Non è un segreto che la genitorialità sia uno dei lavori più difficili là fuori. E non importa quanto coscienzioso e attento possa essere un genitore, sono tenuti a fare errori qua e là. Sebbene non vi siano istruzioni per una corretta educazione dei genitori - poiché ogni bambino e famiglia sono diversi - ci sono alcuni comportamenti che un genitore può e dovrebbe lavorare per evitare. Abbiamo parlato con una serie di esperti di famiglia per individuare i peccati dei genitori più frequentemente commessi. Quindi continua a leggere e se ti ritrovi a identificarti con uno dei seguenti comportamenti, non essere troppo duro con te stesso. L'importante fare errori è imparare da loro.
1 Non dando l'esempio
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Un genitore può avere i migliori consigli al mondo per i propri figli: consigli su come dovrebbero trattare gli altri, suggerimenti su come comportarsi quando sono in difficoltà o appelli sinceri di stare lontano dalle sigarette. Ma fa poco bene se dicono semplicemente ai loro figli di fare queste cose, piuttosto che mostrarle attraverso il loro comportamento.
"Troppo spesso i genitori dicono ai loro figli cosa fare invece di modellare il comportamento", afferma la dott.ssa Richelle Whittaker, LSSP, LPC-S, psicologa educativa, terapista della salute mentale ed educatrice dei genitori presso Providential Counselling & Consulting Services, PLLC in Houston, Texas. "Sfortunatamente, i bambini tendono a rispecchiare il comportamento dei loro genitori più di quanto ascoltino ciò che dicono loro. Se i genitori vogliono che i loro figli si impegnino in comportamenti sani, come trattare gli altri con gentilezza, modella il comportamento per loro."
2 Combattere le battaglie dei loro figli
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Una parte importante della crescita sta nell'apprendere che le azioni hanno conseguenze. Aiuta un bambino a imparare quando qualcosa che sta facendo ha un impatto negativo sugli altri o porta a risultati tutt'altro che desiderabili. Ma, spesso, i genitori - che, per essere onesti, stanno cercando di proteggere i loro figli - combatteranno per loro le battaglie dei loro figli, affrontando le conseguenze stesse o trovando un modo per aiutare i loro figli a non doverli affrontare.
"I bambini crescono per diventare adulti ed è importante che imparino presto che ci sono conseguenze per le loro scelte", afferma Whittaker. "La maggior parte dei genitori vuole che i loro figli crescano per diventare adulti indipendenti e autosufficienti, ma ciò accadrà solo se i genitori daranno ai loro figli la stanza per affrontare le conseguenze delle loro scelte e azioni".
3 Risparmiare tempo di qualità
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"I bambini bramano l'attenzione dei loro genitori anche quando il loro atteggiamento non lo riflette", afferma Whittaker. Ti consiglia di "passare da 10 a 20 minuti di tempo di qualità ogni giorno con il tuo bambino. Fai sapere loro che sono importanti e non solo che li ami, ma goditi il passare del tempo con loro".
La parola chiave qui è "qualità". I genitori dovrebbero dedicare questi minuti alla massima attenzione dei loro figli, non sedendosi davanti alla TV o tenendoli d'occhio mentre gestiscono le chiamate di lavoro.
4 Lasciando il controllo della tecnologia
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La tecnologia è una parte essenziale della nostra vita, dal fornirci intrattenimento per aiutarci a gestire le attività quotidiane. Ma troppo spesso i genitori possono lasciare che la tecnologia prenda il sopravvento e può anche dominare il tempo trascorso con i loro figli.
"Vogliamo tutti un po 'di tempo libero, giocare ai nostri giochi, guardare Netflix o semplicemente sfogliare i nostri dispositivi intelligenti", afferma Priyanka Upadhyaya, Psy D., psicologa dello studio privato a New York City e nel New Jersey. "Ma quando si tratta di trascorrere del tempo con i propri figli, lasciare la tecnologia all'esterno. Creare ricordi trascorrendo del tempo di qualità facendo varie attività, parlando e connettendosi tra loro. I bambini non si ricorderanno dell'ultimo telefono che hai ricevuto. Ricorderanno come si sono sentiti quando hanno trascorso del tempo con te."
5 Proiettare i tuoi obiettivi sui tuoi figli
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I genitori vogliono ciò che è meglio per i loro figli, ma a volte potrebbero perdere di vista il fatto che ciò che "meglio" significa per loro è ciò che è "meglio" per i loro figli. Che si tratti di aspirazioni di carriera, attività sportive e extrascolastiche o interazioni sociali, i genitori possono spingere i loro figli a fare le cose che desiderano nella loro giovinezza, invece di lasciare ai loro figli lo spazio per capire i propri desideri.
"Spesso iniziamo a pensare ai nostri figli come alla nostra" seconda possibilità "per raggiungere questi obiettivi", afferma Lucia Giovannini, dottoressa in psicologia e consulenza e autrice di A Whole New Life . "Questo fa sentire i bambini divisi tra ciò che vorrebbero fare e ciò che i loro genitori vogliono che facciano. Quando vuoi dare a tuo figlio consigli su come fare delle scelte di vita, controlla con te stesso per assicurarti di mettere da parte i tuoi obiettivi e essere presente per lui o lei ".
6 O passando fobie
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Proprio come i genitori possono proiettare i loro desideri sui loro figli, possono fare lo stesso con le loro paure. "I genitori creeranno inavvertitamente paure o ansie nei loro figli prestando estrema cautela o richieste per evitare determinati animali o luoghi", spiega la psicologa Alicia Hodge, che ha sede a Washington, DC "Poiché i bambini guardano ai loro genitori per modellare emozioni e informazioni riguardo alla sicurezza, le reazioni estreme possono suscitare un senso di paura per oggetti specifici o per il mondo in generale."
7 Utilizzando un approccio "taglia unica"
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"Troppo spesso facciamo ipotesi su tecniche e ambienti di supporto senza chiedere se sono adattati alle esigenze specifiche del bambino", afferma Mona M. Delahooke, psicologa pediatrica in California e autrice di Beyond Behaviors . Sollecita un approccio più personalizzato nella gestione dei bambini: capire le peculiarità individuali di un bambino e personalizzare la disciplina e i premi per soddisfare al meglio quei bisogni particolari.
"Questa idea di personalizzazione degli approcci è ora popolare in campo medico", afferma Delahooke. "Fornire tecniche generiche, anche se utili ad alcuni bambini, è spesso insufficiente per i bambini che hanno difficoltà con la regolazione emotiva e comportamentale. Comprendere le differenze individuali di ogni bambino ci aiuta a personalizzare i nostri approcci relazionali e terapeutici."
8 Trascurare il proprio partner
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Mentre i bambini sono un'aggiunta speciale a una relazione, non ne sostituiscono. E uno degli errori più comuni che i genitori commettono è "dimenticare di coltivare la relazione con il proprio partner e concentrarsi solo sui figli", afferma Heidi McBain, un terapista specializzato in matrimonio e famiglia a Flower Mound, in Texas. L'attenzione extra che il bambino riceve impallidirà rispetto all'effetto che una relazione parentale sana potrebbe avere su quel bambino.
9 Non fare abbastanza tempo "me"
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Una delle cose migliori che un genitore può fare per i propri figli "è programmare in tempo per se stessi ogni giorno", secondo McBain. Quel tempo "io" permette ai genitori di evitare di essere sopraffatti e frustrati dalle esigenze dei genitori. Mentre può sembrare controintuitivo, un genitore deve prendersi cura di se stesso prima di poter effettivamente prendersi cura degli altri.
10 Non espandere la libertà di un bambino con l'età
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Come la maggior parte delle cose, la libertà personale diventa più facile da gestire con la pratica. Ecco perché è fondamentale dare ai bambini un crescente spazio per l'indipendenza mentre invecchiano. "Sebbene sia comprensibile che in giovane età stabiliresti dei limiti", è importante lasciare che tali confini si espandano nel tempo, afferma il Dr. Vinay Saranga, MD, psichiatra infantile e fondatore della Saranga Comprehensive Psychiatry ad Apex, nella Carolina del Nord. Sebbene inizialmente ciò possa causare paura per entrambe le parti, lasciare che i bambini "costruiscano lentamente la loro indipendenza" è più efficace di aspettarsi che imparino tutto in una volta in età adulta.
11 Reagendo nel momento
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Poiché i bambini sono reattivi, "a volte è facile reagire quasi immediatamente" al loro comportamento durante un conflitto, afferma Saranga. Tuttavia, è importante ricordare che anche i bambini sono impressionabili e guardano sempre. Invece di mostrare una reazione di "ansia, rabbia o insicurezza", dice Saranga, prenditi il tempo di "pensare prima di reagire" e considerare le conseguenze.
12 Fare tutto per i loro bambini
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Naturalmente i genitori sentono la responsabilità per il benessere del proprio figlio, ma ciò non dovrebbe tradursi in un servizio per soddisfare ogni suo capriccio. "Va bene volerlo aiutare in una certa misura, ma fare tutto per loro toglie apprezzamento", dice Saranga, oltre a "costruire aspettative davvero cattive".
13 Non lasciare che i bambini commettano errori
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"Ogni genitore vuole il meglio per i propri figli e vuole proteggerli", afferma Saranga. Ma a volte è importante lasciarli fallire. A lungo termine, dice Saranga, il modo migliore per assicurarsi di essere in grado di gestire gli errori - e guarire da quei dossi e contusioni che vengono con loro - è quello di lasciarli "spolverare e tornare" da qualsiasi scivolata -UPS.
14 Non ascoltando i loro figli
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"Il più delle volte, i bambini vogliono solo una voce", dice Saranga. Ciò significa che prendersi il tempo di ascoltare ciò che hanno da dire è una parte cruciale per far apprezzare i bambini. Mentre i loro pensieri possono essere spiacevoli, osserva Saranga, "almeno dai loro l'ora del giorno". E se qualcosa "li disturba davvero, prendilo sul serio", esorta, non importa quanto possa sembrare banale.
15 urla
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"L'urlo non è mai utile", afferma la dottoressa Lori Whatley, terapista matrimoniale e familiare autorizzata. Mentre può sembrare che alzare il volume possa aiutare a riportare a casa un punto, "causa solo ansia", osserva. Oltre a peggiorare il disaccordo, non "fa nulla per la relazione genitore-figlio".
16 Aspettando la perfezione
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"I genitori che si aspettano la perfezione dai loro figli saranno fortemente delusi", afferma Whatley. E questo semplicemente non è un obiettivo realistico. Inoltre, "ciò può rendere il loro bambino frustrato e ansioso", rendendolo più propenso a evitare di provare nuove cose piuttosto che "perdere il segno per cui il genitore spinge". Di conseguenza, il bambino inizierà a sentirsi come un fallimento, determinando una bassa autostima.
17 Dare a un bambino tutto ciò che chiedono
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"Quando un bambino ti chiede di acquistare un nuovo giocattolo, potresti voler conformarti e renderli felici", afferma Saranga. E mentre va bene farlo di tanto in tanto, avverte "non farlo regolarmente." È importante insegnare ai bambini il valore di lavorare verso le cose che desiderano, non semplicemente consegnandole.
18 E cedendo alle loro esigenze
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Se un bambino non ottiene ciò che desidera, spesso ci prova, quindi riprova, e ancora, dando il via a un ciclo infinito. Tuttavia, è importante che i genitori non cedano alle loro richieste solo per aiutare a "creare connessioni", afferma Whatley. Se il bambino è arrabbiato, così sia; cedere insegna ai bambini che possono "manipolare per ottenere ciò che vogliono", osserva.
19 Non discutere di violenza nelle notizie
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Un errore comune che i genitori commettono non è parlare con i loro figli di "cose spaventose nel mondo", dice Carole Lieberman, MD, autrice di Lions, Tigri e Terroristi, oh mio! Come proteggere il tuo bambino in un momento di terrore . Lei chiama questo "discorso dell'uccello e delle api per il 21 ° secolo". Mentre i genitori vorrebbero pensare che i bambini non entreranno mai in contatto con la violenza armata, per esempio, questa è una "razionalizzazione che i genitori fanno per evitare l'argomento", pensando che "spaventerà i loro figli". Invece, è una buona idea coinvolgere l'argomento in quanto "anche un fatto di vita", afferma Lieberman.
20 Essere troppo birichino per discutere di sesso
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Spesso quando un bambino chiede ai genitori di fare sesso, "siamo così presi dalla nostra ansia che non diamo loro le informazioni che stanno cercando", afferma Jill Whitney, un terapista di matrimonio e famiglia autorizzato. Questo insegna a un bambino che non possono cercare risposte ai loro genitori, il che significa che cercheranno fonti meno affidabili, avverte Whitney. Inoltre, se sentono di aver fatto qualcosa di sbagliato chiedendo, "potrebbero iniziare a vergognarsi o vergognarsi del proprio corpo o della propria sessualità", afferma Whitney, "e quella vergogna può interferire con eventuali vite sessuali".
21 Affidarsi troppo alle attrezzature per bambini
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La dott.ssa Joni Redlich, specialista clinico certificato e terapista pediatrico nel New Jersey, afferma di aver visto "un aumento dei ritardi nello sviluppo, dei punti piatti sulla testa e del torcicollo (inclinazioni della testa)", a causa dell'uso eccessivo di attrezzature per bambini. Invece di trasportare un bambino da un seggiolino per auto a un'altalena a un sedile gonfiabile, i genitori dovrebbero concedere ai bambini il tempo "sul pavimento" o in un "box vecchio stile". Se un genitore sente il bisogno di utilizzare l'attrezzatura per bambini, consiglia di farlo con parsimonia.
22 Disciplina incoerente
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I bambini rispondono a confini chiari e coerenti e hanno anche un acuto senso di quando possono attraversare quei confini e cavarsela. Quando un genitore dice al proprio figlio che non può avere il gelato prima di cena, ma poi si arrende una volta che il bambino glielo chiede abbastanza, il bambino prenderà l'abitudine di spingere il genitore il più lontano possibile.
"I bambini imparano più dalle nostre azioni che dalle nostre parole, quindi è importante mantenere i due congruenti", afferma la psicoterapeuta con sede nel Connecticut Victoria Shaw. "Se dici a tuo figlio, 'L'ora di andare a letto è alle 19:30, senza eccezioni', allora è meglio essere preparati a seguire. I bambini si sentono più sicuri quando le aspettative sono coerenti e sanno cosa aspettarsi."
23 O solo disciplinare con le parole
Quando si tratta di instillare il comportamento giusto nei bambini, le azioni parlano molto più delle parole. Questo è vero nel modellare il comportamento giusto per i bambini, ma è anche vero quando si tratta di dire ai bambini cosa non fare.
"I genitori dovrebbero evitare di tenere lezioni sui propri figli", afferma Shaw. "Nel disciplinare tuo figlio, è importante mantenere le tue parole al minimo. Qualunque cosa più di poche frasi e molto probabilmente i tuoi figli ti sintonizzeranno." Secondo Shaw, più un genitore parla, più opportunità ci sono per il bambino di interpretare erroneamente le proprie parole o concludere che qualunque cosa stiano dicendo è aperta alla negoziazione. Ecco perché è meglio essere chiari e coerenti e lasciare che le tue azioni parlino da sole. E per più saggia saggezza di mamma e papà, scopri tutto sui 30 peggiori errori genitoriali che fanno tutti.
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