La vita, così si dice, inizia a 40 anni. Potresti trovare quell'idea di conforto freddo quando i tuoi capelli si ingrigiscono o si assottigliano, la tua pancia non si restringe dopo alcune settimane di austerità alimentare e ti svegli sentendoti scricchiolante. In effetti, questi segni di usura testimoniano che sei stato abbastanza a lungo per aver imparato alcune cose, fatto alcune cose, accumulato ricordi e risorse e favorito e rafforzato le relazioni mentre guadagnavo prospettiva su questo breve e folle viaggio che chiamiamo vita. Ora è il momento di prendere il tuo passato e usarlo per alimentare i successi di tutta la vita che deve ancora venire. Quindi continua a leggere - e per avere ancora più ispirazione, dai un'occhiata al rapporto che ha cambiato migliaia di vite: da 100 modi di vivere a 100!
1 Hai optato per un guardaroba
I tuoi 20 anni erano un momento per sperimentare con stile personale. I tuoi 30 anni erano un momento per mettersi a proprio agio con il tuo look mentre facevi importanti mosse di vita. I tuoi 40 anni sono il momento di prendere i risultati di quel successo e reinvestirlo in te. Quando raggiungiamo il nostro quinto decennio, molti di noi hanno deciso che aggrapparsi alla nostra giovinezza vestendosi più giovani è una mossa sbagliata. "Vestirsi più giovani serve solo a mettere in evidenza i tuoi anni che avanzano", afferma Alex Wilcox, comproprietario del negozio di abbigliamento maschile di New York Lord Willy's. "Finisci per sembrare una vecchia testa su un corpo giovane. Questo in contrasto con il vestire classico - anche se con alcuni tocchi giocosi - che tende a fare il contrario." Per ulteriori informazioni, consulta questo elenco essenziale di 15 cose che ogni uomo dovrebbe avere nel suo armadio.
2 Stai meglio a letto
La regola di 10.000 ore si riferisce alla quantità di tempo necessaria per padroneggiare qualcosa. Quando hai più di 40 anni, probabilmente hai registrato alcune ore d'amore serie e tutta quell'esperienza sta pagando per te e i tuoi partner.
3 Puoi rivedere tutte le tue band preferite dal vivo
I pessimi affari discografici firmati negli anni '70 e '80 hanno un vantaggio per te se non riesci a vedere le tue band preferite la prima volta. Questi ragazzi devono mettersi in cammino per fare qualche graffio. Inoltre, senza tanto sesso e droghe, il rock and roll suona meglio che mai. Basta non guardarli troppo da vicino. Fai un viaggio nostalgico in una di queste incredibili 40 cose che dovresti fare nei tuoi 40!
4 Puoi fare la differenza
Cosa rappresenti? I tuoi 40 anni sono il momento di mettere i tuoi soldi, tempo e / o sforzo dove è la tua bocca. Invece di commentare un problema che ti appassiona a margine, abbi il coraggio delle tue convinzioni e fai la differenza che vuoi vedere.
5 Ti importa di meno di più cose
Fiducia, esperienza, saggezza e conoscenza di ciò che ti interessa convergono nei nostri anni '40. Ciò ha l'effetto cumulativo di farci dedicare molto meno tempo, sforzo o energia a ciò che realizziamo è banale, superficiale o poco interessante, come una buona quantità di cultura pop contemporanea. Per sfruttare al meglio ogni giorno, inizia a dare un'occhiata a questi 25 modi per essere più felici ora!
6 La cultura pop contemporanea non è più importante
Un nuovo album in calo, una faida di celebrità, un'apparizione inebriante del tappeto rosso, un malfunzionamento del guardaroba… Incredibilmente, a un certo punto tutta questa roba aveva importanza a un certo livello e forse, a volte qualcosa che qualcuno ha fatto, fatto o detto susciterà il tuo interesse, ma a quarant'anni ti rendi conto che ci sono altre cose a cui vale la pena dedicare quel tempo.
7 Le persone pensano che tu sia un adulto
Potresti sentirti più o meno come quando avevi 15 anni, ma la percezione è realtà e con alcuni capelli grigi e alcune risate, vieni percepito come un adulto. Ti accorgi che le persone ti chiamano "signore" con più sincerità, ti rimandano quando devi prendere una decisione e pensi di sapere di che diavolo stai parlando. Ora sfrutta al massimo la tua età adulta: inizia a fare queste emozionanti 50 cose da fare prima di morire!
8 Le tue relazioni sono più mature
Argomenti tempestosi, contrasti passivi-aggressivi, azioni intraprese per fregare la testa del tuo partner. Quando avrai 40 anni, la tua tolleranza per il dramma dovrebbe aver raggiunto lo zero assoluto e sarai molto più felice per questo.
9 Hai scavato una carriera
Hai fatto cose, fatto accadere cose e hai avuto un impatto evidente sulla vita dei tuoi colleghi, capi e persone che ti segnalano. Ora sei in una zona in cui la profondità e l'ampiezza della tua esperienza e le relazioni che hai creato ti rendono un dipendente più prezioso che in qualsiasi altro momento della tua carriera. Ora che sei in cima, resta lì con questi 8 costruttori di resilienza comprovati da CEO!
10 persone cercano la tua opinione
Che si tratti di lavoro o in un'altra area della tua vita, noti che le persone si preoccupano davvero di quello che hai da dire. Forse lo hanno sempre fatto, ma ora non sono timidi nel scegliere il tuo cervello. Solo in virtù della vita, sei diventato qualcuno le cui opinioni sono ricercate.
11 Ti rendi conto che le esperienze sono più preziose delle cose
Ora che possiedi una proprietà, un'auto o due, persino una barca o una seconda casa, ti rendi conto che sebbene sia bello avere cose, il loro vero valore è davvero il godimento che ne ottieni. Invece di un'altra macchina, perché non spendere i vostri soldi in queste 25 avventure che ogni uomo dovrebbe avere?
12 Hai un arsenale di aneddoti
Potresti non essere l'uomo più interessante del tuo gruppo di pari, ma passare un momento tra le persone qualche anno più giovane, e inizierai a capire quanto hai realizzato, cosa hai visto e dove hai stato, e ti sentirai abbastanza bene.
13 La maggior parte delle cose che aspiravi da ventenne sono a portata di mano
Ricordi quando volevi quella Gibson Les Paul, quella Vespa vintage, quel pazzo weekend a Las Vegas, ma potevi solo sognare di avere i soldi? Quei giorni sono andati. Ora che hai un saldo bancario sano, rivisita la tua vecchia lista dei desideri. C'è ancora qualcosa di delizioso? Afferralo. Per idee, dai un'occhiata a queste 14 auto sportive!
14 I bordi irregolari sono stati smussati
Probabilmente, eri un po 'un idiota nei tuoi anni più giovani (o almeno hai mostrato alcune qualità a scatti). Sei stato impegnato ad ottenere riconoscimenti, ricchezza, aneddoti e risorse, ma se hai prestato attenzione, è probabile che tu abbia raccolto un po 'di umiltà lungo il cammino e ti sei accontentato ad essere un gentile, più compassionevole, più riflessivo.
15 Whisky ha un buon sapore ora
Quante funzioni hai visto nelle notizie sugli ottuagenari, o sulle persone che hanno superato il segno del secolo, che attribuiscono la loro lunga vita al buon whisky? Non è una coincidenza: gli studi dimostrano che le persone che bevono moderatamente vivono più a lungo di quelle che non lo fanno e hanno tassi più bassi di malattie cardiache, diabete e ictus rispetto agli astemi. Ed è meglio sviluppare un gusto per il whisky rispetto al vino: lo spirito ambrato non contiene zuccheri aggiunti. Per compiacere la folla alla tua prossima festa, fai scorta di questi 10 migliori Borboni piccoli lotti!
16 Le tue amicizie sono più stabili
Ora che hai lasciato svanire le amicizie che non funzionano, hai ricalibrato le aspettative di persone impegnate come te e non hai il dramma delle persone tra i 20 ei 30 anni, ti rimane con amicizie che sono solide.
17 Ti preoccupi meno per il futuro
Anche se c'è molta vita da guardare ai quarant'anni, il fatto è che molte grandi decisioni sulla vita sono già dietro di noi. È molto probabile che, nel nostro quinto decennio, abbiamo già una carriera, un partner e abbiamo deciso se iniziare una famiglia. Sei nel solco. Con la tua nuova libertà, inizia a fare queste 40 cose che dovresti fare nei tuoi 40!
18 Attirerai le donne che sono più giovani e più grandi di te
Se sei single, i tuoi 40 anni sono un momento in cui le donne che hanno dai 15 ai 20 anni su entrambi i lati della tua età possono vederti come un compagno praticabile - o almeno come un'avventura condita / virile.
19 Parli per quello che vuoi
Con fiducia ed esperienza accumulando e il tuo dotage sempre più vicino, ti rendi conto che è tempo di diventare reali su ciò che vuoi dalla vita e sei più propenso a vocalizzarlo. Tick-tock e tutto il resto. Con la tua fiducia acquisita duramente, impara come negoziare qualsiasi cosa e vincere!
20 Devi meno persone meno soldi
Dati recenti mostrano che quando inseriamo i nostri 40 anni, la quantità di debito con carta di credito che portiamo diminuisce drasticamente. Le persone di età compresa tra 25 e 34 anni hanno, in media, $ 10.400 in debito con carta di credito, ma nella fascia di età 35-44 anni, quel numero scende a $ 6.200.
21 Ti sposti meno spesso
I nostri anni '20 e '30 possono essere un periodo transitorio, poiché opportunità di carriera e intrecci romantici ci spingono su tutta la mappa. Ora che hai 40 anni e ti sei stabilito in una carriera o hai iniziato una famiglia, lo stress e le spese di trasferimento sono qualcosa che è meno probabile che facciamo. Ora che sei pronto, non perdere queste incredibili 50 cose da fare prima di morire!
22 Smetti di provare a essere qualcun altro
Nel nostro quinto decennio, abbiamo imparato a vedere chi siamo dalla storia che raccontiamo a noi stessi e agli altri su chi siamo. Sebbene siamo orgogliosi dei nostri punti di forza, accettiamo sempre di più le nostre debolezze e diventiamo più gentili con noi stessi riguardo a loro. In breve, possediamo chi siamo. In questo modo, smettiamo di lottare per essere qualcuno che, nel profondo, sappiamo di non esserlo.
23 La lealtà assume un nuovo significato
Hai visto abbastanza persone entrare e uscire dalla tua vita per capire cosa significhi essere un vero amico. Anche se l'era del picco del dramma è arrivata e finita, ci possono essere momenti in cui sei chiamato ad avere le spalle a qualcuno, o occasioni in cui hai bisogno di qualcuno che faccia pipistrelli per te. La lealtà diventa una qualità che veneri negli altri e che interiorizzi. Avere connessioni sociali forti e genuine è solo uno di questi 100 modi scientificamente provati di vivere fino a 100!
24 La pianificazione previdenziale sta iniziando a sembrare solida
Col passare del tempo, dovresti spostare le allocazioni nel tuo 401k o IRA da aggressivi (titoli) a più conservativi (obbligazioni). I tuoi 40 anni sono il momento di iniziare. La regola d'oro: sottrai la tua età da 110 o 120; questa è la percentuale del fondo pensione che dovrebbe essere in stock. Per fissare ulteriormente le cose, utilizzare questo calcolatore di allocazione delle attività di Bankrate.com. E per mettere da parte abbastanza denaro, usa una di queste 6 fantastiche app di finanza personale!
25 Hai imparato a sfoggiare saggiamente…
Lenzuola, asciugamani, vino. Con l'esperienza, ti rendi conto che ci sono alcune cose che non dovrebbero mai essere scrupolose e che quelle cose sono completamente uniche per te.
26… e spendi meno per gli altri
Allo stesso modo, ti rendi conto che la differenza tra un materasso da $ 300 e $ 3.000 è trascurabile e che non puoi assaggiare la differenza tra una bottiglia di vino da $ 30 e una che costa dieci volte di più. Sebbene la tua esperienza ora ti spinga a spendere di più in alcune aree, il tuo esborso netto dovrebbe rimanere più o meno lo stesso di quello che riduci altrove. Ma non dimenticare di divertirti. Questi sono i 40 modi migliori per spendere soldi in pensione!
27 Hai optato per un taglio di capelli
Hai attraversato diversi decenni di tendenze per capelli da uomo. Ormai hai una buona comprensione di uno stile che si adatta a chi sei e incornicia meglio il tuo viso. Da qui in poi, l'unica cosa che devi dire al tuo barbiere è "la solita".
28 Sei pronto, disposto e capace di perdonare
In questa fase della tua vita, sentirti ferito a fondo per qualcosa che qualcuno ti ha fatto è sotto di te. Far loro sapere che hai finito è l'ultima mossa di grandi palle. In un sol colpo, libererai l'ampiezza di banda che la loro infrazione ha assorbito nel tuo cervello da quando hanno proposto in modo ubriaco la tua ex ragazza e rivendicherai il potere che hanno avuto su di te da allora. Questo è solo uno dei 25 modi per essere più felici ora!
29 Hai imparato ad essere felice per il successo degli altri
Hai fiducia nell'idea che una marea crescente sollevi tutte le navi. In effetti, ci sono alcune basi scientifiche per tale affermazione. Gli studi hanno dimostrato che quando le persone nelle nostre reti diventano più ricche, più in forma e più felici, anche noi possiamo guadagnare di più. È una questione di persone più vicine a noi che stabiliscono nuove norme.
30 Il tuo istinto è più acuto che mai
Nel corso dei decenni, senza dubbio hai preso una decisione che riguardava più i "fatti" presentati piuttosto che il modo in cui ti sentivi di una persona o di uno sforzo. Hai avuto ragione e hai sbagliato, ma quel processo è stato incredibilmente utile per affinare i tuoi sensi sposi fino al punto in cui ritieni di poterti fidare più prontamente di loro. Sapere quando fidarsi dell'intestino è solo una delle 20 nuove regole per imprenditori di successo!
31 Ti sbarazzi di cose che non funzionano per te
La casa estiva che non usi, l'amicizia che prende molto più di quanto non ti dia, l'appartenenza al golf club che hai avuto nella speranza di scoprire l'amore per il gioco. Nei tuoi 40 anni, sei più veloce a buttare giù ciò che non porta valore alla tua vita.
32 Ti rendi conto che solo le opinioni di poche persone contano
Il rapporto tra la quantità di amici e la qualità di amici si è probabilmente spostato a favore di quest'ultimo. Insieme all'opinione del tuo partner e della tua famiglia, ti rendi conto che ciò che gli altri pensano di te ha poca importanza.
33 I tuoi punti deboli sono diventati punti di forza
Richard Branson, il magnate degli affari britannico e fondatore del Virgin Group, ha usato la propria debolezza - la dislessia - per formare uno dei suoi più grandi punti di forza, l'arte della comunicazione e della delegazione. Nei nostri anni '40, siamo in una posizione privilegiata per riflettere su come abbiamo superato quello che ha sconvolto i nostri progressi negli anni '20 e '30 e lo consideriamo come una superpotenza che abbiamo acquisito attraverso le avversità.
34 Flirtare è molto più semplice
Una cosa divertente accade quando arrivi a 40 anni. Inizi a sentirti molto a tuo agio con la tua pelle (specialmente se segui i consigli contenuti in questo pratico elenco). Questa facilità è apprezzata più di quanto si pensi, soprattutto dalle donne più giovani di qualche anno. Così come i tuoi abiti di alta qualità e ben aderenti, il tuo viso esperto, il tuo fisico in forma, la tua profondità di conoscenza e la tua umiltà. Comprendi che ora hai molte qualità che sono estremamente attraenti per le donne, anche quelle che hai considerato fuori dalla tua lega quando eri più giovane. Quindi fai un complimento, fai uno scherzo, chiedi un numero (se sei single). I ragazzi della loro età devono ancora capire cosa avete.
35 persone ti prendono sul serio
Un'altra conseguenza di essere stati in giro: le persone credono che tu non stia giocando, anche quando stai letteralmente giocando. Sono più rispettosi del tuo tempo e hanno molte meno probabilità di prendersi delle libertà.
36 Non fai le cose per obbligo
Ah, il potere di un buono, solido "no". Nei nostri anni '40, ci rendiamo davvero conto del potere di questa parola e non siamo così timidi nell'usarlo quando ci viene chiesto di dedicare tempo, denaro o sforzi a qualcosa che non ci illumini. Rendi quella di queste 40 cose che dovresti fare nei tuoi 40!
37 Sai divertirti
Anche se essere impostato a modo tuo non suona sempre come un aspetto positivo, una delle grandi cose di essere stato al sole un paio di dozzine di volte è che sai cosa ti fa andare - e hai concluso che alcune attività semplicemente non lo sono per te.
38 Sei abbastanza giovane per fare un grande cambiamento…
Se hai 40 anni, potresti avere più anni di lavoro davanti a te che dietro. Puoi usare quella prospettiva per alimentare un grande cambiamento di vita. Quando hai 50 anni, considererai i tuoi 40 anni quando pensi ai tuoi 20 anni. (Per la vita più lunga possibile, inizia a seguire questi 100 modi scientificamente provati di vivere fino a 100!)
39… ma abbastanza grande per farlo saggiamente
Una vasta esperienza significa che se fai cambiare quella vita, la navigherai in modo da non bruciare ponti o danneggiare le relazioni.
40 Puoi trattare i tuoi genitori
Non stiamo parlando di una cena qui o là. Invia la tua gente a fare un viaggio in un posto dove hanno sempre voluto andare mentre sono ancora in grado di goderne appieno. Non te ne pentirai mai. Che ne dici di una di queste 8 nuove vacanze di lusso?
