C'è qualcosa di magico nel vedere i tuoi figli diventare genitori. Ma per tutte le gioie che derivano dall'essere nonni, anche quella transizione comporta alcune sfide. Sfortunatamente per i nonni ben intenzionati, solo perché hai cresciuto con successo i tuoi figli, questo non significa necessariamente che dovresti trasmettere ciò che hai imparato sull'essere genitori con loro. In effetti, ciò che può sembrare saggia saggezza per te può rivelarsi critico o addirittura assolutamente crudele con i tuoi figli. Quindi, prima di ritrovarti rimosso dalla lista degli inviti per la prossima riunione di famiglia, assicurati di sapere - ed evitare - queste cose che i nonni non dovrebbero mai dire ai propri figli, secondo gli esperti di salute mentale.
1 "Devi rilassarti, alla fine dormiranno."
Shutterstock / antoniodiaz
Se è passato del tempo da quando hai avuto un bambino tutto tuo, è facile dimenticare quanto stressanti possano essere quelle prime settimane e mesi. Quindi, anche se non sei d'accordo, probabilmente è meglio rispettare i desideri di tuo figlio riguardo al processo di allenamento del sonno. "Esistono molte ricerche che supportano una costante routine del sonno per la salute del bambino e della mamma e dovrebbero sentirsi supportate nei loro sforzi per l'allenamento del sonno e le abitudini del sonno del bambino", afferma Maddison Meijome, LSWAIC, specialista della salute mentale postpartum, RSU.
2 "Lo facevo con te e tu sei andato bene."
Shutterstock / GOLFX
Ammettiamolo: ci sono tonnellate di cose che i genitori facevano che non erano esattamente sicure o emotivamente sane per i loro figli, quindi usare le tue scelte come esempio per come i tuoi figli dovrebbero crescere i propri figli probabilmente non è così efficace un argomento come pensi. Invece, il terapista Heidi McBain, MA, LMFT, suggerisce di "dare loro supporto e amore mentre stanno attraversando un momento difficile".
3 "Non è poi così male."
Shutterstock
Potresti pensare che la genitorialità sia stata più dura per te di quanto non lo sia per la tua stessa progenie, ma questo tipo di confronto non cambierà il modo in cui si sentono. "Non minimizzare mai i loro problemi sostenendo di avere di peggio", afferma lo psicologo clinico autorizzato Aimee Daramus, PsyD. "Non scoprire troppo tardi che i loro problemi in realtà sono così gravi."
4 "Non ti lasceremmo mai cavartela quando eri un bambino."
Shutterstock / Maroke
Solo perché pensi che tuo figlio sia troppo rilassato con la propria prole non significa che questo sia sempre un modo appropriato per affrontare questo argomento. "Oggi ci sono così tante più informazioni sulla genitorialità che considerano fattori importanti come l'età dello sviluppo, l'attaccamento e la disciplina positiva che in realtà non sta confrontando le mele con le mele", spiega la consulente professionale con licenza di Houston Natalie Mica, MEd, CART, CDWF.
5 "Questo è il rimborso."
Shutterstock / Chikala
Piaccia o no, non esiste una punizione cosmica per quanto tuo figlio ha pianto da bambino o per quanto fosse scaltro da adolescente. "Questa è un'osservazione usata per insinuare il comportamento infantile del genitore e il comportamento scorretto viene in qualche modo rivisitato attraverso il bambino come una sorta di rimborso karmico", dice Mica. "È quasi come se il nonno stia sgranocchiando e felice che tu stia lottando con tuo figlio."
6 "Non ti abbiamo procurato un cellulare fino a quando non avevi 18 anni."
IStock
Il fatto che i tuoi nipoti abbiano accesso a una tecnologia che non esisteva quando i tuoi figli stavano crescendo non è una brutta cosa, e certamente non è qualcosa per cui valga la pena castigare i loro genitori. "I tempi cambiano, l'opinione pubblica cambia e ciò che ha funzionato decenni fa potrebbe non volare con la generazione di oggi, soprattutto perché i bambini di oggi non ricordano un momento senza smartphone e accesso immediato alle informazioni", spiega la psicologa Elie Cohen, PhD.
7 "Non avrei mai parlato ai miei genitori in quel modo."
Shutterstock / fizkes
La dinamica genitore-figlio è cambiata in modo significativo nell'ultimo mezzo secolo, quindi non ha molto senso criticare i tuoi figli per il linguaggio più casual che usano i loro figli. Secondo Cohen, è meglio "prima chiedere il permesso di discutere delle differenze negli stili genitoriali, mentre in privato, e di giungere a questo con curiosità e non giudizio".
8 "Guarda tutto quello che ho fatto per te."
iStock
Potresti sentire di aver donato il mondo ai tuoi figli, ma dire loro che devono essere grati per quei sacrifici causerà problemi a lungo termine. "Ogni volta che chiediamo ai nostri figli di prendersi cura delle nostre emozioni, scegliamo di dare loro ansia e sfiducia", spiega la terapeuta autorizzata Rose Skeeters. Rileva che ciò può anche "generare colpa e insicurezza".
9 "Mi stai spezzando il cuore."
iStock
È comprensibile che tu voglia trasmettere la tua saggezza dei genitori ai tuoi figli per passare alla loro stessa nidiata, ma dire loro che ti stanno spezzando il cuore se resistono non è un modo per farlo. "Se stai cercando lode e convalida dai tuoi figli per essere un genitore, potresti voler cercare un supporto professionale", afferma Skeeters.
10 "Perché non puoi essere come ____?"
Shutterstock / Kamira
Certo, potresti vedere gli amici di tuo figlio crescere figli apparentemente perfetti mentre i tuoi nipoti sono stupiti, ma questo tipo di confronto non produrrà mai i risultati positivi che desideri. "Dire a tuo figlio che desideri che siano più simili a qualcun altro li fa sentire invalidati, insicuri e inadeguati", afferma Skeeters. Invece, suggerisce di "lodarli per quello che sono".
11 "Non ti senti davvero così."
iStock
Mentre può essere difficile sentire i tuoi figli esprimere emozioni negative sulla loro relazione con te o con i loro figli, dire loro come fanno o non si sentono può avere conseguenze devastanti per la loro autostima. "Se viene detto loro abbastanza spesso, iniziano a pensare che ci sia qualcosa di cattivo o di sbagliato in loro e che sono difettosi", spiega la terapista Karen R. Koenig, MEd, LCSW. Suggerisce ai genitori di dire ai loro discendenti "che riconoscono come si sentono ed esplorano il perché", invece di chiuderli.
12 "Non essere arrabbiato."
iStock
Potresti non pensare che sia un grosso problema aver rubato al tuo nipote un biscotto in più o dato loro un regalo, ma potrebbe essere un grosso problema per i loro genitori, quindi non dire loro di spazzarli via. "La rabbia è un'emozione normale e salutare per i bambini e gli adulti, " afferma la terapista Emily Guarnotta, PsyD, fondatrice di The Mindful Mommy. "Come genitori, ciò che dobbiamo ricordare è che ciò che fa arrabbiare tuo figlio è un grosso problema per loro e, anche se stanno reagendo in modo eccessivo ai nostri occhi, hanno ancora il diritto di sentire quello che fanno."
13 "Nessuno ti amerà mai tanto quanto me."
iStock
Sebbene tu possa sentirti in questo modo per tuo figlio, è improbabile che verbalizzare questa idea possa aiutarli a stabilire relazioni sane con altri adulti o con i loro figli. "Detto questo seminerà la convinzione che sia l'unica persona che li amerà mai", spiega la rapida terapista trasformatrice Bianca Riemer. E ciò può influire negativamente sulla loro capacità di avere relazioni sane con i loro figli e partner.
14 "Tuo padre / tua madre sempre…"
Shutterstock
Criticare il coniuge - o ex - di fronte a figli o nipoti può avere effetti duraturi sulla relazione da cui non è facile riprendersi. Secondo il terapeuta Randi Borroff, MSW, LCSW, ACSW, supervisore clinico di Kids in the Middle, questa frase "può far sì che provino sentimenti di bassa autostima", che può anche tradursi in genitori.
15 "Sei proprio come tua madre / tuo padre."
Shutterstock
Questo è particolarmente problematico quando lo dici su qualcuno con cui non sei più — e ancora di più quando paragoni la genitorialità di tuo figlio con quella del suo genitore. "Assolutamente mai paragonare tuo figlio a un ex che mostra cattivi comportamenti o cattivo carattere", afferma Ibinye Osibodu-Onyali, LMFT, di The Zinnia Practice.
16 "Se l'avessi fatto a modo mio, staresti meglio."
Shutterstock / Olesia Bilkei
Il senno di poi è 20/20, ma nessun genitore vuole sapere che tutti i loro guai da bambino sarebbero risolti se solo ascoltassero i propri genitori. "Dà l'impressione che il genitore che predica questo abbia un'aria di superiorità", afferma la terapista delle relazioni con sede a Tampa Megan Harrison, fondatore di Couples Candy. "È allo stesso tempo senza compassione e condiscendente - e creerà solo ulteriore attrito piuttosto che imparare dalle conseguenze."
17 "È colpa tua se…"
Shutterstock / fizkes
Mentre potresti avere la sensazione che certe cose, come i cambiamenti nel tuo corpo o le relazioni con il tuo coniuge, coincidano con la nascita di tuo figlio, non è mai una buona idea dire queste cose ad alta voce, specialmente in presenza dei tuoi nipoti.
"Fare dichiarazioni che danno la colpa a un bambino è estremamente spaventoso e può indurre il bambino a provare un senso di colpa e di vergogna per tutto il corso della sua vita", spiega la consulente professionale autorizzata Erica Wiles. In effetti, dire qualcosa del genere a tuo figlio può far sì che facciano lo stesso con tuo nipote, continuando un ciclo che sarebbe meglio interrompere.
18 "Mi hai rovinato la vita."
Shutterstock / Thaninee Chuensomchit
Diventare un nonno può far nascere molti sentimenti difficili sulla tua esperienza genitoriale, ma ciò non significa che sia mai appropriato comportarsi come se i tuoi figli fossero in qualche modo un errore. "Questo li farà sentire come se fossero un peso per il resto della loro vita", spiega la terapeuta Stefanie Juliano, LPCC. "Probabilmente non si sentiranno mai abbastanza bene e probabilmente si odieranno questo ciclo potrebbe continuare nelle generazioni future."
19 "Se non fossi così, non farebbero ____."
Shutterstock / KayaMe
Potrebbe essere allettante dire ai tuoi figli che tutto ciò che fanno i loro figli è il risultato diretto della loro genitorialità, ma ciò causerà solo molti più problemi di quanti ne risolva. Invece di correggere il problema, tutto ciò che stai facendo è "configurarli per problemi di autostima", spiega Juliano.
20 "Non è successo."
Shutterstock / wavebreakmedia
Mentre tutti ricordano le cose in modo diverso, provare a dire ai tuoi figli che le cose che ricordano dalla loro infanzia sono completamente inventate può avere un effetto gravemente dannoso sulla tua relazione e sulla tua relazione con i tuoi nipoti se ripeti lo schema. "Non trascurare i sentimenti di tuo figlio, specialmente se stanno dicendo che sono a disagio con qualcuno o che qualcuno ha fatto o detto qualcosa", dice Juliano.
21 Qualcosa su ciò che stanno mangiando.
Shutterstock
I problemi alimentari possono essere tramandati di generazione, il che significa che ciò che dici ai tuoi figli sulle loro abitudini alimentari può arrivare anche ai tuoi nipoti. "Questo può portare a un'alimentazione disordinata e ad altri problemi", spiega Juliano. "Potrebbero non sentirsi mai bene con se stessi."
