Non sprecare, non voglio. Vestiti per il lavoro che desideri, non per quello che hai. L'unica cosa da temere è la paura stessa. Un po 'di saggezza è semplicemente senza tempo e sarà sempre un consiglio eccellente: è il tipo di intuizione che non invecchia mai da una generazione all'altra, anche mentre il mondo si sposta da carrozze trainate da cavalli a macchine intelligenti, telegrafi e iPhone.
Ma ci sono molti altri consigli, pareri di consigli e lezioni di vita del passato - persino del passato recente - che sono un po 'più discutibili. Ecco 30 spunti che probabilmente puoi lasciare nel 20 ° secolo. Quindi continua a leggere e ricorda di ignorare tutti i consigli che incontri! E per ulteriori consigli su come invecchiare davvero, dai un'occhiata a questi 100 migliori segreti anti-invecchiamento.
1 Sii un uomo
Un sacco di papà e di allenatori hanno trasmesso questa intuizione ai ragazzi che li hanno incaricati, esortandoli a rafforzarsi e ad avanzare in qualcosa che li infastidiva. Mettendo da parte le connotazioni sessiste di questa affermazione oggi, è diventato chiaro che ignorare le preoccupazioni o le preoccupazioni può solo creare una maggiore ansia e persino causare danni a lungo termine. E se vuoi essere un papà migliore di ragazzi, leggi i 20 semplici modi per essere un (molto) padre migliore.
2 Non parlare fino a quando non si parla
Tutti i bambini che sono cresciuti all'inizio del secolo scorso probabilmente hanno sentito questo consiglio. Mentre i bambini erano l'ultima cosa che qualcuno voleva sentire, in questa era - dove è diventata la norma esortare i bambini a esplorare ogni possibile interesse ed esprimersi a loro piacimento - tali aforismi non emergono più troppo. E per maggiori informazioni sulla crescita dei figli, leggi questi 40 Hack per genitori per allevare un bambino fantastico.
3 Early to Bed, Early to Rise
Il classico consiglio di Ben Franklin su come diventare "sano, ricco e saggio" è diventato un po 'obsoleto in questa era di lavoro a distanza, orari flessibili e "essere il tuo capo". Dopotutto, nel 2018, è meno probabile che il successo sia visto come il risultato del programma che si tiene rispetto a quello che si produce effettivamente. E per ulteriori consigli su come dormire bene, leggi questi 40 modi per dormire meglio nei tuoi 40 anni.
4 succhialo
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Un po 'come "essere un uomo", questo consiglio ha visto i sentimenti come qualcosa da superare o respingere in modo da poter svolgere il lavoro necessario. Mentre a volte un po 'di stoicismo può essere utile, i pericoli di ignorare i propri sentimenti reali sono diventati più evidenti solo negli ultimi anni. E per alcuni incredibili consigli sulla vita, ecco i 20 modi Genius per essere meno pigri.
5 Non mangiare prima di nuotare
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Per decenni, le feste in piscina includevano in genere l'avvertimento che chiunque mangiasse hot dog e pizza dovrebbe aspettare 30 minuti prima di nuotare, sia perché potrebbe causare crampi o limitare la quantità di sangue che scorre agli arti del nuotatore. La scienza alla base di ciò si è rivelata dubbia, nella migliore delle ipotesi, e mentre l'eccesso di cibo non è probabilmente una grande idea prima di immergersi in acqua, non c'è bisogno di aspettare 30 minuti prima di fare un tuffo.
6 Non rompere le nocche o otterrai l'artrite
La persona che ha detto questo avrebbe potuto solo desiderare che il tirapugni fermasse l'odiosa abitudine e sapeva benissimo che non era vero. Ma questo consiglio, che è persistito per tutto il secolo scorso, non è vero. Sebbene le articolazioni rotanti siano causate dal rilascio di gas dal liquido sinoviale, non ci sono prove che ciò contribuisca all'artrite (anche se alcuni studi hanno scoperto che può ridurre la forza di presa). Sì: è sicuramente uno dei 40 miti sulla salute che ascolti ogni giorno.
7 Bere caffè ostacolerà la tua crescita
A molti bambini è stato impedito di bere il caffè dei genitori con questo spaccato. In effetti, si è scoperto che bere il caffè non ha alcun impatto reale sullo sviluppo di una persona. Tuttavia, troppo caffè è qualcos'altro del tutto. Vedi qui per leggere quanta caffeina devi bere per overdose.
8 Scegli un percorso sicuro
Quando qualcuno pensava a quale lavoro avrebbero perseguito o cosa studiare al college, questo pezzo di intuizione veniva spesso fuori, e c'è una logica ad esso se la preoccupazione principale è semplicemente ottenere un lavoro e restare con esso per tutta la vita. Ma nel 21 ° secolo, l'idea di un "percorso sicuro" è quasi svanita del tutto. Invece, oggi agli aspiranti al college è più probabile che venga detto di essere audaci e vaganti dal percorso ben calpestato. In effetti, ai giorni nostri, il nuovo lavoro sembra essere più lavori: per una prova, dai un'occhiata ai 20 trambusto più redditizi.
9 È un mondo Dog-Eat-Dog
Certo, le cose diventano competitive e il mondo degli affari può essere spietato, ma l'idea di aforisma a somma zero, uccidere o essere ucciso è un po 'fuori moda. Andare avanti nel 21 ° secolo non significa buttare giù l'altro ragazzo, ma migliorare te stesso e ciò che stai offrendo.
10 Leggere in luci soffuse danneggia gli occhi
Mentre guardare verso il sole può causare seri danni agli occhi e alla vista, in realtà non è stato riscontrato che utilizzarli, anche in condizioni di scarsa illuminazione, abbia un effetto significativamente negativo sulla capacità di vedere. Potrebbe non essere così facile leggere cosa c'è nella pagina, ma non ti causerà problemi di vista a lungo termine.
11 Cerca il numero uno
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Prima fai attenzione, l'idea va bene, poi preoccupati per gli altri. Questo è vero fino a un certo punto, ma mentre questo mantra Me Generation era utile durante un periodo di dilagante interesse personale, si è dimostrato meno efficace negli ultimi anni.
Ora le organizzazioni si occupano della responsabilità sociale delle imprese, i leader aziendali ottengono di più dai lavoratori assicurandosi che siano felici e le persone di successo in generale parlano del potere della cooperazione.
12 cose buone arrivano a coloro che aspettano
Forse quella lezione ha funzionato quando la vita si è mossa a un ritmo più lento e deliberato, ma oggi, mentre le cose si muovono a velocità elevata e le fortune si fanno o si perdono in un minuto, l'attesa non è la migliore idea. La pazienza ha il suo valore, ma oggigiorno le opportunità passeranno se non agisci.
13 Sedersi vicino alla TV fa male alla vista
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Questo potrebbe essere vero diversi decenni fa, quando i nuovi televisori a colori della General Electric emisero livelli di radiazioni che i funzionari sanitari ritenevano pericolosamente alti. Ma questi set sono stati da tempo tolti dal mercato e i ricercatori hanno riscontrato essenzialmente zero incidenti di televisori che causano danni fisici agli osservatori TV o ai loro occhi, non importa quanto vicini si siedano. E per di più sui bambini, ecco i 40 bugiardi che i bambini dicono che i genitori si innamorano sempre.
14 Resta occupato
Sembrava vitale lavorare ininterrottamente e portare sempre avanti alcuni progetti: una lezione di vita che impareremmo fin dalla tenera età e che manteniamo fino alla pensione. Ma poiché siamo riusciti a comprendere meglio l'importanza dei tempi di inattività e divertirci a non fare nulla (e come farlo può migliorare la salute e la produttività a lungo termine), questo tipo di prospettive per il caos è impazzito.
15 rospi causano verruche
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Un altro po 'di saggezza che si diffuse come un virus in un momento in cui le persone non capivano davvero come funzionavano i virus. Quando le verruche apparvero sulla pelle di una persona, una spiegazione popolare divenne che avrebbero potuto maneggiare un rospo, che passò la sua pelle irregolare sul gestore. In anni più recenti, sembra che ci siamo svegliati.
16 Gioca ai tuoi punti di forza
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Vedi anche: Resta nella tua corsia. Proprio come eravamo soliti rimanere in un posto di lavoro per decenni, ci si aspettava anche che ognuno fosse uno specialista nella propria area particolare, mantenendo una o due aree di competenza e lasciandolo.
Ma in un'era in cui puoi imparare le abilità su YouTube o un'app può insegnarti una lingua straniera in un paio di mesi, il senso delle possibilità si è ampliato e giocare solo "secondo i nostri punti di forza" è diventato obsoleto.
17 La colazione è il pasto più importante del giorno
Mentre ci sono studi che hanno collegato mangiare una colazione sana con perdita di peso e minor rischio di malattia coronarica, ci sono poche prove che hanno dimostrato che il primo pasto della giornata e una maggiore salute o produttività. Come ha concluso il New York Times dopo aver esaminato tutti i risultati, si poteva fare solo una deduzione sulla colazione: "Se hai fame, mangia".
18 Il cioccolato provoca l'acne
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Chiunque abbia frequentato il liceo nel secolo scorso probabilmente ha sentito questo consiglio. Mentre mantenere l'assunzione di cioccolato a un livello moderato rimane un buon consiglio, la convinzione che provoca l'acne è una sciocchezza. Il vero motivo per cui le persone soffrono di acne è legato all'ostruzione dei pori della pelle, all'accumulo di batteri e all'eccesso di olio sulla pelle, nessuno dei quali si riferisce al tipo di cibo che mangi.
19 Asciugati i capelli prima di uscire
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Questo è un consiglio perfettamente valido, a meno che la persona che ti sta dicendo stia cercando di convincerti che è un modo per respingere il raffreddore. Mentre questo è stato offerto come un consiglio per gran parte del 20 ° secolo, non si basa su fatti di supporto. I raffreddori sono causati dall'entrare in contatto con il virus, punto e basta.
20 Non uscire di casa quando fa freddo o piove o prenderai un raffreddore
Vedi la voce precedente.
21 Nutri una febbre, muori di fame
Parlando di raffreddore, questo è stato un ritornello comune per molti decenni del XX secolo: il fatto di ridurre l'assunzione di cibo ti aiuta a recuperare più rapidamente dalle malattie, potrebbe essere derivato da un malinteso sul funzionamento del tuo corpo: quel cibo ha alimentato il tuo corpo e aumentato la sua temperatura… quindi riducendo il carburante, è possibile mantenere la febbre in aumento. E per insegnamenti più fasulli, ecco i 20 miti alimentari peggiori che ancora persistono.
22 Puoi catturare l'edera velenosa da qualcuno che ce l'ha
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A molti bambini del XX secolo potrebbe essere stato detto di tenersi a distanza da tutti i compagni di scuola che hanno raccolto edera velenosa. Non devono essersi preoccupati, come è stato chiaramente dimostrato, l'unico modo per sviluppare un'eruzione cutanea è di entrare direttamente in contatto con l'olio proveniente dalla pianta di edera velenosa (chiamata urushiol). Toccando una persona che ha contratto un'eruzione cutanea (supponendo che da allora abbiano risciacquato l'area interessata), non farà molto.
23 Ingoi la gomma e rimarrà nel tuo sistema per anni
Alcuni dicono sette anni, alcuni dicono un decennio, ma questo pizzico di saggezza - forse creato da genitori preoccupati per i loro bambini che si strozzano con la gomma ingerita - è stato completamente sfatato. La gomma viene digerita o escreta, proprio come tutto il resto che mangi. I ricercatori che lo hanno esaminato stimano che sarebbe improbabile impiegare più di una settimana per attraversare il corpo di una persona.
24 Indossa un cappello: perdi gran parte del calore corporeo attraverso la testa
Indossare un cappello è sicuramente una buona idea quando fa freddo, ma non perché è dove la maggior parte del calore del tuo corpo fuoriesce. Il calore fuoriesce dalla testa all'incirca alla stessa velocità di qualsiasi altra parte esposta del tuo corpo. Secondo il New York Times , riferendo di uno studio su questa domanda, "Se facessi lo stesso esperimento con qualcuno che indossa un costume da bagno, solo circa il 10 percento della perdita di calore verrebbe dalla testa".
25 Se si radono i capelli, si ricresce più spesso
Chiunque abbia preso in considerazione la rimozione di peli superflui si è probabilmente imbattuto in questo pezzo di saggezza. Invece di raderti quei capelli, dovresti cerarli, poiché la rasatura causerà l'effetto opposto: farli ricrescere più spessi e più forti.
Uno studio pubblicato nel Jounral of Investigative Dermatology ha riscontrato che questa non ha senso, determinando "nessuna differenza significativa nel peso totale dei capelli prodotti in un'area misurata, o nella velocità di crescita dei singoli capelli che potrebbe essere attribuita alla rasatura".
