, non limitarti a fermarti alle riviste. "L'annullamento dell'iscrizione a cose che in realtà non leggi libererà spazio nella tua casa e tempo nella tua vita per cose che in realtà leggi e ti piacciono", afferma l'organizzatore professionale Mariah Ellis di The Organized Dane in Arizona. Raccomanda di abbandonare anche newsletter ed e-mail elettroniche non lette.
24 posta indesiderata
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È facile lasciare accumulare pile di posta indesiderata nella tua casa, ma se vuoi semplificare la vita a 40 anni, inizia a buttare via quegli oggetti prima ancora che superino la porta. "Lasciarlo andare nel momento in cui lo si impedisce impedisce di raggiungere livelli schiaccianti e poi viene spinto agli angoli", afferma Lauren Williams, proprietaria di Casual Uncluttering, LLC a Woodville, Washington.
25 Vecchi documenti
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A meno che non sia una volontà o un'azione per la tua auto o casa, se non hai utilizzato un determinato lavoro di ufficio in più di un anno, è probabile che tu possa - e probabilmente dovresti - liberartene. "Ciò include bollette, estratti conto bancari, estratti conto di carte di credito - purché non a fini fiscali - e dichiarazioni fiscali di età superiore ai sette anni", afferma Ellis.
26 Organizzatori inutilizzati
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Se quegli organizzatori non vengono utilizzati per organizzare effettivamente i tuoi averi, considerali disordinati. "Gli organizzatori inutilizzati - o quelli che non funzionano per te - contribuiscono solo alla tua disorganizzazione", afferma Ellis.
27 Crea oggetti che non stai utilizzando
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Potresti pensare che alla fine troverai la tua passione per il macramè, ma se è passato un lungo periodo di tempo senza che tu usassi quegli oggetti di artigianato, è tempo di trovarli una nuova casa. "Trova un'organizzazione di beneficenza che può usare i tuoi vecchi oggetti artigianali e lasciarli andare", suggerisce Yoder.
28 Cose rotte che non hai risolto
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Sii onesto con te stesso: credi davvero che troverai il tempo per riparare quel piatto scheggiato o una sedia rotta che è stata nella tua lista di cose da fare per mesi a questo punto? "Se ti rompi accidentalmente e insisti che lo risolverai ma non lo farai, stai abusando del tuo prezioso spazio e ti stai punendo per essere umano", dice Williams.
29 piante finte
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Se hai più di 40 anni, è probabile che tu riesca a innaffiare occasionalmente una succulenta, il che significa che è tempo di dire addio a quelle piante finte. "Basta andare a comprare la cosa reale e respirare un po 'di O 2 nel tuo spazio invece di sostanze chimiche che sono state su una chiatta attraverso l'oceano", afferma Leigh Spicher, direttore nazionale dei Design Studios di Ashton Woods.
30 Decorazioni rustiche
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Mi dispiace, Joanna Gaines: lo stile della fattoria sta seguendo la strada del dodo. "Vogliamo ancora un'atmosfera casual e vissuta, ma senza lavandini e grembiule da grembiule", afferma Spicher.
31 Cartelli per interni
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Hai davvero bisogno di un promemoria nella tua cucina per ridere o di un cartello che spieghi lo scopo della tua lavanderia? "Torniamo alle opere d'arte o alla fotografia", afferma Spicher.
32 Tassidermia montata, reale o falsa
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Che le tue teste di animali decapitati siano reali o false, è tempo di scambiare il tuo arredamento negli anni '40 con qualcosa di un po 'più elegante. Quando si riferisce alle versioni false, Spicher dice "non sono carine e sono anche più spaventose della cosa reale".
33 soprammobili
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Se non fanno parte di una vera collezione, ma semplicemente ingombrano una superficie della tua casa, dovresti essere pronto a abbandonare quei tchotchke quando avrai 40 anni. Ti senti in colpa per sbarazzartene del tutto? "Considera di conservarli per rimuovere la frenesia e portarli fuori solo per occasioni speciali", afferma il designer d'interni Colin Haentjens, designer d'interni presso Knobs.co.
34 Giocattoli e altri oggetti per i tuoi bambini che sono stati richiamati
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Se hai più di 40 anni e hai figli, questo è particolarmente importante. "I giocattoli vengono sempre richiamati grazie alle linee guida di sicurezza aggiornate ogni anno", afferma Laura Kinsella, proprietaria del servizio di organizzazione professionale Urban OrgaNYze. Pezzi di mobili per bambini, forniture per l'alimentazione e altri elementi essenziali per bambini sono anche ricordati. Se vuoi mantenere i tuoi piccoli al sicuro, assicurati di rimanere aggiornato sui recenti richiami e di eliminare tutto ciò che potrebbe essere pericoloso.
35 Swag promozionale
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È sempre divertente ottenere qualcosa gratuitamente, ma a meno che tu non voglia sembrare un cartellone pubblicitario per la tua carità locale, una gara di 5K che hai corso o un marchio particolare, è tempo di abbandonare tutti quei omaggi che occupano solo spazio prezioso in i tuoi armadi e cassetti. "La prossima volta che sostieni una buona causa, fai proprio quello e lasci dietro la sacca per lo swag", dice Kinsella.
36 vasi da fiori
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"A meno che tu non mostri più di un bouquet alla volta, scegli il tuo vaso preferito e lascia il resto, " consiglia Kinsella. Fortunatamente, quei vasi aggiuntivi possono essere facilmente donati ai negozi dell'usato o creare una bella nave da consegna quando vuoi dare un mazzo a qualcun altro.
37 cose lasciate da altre persone a casa tua
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Anche se potresti essere stato felice di lasciare che la tua casa fungesse da mini-deposito per amici e familiari nelle fasi precedenti della tua vita, quando raggiungi i 40 anni, è tempo di abbandonare definitivamente questa abitudine. "Spara loro una e-mail, un messaggio di testo o una chat video affinché possano reclamare ciò che è loro", suggerisce Kinsella. Oppure, puoi anche offrirti di abbandonare gli articoli in questione se hai tempo.
38 O cose che stai solo mantenendo per rendere felici le altre persone
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Se hai più di 40 anni, sei abbastanza grande da smettere di fare le cose solo per piacere ad altre persone, e questo include tenere certi oggetti in giro per casa. "Se non ti aiuta e non ti fa sentire bene, donalo", afferma lo psicologo clinico autorizzato Aimee Daramus, PsyD. "Non passare quest'anno a essere qualcuno che non sei."
39 Articoli da toeletta vecchi o inutilizzati
Shutterstock / Vladimir Gjorgiev
Quelle bottiglie usate per metà di una lozione o un trucco vecchi stanno solo ingombrando la tua casa e potrebbero anche farti ammalare. "Passa un pomeriggio, ascolta della musica e buttala via", afferma la terapista Lauren Cook, autrice di Name Your Story: How to Talk Openly About Mental Health . "Fidati di me, non ti perderai una volta lanciato."
40 Tutto ciò che non usi da un anno
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Indipendentemente da ciò che è, se non è stato utilizzato in un anno, è probabile che non ne abbia più bisogno. "Che si tratti di puzzle, libri di cucina o abbigliamento, lascia andare gli oggetti con cui non interagisci più", afferma Cook, che consiglia di passare oggetti ancora utilizzabili ad amici o familiari, il che potrebbe rendere più facile sbarazzarsi di cose.
