Per alcune persone, ogni protuberanza, livido o tosse significa correre nel panico alla cura urgente più vicina. Tuttavia, per una parte ancora più ampia della popolazione adulta, quei viaggi per visitare un medico sono pochi e lontani tra loro. In effetti, secondo una recente ricerca della Kaiser Family Foundation, solo il 62% degli adulti americani riceve effettivamente un fisico annuale e i dati del censimento rivelano che, tra coloro che visitano il medico, i pazienti hanno registrato in media una visita in meno all'anno rispetto a quanto avevano fatto nel 2001.
Quindi, quando un disturbo apparentemente minore diventa uno di cui vale la pena consultare un medico? "Se ritieni che qualcosa non vada, non aspettare solo che finisca l'anno", afferma il Dr. David Greuner, MD, di NYC Surgical Associates. "Pianifica prima un appuntamento per assicurarti che un problema non sfugga di mano." Con questo in mente, abbiamo raccolto 25 sottili segni che è necessario consultare un medico prima che sia troppo tardi. E per i segni più importanti che il tuo corpo ti sta dando, non perdere i 23 segnali di allarme contro il cancro che si nascondono in bella vista.
1 Stai perdendo peso senza provare.
Mentre perdere peso senza sforzo può sembrare un sogno per alcune persone, se i chili si riducono improvvisamente senza grandi cambiamenti nelle abitudini alimentari o nella routine di allenamento, è tempo di andare dal medico.
"Se perdi peso senza dieta o esercizio fisico, questo potrebbe significare che stai manifestando i primi sintomi di vari tumori", tra cui i tumori dei polmoni, del pancreas e dello stomaco, afferma il Dr. Greuner.
2 Hai mal di testa persistente.
Sebbene i dati della World Health Association rivelino che circa uno su venti adulti soffre quotidianamente di mal di testa, ciò non significa che questo disturbo relativamente comune non debba essere trattato. Certo, il mal di testa può essere un sintomo di disturbi minori come disidratazione o affaticamento degli occhi, ma possono anche essere segni di meningite, infezioni, lesioni traumatiche al cervello o persino tumori, quindi se hai un martellante in testa che nessun OTC antidolorifico può toccare, è sicuramente il momento di parlare con un medico. Quindi assicurati sempre di prenderli sul serio. E per consigli più sorprendenti che potrebbero salvarti la vita, non perdere questi 100 fantastici segreti anti-invecchiamento.
3 Hai la febbre che non scompare.
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La febbre occasionale può essere un segnale che il tuo corpo lavora correttamente per combattere le infezioni, ma avere una temperatura cronicamente alta non è mai una buona cosa. Le febbri persistenti sono spesso segni che il tuo corpo sta combattendo un'infezione in corso e, in alcuni casi, può anche essere un sintomo precoce di tumori tra cui leucemia e linfoma.
4 Hai un fastidioso mal di stomaco.
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Praticamente tutti hanno sperimentato un certo disagio dopo aver indulgere troppo in cibi ricchi, ma se quel dolore allo stomaco non sembra mai placarsi, è sicuramente il momento di consultare il medico.
Oltre a condizioni più gravi come il cancro, il mal di stomaco persistente può essere un segno di ulcere, ernie o condizioni come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa.
5 Hai un nodo in gola.
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Quel nodo in gola quando ti senti verklempt a un matrimonio? Probabilmente non è un grosso problema. Quel nodo alla gola che rende difficile deglutire? Vale la pena consultare il medico al più presto.
Mentre un nodo alla gola potrebbe essere un sintomo di tonsillite, mal di gola o raffreddore, può anche segnalare problemi più gravi, tra cui tumori della gola e dell'esofago.
6 Ti senti depresso.
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Sentiamo spesso che dovremmo semplicemente sorridere e sopportarlo quando ci sentiamo giù, ma se ti senti depresso, vale sicuramente la pena dirlo al tuo medico.
Circa il 50% circa di coloro che muoiono per suicidio non solo sono i primi a soffrire di depressione, ma anche la depressione può essere un segno di altri problemi medici, tra cui problemi alla tiroide, carenze vitaminiche e dolore cronico. E per ulteriori motivi per combattere la depressione, sappi che questi sono 20 benefici per la salute delle risate.
7 Sei senza fiato dopo le normali attività.
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Non è un grosso problema se ti ritrovi un po 'senza fiato dopo un estenuante allenamento, ma se ti ritrovi ad ansimare dopo aver camminato dalla tua scrivania alla stanza delle pause, è tempo di chiamare il medico. Oltre a condizioni come l'asma e la bronchite, il respiro sibilante potrebbe anche essere un segno di enfisema, BPCO o persino un tumore.
8 Ti ritrovi spesso confuso.
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Tutti si confondono di tanto in tanto, ma se l'inizio della confusione è improvviso e ti ritrovi a lottare per completare compiti semplici, il tuo corpo ti sta dicendo di consultare un medico.
La confusione improvvisa potrebbe essere un segno di demenza, Alzheimer o una lesione cerebrale traumatica, ma può anche essere un sintomo di infezioni persistenti, mancanza di flusso sanguigno al cervello, bassa saturazione di ossigeno o persino un tumore.
9 Ti senti diverso dopo una procedura medica.
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Mentre un'importante procedura medica può far sentire qualcuno un po 'fuori dal gioco, se ti senti significativamente diverso dopo essere andato sotto i ferri, hai qualcosa che vale la pena discutere con il tuo medico. Un grande cambiamento di umore o stato fisico a seguito di una procedura potrebbe essere un segno di infezione o una brutta reazione ai farmaci, quindi assicurati di farti vedere prima che le cose peggiorino.
10 Il tuo petto si sente stretto.
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La maggior parte del dolore al torace non è correlato a un attacco di cuore, ma se avverti un disagio al petto, è tempo di vedere il tuo medico di famiglia. Oltre agli attacchi di cuore, il dolore toracico può essere un segno di angina, malattia coronarica, ulcere, pancreatite e polmonite, tra le altre condizioni gravi.
11 Le tue estremità sono insensibili.
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Un po 'di intorpidimento alle estremità dovrebbe suscitare molta più preoccupazione di quanto molte persone pensino, in particolare se quell'intorpidimento è accompagnato da una sensazione di formicolio. Questo potrebbe essere un segno di danno ai nervi (occasionalmente causato da un tumore) o può anche essere un sintomo precoce di condizioni come la sclerosi multipla.
12 Hai problemi a respirare.
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Se ogni respiro si sente un po 'affaticato, è tempo di andare dal medico. La respirazione laboriosa può essere un sintomo di asma, polmonite, enfisema e BPCO, ma può anche essere uno dei primi segni di malattie cardiache.
13 Hai improvvisa debolezza.
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Debole alle ginocchia quando incontri una potenziale anima gemella? Nessun grosso problema. Improvvisa debolezza alle gambe, alle braccia o al viso che si verifica senza rima o motivo? Un affare potenzialmente enorme. La debolezza improvvisa può essere un segno di un coagulo di sangue, malattia di Lyme, insufficienza cardiaca congestizia o ictus.
14 Hai guadagnato peso rapidamente.
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L'aumento di peso improvviso può essere un effetto collaterale di alcuni farmaci, ipotiroidismo, sindrome di Cushing, squilibri elettrolitici o persino alcuni tipi di cancro che causano ritenzione di liquidi, compresi quelli dei reni, del fegato e delle ovaie.
15 Hai le vertigini frequentemente.
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Non lasciare che quegli incantesimi vertiginosi rimangano incontrollati, anche se all'inizio sembrano relativamente lievi. Oltre a metterti a rischio di caduta, che potrebbe portare a una frattura o lesioni traumatiche al cervello, le vertigini possono essere un segno di flusso sanguigno inadeguato al cervello, bassi livelli di ossigeno, malnutrizione, malattie cardiache o ipertensione arteriosa - nessuno dei quali sono meglio trattati con un approccio "aspetta e vedi".
16 Hai un dolore persistente al collo.
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Fissare lo schermo del tuo computer può sicuramente farti male al collo, ma se nessuna quantità di massaggio o impacchi di calore può risolvere il tuo problema, è tempo di andare dal medico.
Non solo i dolori al collo possono essere un segno di una lesione spinale, ma sono anche un sintomo di meningite, che può essere mortale se non trattata.
17 Le tue abitudini nel bagno sono cambiate in modo significativo.
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Indipendentemente dal fatto che tu stia usando improvvisamente il bagno più o meno frequentemente, vale la pena verificare eventuali cambiamenti significativi nelle tue abitudini del bagno. Movimenti intestinali sempre più frequenti possono essere un segno di infezione, allergie o malattie gastrointestinali, mentre la costipazione può essere un segno di ostruzione o tumore intestinale potenzialmente mortale. E se riesci a malapena a bere un sorso o acqua senza dover usare il bagno poco dopo, potrebbe essere un sintomo di avere un diabete non diagnosticato.
18 Hai una tosse che semplicemente non andrà via.
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Di tanto in tanto riceviamo tutti i raffreddori stagionali, ma qualsiasi tosse che semplicemente non scompare dovrebbe essere curata da un medico. È un segno di bronchite cronica, polmonite, asma e MRGE - e problemi più gravi, tra cui tosse convulsa, insufficienza cardiaca, cancro ai polmoni ed edema polmonare.
19 Stai russando.
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Molte persone si ritrovano a russare quando hanno il raffreddore, ma se improvvisamente vedete tronchi ogni volta che andate a dormire, è il momento di fare il check-in con un medico.
"Anche qualcosa di semplice come il russare potrebbe significare che hai una maggiore possibilità di malattie cardiache o ispessimento delle arterie carotidi", afferma il Dr. Greuner. Il russare può anche essere un segno di apnea notturna, una condizione potenzialmente mortale che induce le persone a smettere di respirare mentre dormono.
20 Ti senti pieno dopo aver mangiato solo pochi morsi.
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Potresti sognare di diventare un giorno una persona che vuole smettere di mangiare solo dopo un bocconcino qua e là, ma averlo accadere senza spiegazioni raramente è uno sviluppo positivo.
Non solo la pienezza improvvisa può essere un segno di condizioni come GERD e ulcere, ma può anche essere un segno di tumori dello stomaco, del pancreas e del colon.
21 Hai un infortunio che non guarirà.
Se stai mantenendo una ferita recente pulita, fasciata e coperta con crema antibiotica ma non guarirà ancora, è tempo di andare dal medico.
Una cattiva guarigione della ferita può essere un segno di problemi autoimmuni e di infezione più grave, ma è anche un sintomo sorprendente del diabete e può portare alla necrosi se non trattata con una certa immediatezza.
22 Hai un mal di schiena costante.
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Accovacciarsi davanti allo schermo di un computer può sicuramente causare mal di schiena persistente, ma se hai a che fare con un dolore che nessun massaggiatore o chiropratico può affrontare, è tempo di vedere il medico. I dolori alla schiena possono essere un segno di dischi scivolati, stenosi spinale, malattie infiammatorie pelviche, infezioni renali o persino tumori.
23 Si verificano improvvisi cambiamenti nella vista.
Mentre molte persone sperimenteranno una perdita della vista durante l'età adulta, se l'insorgenza dei problemi di vista è improvvisa, è necessario parlare con il medico. I problemi di visione improvvisa possono essere segni di ipertensione, diabete, distacco della retina, glaucoma o persino un tumore al cervello.
24 Stai bramando articoli non alimentari.
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Quel desiderio improvviso di fare uno spuntino su una manciata di sabbia o un pezzo di gesso ti farà atterrare più di uno speciale su TLC: potrebbe anche farti atterrare in ospedale.
La pica, una condizione che richiede alle persone di consumare prodotti non alimentari, può essere un segno di malnutrizione, anemia e problemi di salute mentale e può anche portare a gravi problemi medici, tra cui ostruzione o perforazione intestinale, avvelenamento da piombo o infezioni gravi.
25 Le estremità sono gonfie.
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Ci siamo tutti trovati un po 'gonfi dopo un pasto eccessivamente salato o un lungo volo, ma se improvvisamente ti accorgi che le tue estremità sembrano significativamente più grandi senza rima o motivo, è tempo di vedere il tuo medico.
Il gonfiore improvviso può essere un segno di insufficienza renale, problemi circolatori, trombosi venosa profonda, malattie cardiache, cirrosi o alcuni tumori, compresi quelli del pancreas, dei reni o degli organi riproduttivi.
