Chiamalo il tuo periodo d'oro. Chiamalo crisi di mezza età. In ogni caso, compiere 40 anni è un grosso problema, specialmente per la tua carriera. Quando hai raggiunto il big-oh, sei entrato ufficialmente nei tuoi anni di punta, motivo per cui ogni decisione di carriera che prendi è più importante che mai.
Ma aumentare i ranghi della tua azienda richiede più di un semplice piano d'azione. Richiede un piano di inazione: un elenco di errori che non dovresti commettere nell'interesse di non trattenerti da quel lavoro di cushier, quella busta paga più grande, quel lavoro dei tuoi sogni. Con questo in mente, ecco un compendio di tutti gli errori comuni che le persone fanno dopo i 40, direttamente dagli esperti.
1 Perseguire l'istruzione superiore a tempo pieno
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"Se vuoi tornare a scuola, non tornare per un JD, un dottorato di ricerca o un dottorato a meno che tu non sia estremamente appassionato di perseguire tali opzioni", afferma Nick Kamboj, CEO di Aston & James, LLC. "Questi programmi sono generalmente a tempo pieno e costeranno centinaia di migliaia di dollari". Perdere uno stipendio affidabile e impegnarsi in un'impresa proibitivamente costosa? Sì, fai la matematica.
Invece, Kamboj suggerisce di perseguire un MBA. Anche i programmi migliori consentono agli studenti di seguire corsi di notte, nei fine settimana o persino online, in modo da poter mantenere la tua carriera e aumentare di livello il tuo curriculum allo stesso tempo.
2 Tenendo il naso sulla mola
Non hai bisogno che ti dica che il burnout è male. Ma oltre a tutti gli ovvi effetti collaterali - stress, ansia, depressione, privazione del sonno - ricerche recenti suggeriscono che il regolare clock delle settimane di 60 ore può trasformare fisicamente la struttura del cervello. Soffri troppo di burnout e ti ritroverai con meno energia, meno creatività e meno motivazione per fare le cose. Non c'è modo più rapido per condannarti a una carreggiata professionale.
Per fortuna, riaccendere il fuoco sotto i tuoi piedi non è un ordine elevato. Inizia decollando un venerdì al mese. Quindi disattiva le notifiche mobili (quell'email "urgente" sarà ancora lì dopo pranzo). Prenditi una vacanza. Meditare. Ricorda: la tua vita appartiene a te, non al tuo lavoro.
3 Assumere le persone sbagliate
Una volta passati 40, potresti trovarti nella posizione di assumere subordinati. Le vite delle persone (e il flusso di lavoro dell'azienda) sono ora nelle tue mani. Nessuna pressione! Ma se estendi un'offerta al primo candidato qualificato in remoto nella speranza di terminare il processo il più rapidamente possibile, è un errore enorme.
I responsabili delle assunzioni più intelligenti preferirebbero lasciare libera una posizione piuttosto che dare il concerto a chiunque non sia perfetto. Raschia la parte inferiore del tuo pool di referral. Pubblica su ogni bacheca di lavoro su Internet. Incontra 100 candidati. Ricorda: questa nuova persona farà parte della tua squadra per molto tempo e tu le assumerai per semplificarti la vita. Meglio farlo subito.
4 Lasciando giorni di ferie sul tavolo
Secondo la US Travel Association, il sorprendente 52% degli americani non usa tutti i giorni di ferie. Non far parte del 52 percento. Tutti devono ricaricare. O hai già dimenticato il promemoria sul burnout?
5 Lamentarsi per i millennial
"A parte il fatto che la maggior parte delle persone nate negli anni '80 e '90 al setola al termine, è anche un meccanismo per isolarti con i tuoi coetanei e gli anziani, " dice Sharon Lipovsky, executive coach e fondatore di Point Road Studios. "Invece di lamentarti dei nuovi modi in cui le cose vengono fatte o lamentarsi dei" bei vecchi tempi ", abbraccia la curiosità. Scopri qualcosa di nuovo. Prova qualcosa che ti rende davvero nervoso. Questa mentalità ti farà crescere nella tua carriera - e come essere umano essere."
6 Etichettarsi come inesperti
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"Cambiare corsia è piuttosto comune, ma molte persone con più di 40 anni pensano che saltare in una nuova carriera o avviare un'attività in proprio significhi che sono tornati al punto di partenza", afferma Lipovsky. Newsflash: non potrebbe essere più lontano dalla verità.
Tutto ciò che hai fatto nel tuo passato è esperienza per il tuo futuro. Se sei un consulente trasformato in interior designer, le tue capacità di gestione dei clienti ti danno un vantaggio competitivo. Se sei un banchiere diventato avvocato, la tua esperienza nella navigazione in acque legali ti distingue. Identifica qualsiasi esperienza versatile che hai acquisito e usala a tuo vantaggio.
7 Azzeramento della barra
Se il tuo capo vuole 10 idee entro venerdì, trasformane 20 in giovedì. Ciò che accade viene, specialmente nel mondo aziendale. Fare il possibile e rendere la giornata del tuo capo, è il modo migliore per assicurarti che le cose buone arrivino a te. Questo consiglio vale per tutti, indipendentemente dalla sua età.
8 Avvio di una nuova attività
A un incrocio di carriera - che tu sia in un vicolo cieco o semplicemente annoiato - è naturale provare l'impulso di colpire da solo. Ma "è probabilmente il peggior errore che puoi fare", afferma Kamboj. "Come diranno molti imprenditori, avviare e far crescere un'impresa è 100 volte più difficile della semplice ricerca di un'altra posizione simile."
9 Uscire senza fallback
Avrebbe potuto andare bene - anche romantico - a rinunciare a un lavoro frustrante e noioso nei tuoi 20 anni. Ma una volta passati 40, è una delle peggiori mosse che puoi fare. "Nel vivo del momento, è facile dimenticare cose come la tua assicurazione sanitaria, il tuo mutuo o il tuo 401k", afferma Beth Tucker, CEO di KNF & T Staffing Resources. "Se hai qualcos'altro in fila, anche se è un ruolo da contratto, sarai in una posizione migliore per continuare a pagare per oggetti importanti come questi - e mantenere il tuo stile di vita relativamente ininterrotto."
10 Shopping intorno a un curriculum splashy
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Ecco una buona regola empirica per la scrittura di curriculum: dovrebbe esserci una pagina (al massimo) per ogni decennio di esperienza. In altre parole, la tua non dovrebbe essere più lunga di due pagine, max . Inoltre, attenersi ai fatti. Non c'è bisogno di adornarlo con caratteri fantasiosi o trucchi di progettazione grafica schizzi. E lascia il colpo alla testa. Se un responsabile delle assunzioni vuole vedere che aspetto hai, ti troveranno su LinkedIn. (La tua pagina è aggiornata, vero?)
11 Flopping in interviste
Quando raggiungi i 40 anni, dovresti davvero sapere come inchiodare un colloquio di lavoro. Dire le cose giuste è, ovviamente, la chiave. Ma non dire cose sbagliate è ugualmente importante, se non di più. Non cestinare un ex datore di lavoro. Non far pendere un'offerta concorrenziale. E non rispondere alla domanda "debolezze" con una risposta, beh, debole (cioè "La mia unica debolezza è che non ho debolezze").
12 Far arrugginire le tue vecchie abilità
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Un soldato è bravo quanto il suo arsenale. Lo stesso vale per i droni aziendali. Se lasci che le competenze acquisite duramente - il parlato, un linguaggio di programmazione, la padronanza di PowerPoint o Excel - languiscano, ti stai solo preparando per il fallimento. Per affinare le tue abilità, assicurati di fare ogni tanto un salto nella mischia e fare un lavoro pratico.
13 Trascurare di apprendere nuove competenze
Rifiutarsi di adattarsi - vale a dire, acquisendo nuove competenze - garantisce solo una cosa: rimarrai indietro. "Puoi anche rimanere informato o imparare una nuova lingua impostata semplicemente leggendo periodici ben noti nel settore di interesse", afferma Kamboj. "Conoscendo semplicemente il volgare o il lessico di un campo, sei già percepito come educato e addestrabile, e quindi più occupabile." Mantieni la tua conoscenza precisa.
14 Aspettarsi che un grande cambiamento sia laterale
Non è impossibile cambiare campo dopo i 40 anni. Ma, invece di limitarsi a farlo, è meglio fare quello che Kamboj chiama il "salto in due fasi". Ecco come funziona:
Diciamo che sei senior in un settore. Quando ti rivolgi a una nuova industria, dovrai prima assumere un ruolo che potrebbe avere uno stipendio inferiore o meno responsabilità gravi rispetto a quello a cui sei abituato. Rapidamente, tuttavia, svilupperai le abilità di base, ed è qui che entra in gioco il "salto in due fasi". Invece di cercare una promozione, è meglio cercare un ruolo più nuovo e più brillante in un'azienda più nuova e più brillante. Con le tue abilità appena acquisite, oltre a decenni di esperienza professionale, otterrai un concerto in pochissimo tempo. Dall'inizio alla fine, il processo dura solo un anno o due.
15 Soggiornare in una corsia
Sì, hai incarichi designati. E l'istinto dice di dare un pugno, fai un lavoro e un pugno. Ma in questa era di consolidamento aziendale, questa è una mossa francamente stupida; in una fusione, le prime persone ad andare sono la vecchia guardia. Quindi, cerca modi per renderti prezioso per le persone nell'intera azienda. Assumi incarichi da altre squadre, impara una nuova abilità essenziale, aiuta i nuovi assunti a bordo, qualunque cosa tu debba fare per distinguerti. Non pensarlo come un lavoro extra. Pensalo come un'assicurazione sul lavoro.
16 Trascurare l'espansione creativa
C'è una regola su Google, probabilmente la società più innovativa del paese, chiamata "regola del 20 percento", intesa a dettare come i dipendenti dovrebbero interrompere il loro tempo: l'80 percento dovrebbe essere speso per compiti assegnati, mentre il restante 20 percento dovrebbe essere speso per perseguire qualsiasi attività creativa legata al lavoro. (È efficace sia per il morale dei dipendenti che per i beni aziendali: la regola del 20 percento ha comportato Gmail e Google Maps.)
Ora, non stiamo dicendo che dovresti trascorrere un'intera quinta giornata, beh, non fare il tuo lavoro diretto. Ma se riesci a trovare una parte del tuo tempo in attività creative, tutti vincono.
17 Vestirsi
L'hai sentito milioni di volte: "Vestiti per il lavoro che desideri, non per quello che hai." Certo, sì, che ne dici di vestirti anche tu? A 40 anni, se ti sei bloccato sullo stesso percorso di carriera e sei salito a un ritmo normale, è probabile che tu abbia un trespolo abbastanza prugne. Vesti così.
18 Cercando la domanda sollevata
Tutti vogliono più soldi. Ma poche persone sanno come ottenere effettivamente di più. Invece di entrare nell'ufficio del tuo capo e dire "Ciao, vorrei più soldi", entra con un piano di battaglia. Vieni con una cifra esatta (il 6 percento, o tre volte il normale aumento del costo della vita, è un buon punto di partenza). Offri di assumere più responsabilità. Cronometra la tua conversazione quando il tuo capo è di buon umore. E mai, mai, in nessuna circostanza, minaccia di andartene se non ottieni quello che vuoi. Se ti viene negato, dedica il tuo tempo e torna indietro tra qualche mese.
19 Perdere la calma
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Più in alto si sale la scala della carriera, più diventano stressanti. Ma volare via dall'impugnatura non va mai bene. Tale comportamento preoccupa i superiori e spaventa i rapporti diretti. Se qualcuno ti spinge al punto di infuriare, non impegnarti in modo avventato. Fai un respiro profondo, rinfrescati e rivisita la questione con una testa livellata.
20 Sticking con un lavoro succhia-anima
Una volta raggiunti i 40 anni, è una buona scommessa che tu abbia un certo slancio nella tua carriera (e anche alcuni vantaggi di peluche). "Questo può dipingere un futuro che sembra roseo e avvincente, ma se sei davvero svuotato e semplicemente non ti piace quello che stai facendo, ci sono molti altri percorsi", dice Lipovsky. "Devi solo chiarire ciò che vuoi e seguirlo. Non cedere alle proverbiali manette dorate."
21 Costantemente multitasking
La capacità di destreggiarsi tra le attività è senza dubbio una buona. Ma se lanci costantemente palloni in aria, ti stai facendo circa zero favori. Come ha rivelato uno studio dell'Università di Stanford, le persone che frequentemente fanno più attività multitasking hanno maggiori probabilità di essere deragliate da compiti importanti (e soffrono anche di una ridotta memoria di lavoro, che, purtroppo, già diminuisce con l'età). La soluzione: scegli un'attività, passala attraverso, quindi affronta la prossima.
22 Mangiare tristi pranzi alla scrivania
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Secondo una ricerca pubblicata su Organizational Dynamics , pranzare alla scrivania non ti farà risparmiare tempo durante il giorno. In effetti, ha l'effetto opposto. In realtà uscendo per afferrare un boccone, troverai la tua produttività aumentata e i tuoi livelli di energia ricaricati. Finalmente una soluzione al temuto crollo pomeridiano!
23 Rifiuto di delegare
È naturale accumulare il tuo lavoro. Ma i migliori impiegati, quelli del calibro dell'ufficio d'angolo, hanno imparato l'arte della delega. I tuoi colleghi sono lì per aiutarti, specialmente se sono sotto di te nella catena alimentare. Non trascurarlo. Una volta che puoi lasciar andare qualsiasi tendenza nevrotica su come, esattamente, ti piacciono le cose fatte, sarai in grado di ottenere molto di più durante la giornata.
24 Delegare tutto
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Tuttavia, ci dovrebbero essere alcune cose sul tuo piatto. Dopotutto, non si chiama "lavoro" senza motivo.
25 Rimanere bloccato nella tua "storia"
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Far crescere la tua carriera è ciò che Lipovsky definisce un "atto visionario". La cosa da tenere a mente, tuttavia, è che non tutte le visioni riguardano il futuro. Per assicurarti che la tua strada sia sulla buona strada, devi ricontrollare la tua "storia" e assicurarti che la tua non ti ostacoli. Eh?
"Ad esempio, forse hai portato con te una storia che sei un gran lavoratore", dice Lipovsky. "Quella storia ha probabilmente funzionato per te in molti modi. Hai lavorato duramente e hai ottenuto buoni risultati. Ma se vuoi più equilibrio e meno sentimenti da ruota di criceto, devi ripensare la tua vecchia storia."
Invece di tener duro a un'etica del lavoro irremovibile - presentarsi per primo, andarsene per ultimo e accumulare tutto sulla scrivania come un rullo compressore, giorno dopo giorno, forse provare a fare qualche pausa. Se non funziona, e ti senti ancora come se fossi su un trambusto, senza sudore: torna indietro come erano le cose.
26 Prendere lavoro solo per soldi
27 Attaccare con un flusso di reddito
Il fatto è che oggigiorno una singola fonte di reddito non è sufficiente. Per un notevole aumento dei tuoi risparmi e per mettere da parte un impasto sufficiente per una pensione che si avvicina rapidamente, dovrai fare due o anche tre concerti contemporaneamente. E non prenderlo da noi. Prendilo da Grant Sabatier, che ha messo da parte un bel milione prima di compiere 30 anni, il tutto affrontando alcuni trambusto secondari.
Moonlight come agente immobiliare. Gestisci una pedalata condivisa (Lyft o Uber) sul tuo tragitto giornaliero. Apri un mercatino delle pulci nel weekend. Ogni centesimo in più conta. E per ulteriori idee per fare soldi, dai un'occhiata a queste 20 idee trambusto redditizie per mettere i tuoi risparmi sugli steroidi.
28 Cedendo alla procrastinazione
"Ci penserò più tardi" è praticamente lo stato base per la natura umana. Ma c'è un modo semplice per vincere la procrastinazione una volta per tutte (mandando la tua carriera a nuove altezze nel processo): giurare secondo la "regola dei due minuti". Coniata da David Allen, l'autore di Getting Things Done: The Art of Free senza stress , la regola è sorprendentemente semplice. Se qualcosa arriva sulla tua scrivania e puoi eliminarla in 120 secondi o meno, fallo. In caso contrario, affrontalo più tardi.
29 Backstabbing
Forse sei un mensch totale. In tal caso, ignorare educatamente questo consiglio. Ma se hai schierato trucchi sporchi - colleghi pugnalati alle spalle, li hai gettati sotto l'autobus, li hai incolpati per i tuoi errori, quel genere di cose - per arrivare dove sei, stai facendo tutta la carriera in modo sbagliato. Tale comportamento ti porterà solo finora. Per scalare davvero i ranghi, dimostra di essere degno di ascesa giocando bene con gli altri e andando regolarmente al di là delle tue responsabilità.
30 Trascorrere decenni in una sedia da ufficio
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Come può dirti chiunque ne soffra, il dolore cronico è debilitante e distraente. Se ti sei chinato su una scrivania per otto ore al giorno, cinque volte alla settimana, per vent'anni consecutivi, avrai sicuramente dei problemi: alle spalle, al collo e soprattutto alla schiena. Esegui immediatamente una correzione del corso e investi in una scrivania permanente. All'inizio, prova a stare in piedi per quattro ore al giorno. Quindi quattro. Alzarsi e sedersi è uno dei migliori metodi consigliati dal medico per sconfiggere il dolore spinale una volta per tutte.
31 Dormire in ufficio
Che si tratti di lunghe ore o di problemi a casa, nessuno — sopra o sotto di te — vuole vederlo. Non ti diremo di lavorare meno del necessario, così come non ti diremo di alimentare un ambiente domestico scomodo. Tuttavia, ti suggeriremo di affittare una camera d'albergo. E se preferisci non sfornare la pasta, beh, ecco il modo migliore per far comparare la tua camera d'albergo.
32 Presentarsi in ritardo
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Niente dice "Non mi interessa" come l'abitudine di presentarsi tardi a riunioni o presentazioni. (Per le chiamate dial-in, sentiti libero di avere un margine di cinque minuti… per "difficoltà tecniche".) Se hai bisogno di aiuto per seguire il tuo itinerario, ruba questi 15 Easy Hacks che ti faranno puntuale, sempre.
33 Fare la doccia con acqua calda
Sembra sciocco, ma la temperatura della tua doccia può avere un effetto sul tuo lavoro, almeno a livello micro. Invece di fare la doccia ogni mattina con acqua calda, considera di abbassare la temperatura. "L'acqua fredda è corroborante e attiva anche il grasso bruno, gli ormoni della crescita e gli androgeni per darti la spinta necessaria per affrontare la giornata", afferma l'esperta di dieta e stile di vita Denny Hemingson. La matematica è semplice: più energia significa maggiore produttività significa migliori risultati sul lavoro.
34 Ti comporti come se fossi un decennio più giovane
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Il mercato del lavoro può essere frustrante, doppiamente per le persone con più di 40 anni e triplicamente per le persone con più di 40 anni che entrano in un nuovo campo. Qualcuno di 40 anni o più potrebbe essere abituato a un salario più alto, qualcosa su cui un coniuge o un figlio o un genitore anziano può sopravvivere. Pertanto, molti lavori di ingresso e di basso livello hanno molte più probabilità di andare da un neolaureato che è disposto a lavorare per le noccioline. Ecco perché devi distinguerti dalla massa.
"È la tua età il problema qui o il tuo atteggiamento? Cosa stai facendo per apparire più rilevante?" chiede Robert Matuson, fondatore e presidente di Matuson Consulting. Ora, ciò non significa che dovresti iniziare a lanciarti intorno a un gergo millenario o vestirti come un 20-qualcosa. Distribuisci il buon senso: mantieni aggiornate le tue capacità informatiche, pulisci i tuoi account sui social media, quel genere di cose. E ricorda, hai qualcosa che non hanno: esperienza.
35 Dire "sì" a tutto
Affrontare un carico di lavoro delle dimensioni di Hulk può affascinare i superiori. Ma se sei già un superiore, non devi accattivarti con nessuno. Inoltre, per 40 anni speri di avere una buona idea su quale lavoro ti piace e su quale lavoro non fai. In caso di dubbi, ricordare: delegare, delegare, delegare.
36 Dire "no" a tutto
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A nessuno piace un "sì uomo". Tutti odiano un "no man". Sapere quando dire "no" al momento giusto è un'abilità essenziale. Ecco la cosa, però: il "momento giusto" non può essere in ogni momento.
37 licenziare persone per capriccio
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Ammettilo: le persone stanno per rovinare. È la natura umana. Invece di volare fuori dalle rotaie e sparare ai trasgressori frequenti, usa le occasioni sbagliate come momenti di insegnamento. Non vuoi che il tuo ufficio ottenga la reputazione di una forca.
38 Perdere tempo in progetti infruttuosi
Una volta raggiunti i 40, dovresti avere una buona conoscenza di quale lavoro farà le onde. (Stiamo parlando del buon tipo di onde - il tipo che porta bonus e promozioni e incarichi d'angolo.) Trascorrere una settimana in un progetto che non va da nessuna parte significa che stai trascorrendo una settimana senza andare da nessuna parte.
39 Soffiare attraverso il bilancio
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Se sei abbastanza fortunato da avere un po 'di plastica sanzionata dall'azienda, fai un favore al tuo dipartimento finanziario e rispetta il budget di spesa assegnato. Sì, il superamento del limite ogni tanto accade, soprattutto durante le stagioni più intense, quando viaggi frequenti e riunioni di alto profilo sono alla pari per il corso. Ma andare in mare ogni mese - o soffiarci con un margine folle - mostra disattenzione.
40 Uso di fondi aziendali per spese personali
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Ehi, guarda: è una strada a senso unico per la disoccupazione!
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Ari Notis Ari è un editore senior, specializzato in notizie e cultura.