Il dolore ai piedi occasionale è abbastanza comune: basta chiedere a chiunque abbia trascorso la giornata indossando scarpe col tacco alto o che svolga un lavoro che le tenga in piedi. Ma in alcuni casi, il dolore o il disagio consistenti nei piedi o nelle unghie dei piedi possono essere un segno di una malattia che deve essere affrontata e trattata da un medico. Che si tratti di pelle traballante, intorpidimento, gonfiore o vene del ragno, ecco 21 sintomi del piede che rivelano qualcosa che devi sapere sulla tua salute generale.
1 dita bianche, blu o rosse: la malattia di Raynaud
Shutterstock
"Se le dita dei piedi diventano bianche, poi blu e poi diventano rosse, dopo di che tornano al loro tono normale, è un sintomo della malattia di Raynaud", afferma il medico praticante Nikola Djordjevic, MD. Spiega che il cambiamento di colore è dovuto a un improvviso restringimento delle arterie, noto come vasospasmo. Sebbene a volte sia ereditaria, la malattia di Raynaud "può essere correlata a problemi alla tiroide, artrite reumatoide o sindrome di Sjögren". Quindi, se noti questo scolorimento nei tuoi piedi, consulta il tuo medico per arrivare fino in fondo.
2 Punte e unghie dei piedi rotonde o clubbed: malattia polmonare
Jan-Otto / iStock
È importante notare che le dita dei piedi sono un sintomo solo se sono il risultato di un cambiamento. Se hai sempre avuto unghie irregolari come caratteristica fisica e corrono nella tua famiglia, non c'è bisogno di preoccuparsi.
3 dita calve: malattia arteriosa periferica
Shutterstock
Perdere alcuni o tutti i peli delle dita dei piedi può essere un segno di cattiva circolazione sanguigna causata da malattia arteriosa periferica. Conosciuto anche come PAD, questa malattia si verifica quando i vasi sanguigni ristretti riducono il flusso sanguigno agli arti. Altri sintomi del piede PAD includono un polso debole o assente nel piede e piaghe che non guariscono. Parlate con il vostro medico se le dita dei piedi diventano improvvisamente calve. La buona notizia è che il PAD è curabile, in genere attraverso cambiamenti nello stile di vita del cuore, farmaci e talvolta interventi chirurgici.
4 Dolore e formicolio: diabete
Shutterstock
Secondo il National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, il diabete può causare danni ai nervi, noti come neuropatia diabetica, nei piedi, che a loro volta causano dolore, intorpidimento e sensazioni di formicolio. Se manifesti questi sintomi nelle estremità inferiori, potrebbe essere un segno di questa condizione e dovresti discuterne con il tuo medico.
5 Intorpidimento e formicolio: sclerosi multipla (SM)
kckate16 / iStock
Intorpidimento e formicolio possono anche essere un segno di sclerosi multipla o SM. "Uno dei primi sintomi della SM è spesso una sensazione di intorpidimento o formicolio, a volte ai piedi", afferma Julie Fiol, RN, direttore delle informazioni e delle risorse della SM presso la National MS Society.
In alcuni casi, Fiol spiega che un piede può avere una sensazione diversa dall'altro, ad esempio, potrebbe essere più sensibile o non riesci a percepirlo come puoi fare con l'altro piede. Se avverti intorpidimento o formicolio al piede, è importante informare immediatamente il medico. La sclerosi multipla è una grave malattia che provoca il sistema immunitario a divorare la copertura protettiva dei nervi. Non è curabile, ma è curabile con l'assistenza e la guida di un medico.
6 Dolore al tallone: fascite plantare
Shutterstock
Il dolore nella parte inferiore del piede nella zona del tallone può essere un sintomo di fascite plantare, una condizione comune che si verifica quando il tessuto che sostiene l'arco del piede diventa irritato e infiammato. Ma non preoccuparti troppo: nella stragrande maggioranza dei casi, la fascite plantare è facile da trattare attraverso esercizi di riposo e stretching del polpaccio.
7 Dolore e gonfiore: Gotta
Shutterstock
Scott Neville, DPM, podologo a Mooresville, Indiana, afferma che per alcune persone il dolore e il gonfiore del piede possono essere un segno di gotta.
"un tipo di artrite infiammatoria dolorosa causata da troppo acido urico nel sangue", spiega Neville. "I tophi - che sono depositi di cristalli di acido urico che sembrano grumi sotto la pelle - si sviluppano comunemente, sebbene possano essere trovati nelle articolazioni in tutto il corpo."
In molti casi, la gotta può essere gestita da terapie standard e cambiamenti nello stile di vita. Tuttavia, alcune persone soffrono di gotta incontrollata, che può causare danni a lungo termine. Discutere i sintomi con il proprio medico per assicurarsi di trattare correttamente la condizione.
8 Piedi irrequieti di notte: carenza di ferro
Shutterstock
"I piedi e le gambe irrequieti di notte sono spesso un segnale che hai una carenza di ferro", afferma Arielle Levitan, MD, un medico di medicina interna e co-fondatrice di Vous Vitamin LLC. Per aiutare a combattere questo sintomo e il problema di fondo, Levitan consiglia di assumere una vitamina al giorno, e se anche ciò non aiuta, assicurati di fissare un appuntamento con il tuo medico.
9 Fungo tra le dita: il piede dell'atleta
Shutterstock
Secondo Christopher Drumm, MD, un medico di base della Pennsylvania con Einstein Healthcare Network, se sembra che ci sia un fungo tra le dita dei piedi, molto probabilmente hai il piede d'atleta. Altri sintomi del piede dell'atleta includono un'eruzione squamosa, prurito e bruciore e vesciche. I prodotti antifungini da banco di solito fanno il trucco, ma se i sintomi non migliorano entro due settimane, è tempo di consultare un medico.
10 Non provare dolore quando dovresti: Neuropatia
eyepark / iStock
"Se calpesti un'unghia ma non senti alcun dolore, allora probabilmente avrai una neuropatia", afferma Drumm. Secondo la Cleveland Clinic, dal 25 al 30 percento degli americani e fino al 70 percento delle persone con diabete sono affetti da neuropatia. Tuttavia, ciò non significa che questa condizione sia innocua e debba essere lasciata sola; la neuropatia è il risultato di danni ai nervi, quindi dovresti consultare un medico se sospetti di avere la condizione.
11 Vene ragno e vene varicose: reflusso venoso
Shutterstock
"Cluster di piccoli vasi sanguigni blu e rosso nella caviglia interna possono indicare un problema di fondo non visibile ad occhio nudo", afferma Nisha Bunke, MD, FACPh, RPhS, uno specialista delle vene presso La Jolla Vein Care di San Diego, California. Spiega che queste piccole vene sono talvolta "la punta dell'iceberg" e possono essere un segno di reflusso venoso, una condizione che influenza la circolazione del sangue negli arti inferiori di una persona.
Se non trattato, il reflusso venoso può causare coaguli di sangue ed emorragie, quindi assicurati di cercare assistenza professionale se hai dolori varicosi associati a gonfiore o dolore.
12 Oscuramento della pelle intorno alla caviglia: insufficienza venosa cronica
Shutterstock
Secondo Bunke, l'oscuramento della pelle intorno alla caviglia, noto anche come iperpigmentazione cutanea, è un segno di insufficienza venosa cronica (CVI). Questa condizione si verifica quando le valvole nelle vene delle gambe di una persona non funzionano in modo efficace, facendo sì che il sangue si accumuli nelle vene anziché tornare al cuore.
"Questo di solito si verifica nella caviglia interna e può peggiorare per coinvolgere la parte inferiore della gamba", afferma Bunke. "Nel tempo, la pelle diventa soda, secca, simile all'eczema e pruriginosa e può persino aprirsi, causando un'ulcera venosa alla gamba."
13 piedi freddi: eccesso di adrenalina
Shutterstock
Michael E. Platt, MD, autore di The Miracle of Bio-identic Hormones and Adrenaline Dominance , afferma che "la causa più comune dei piedi freddi è l'eccessiva adrenalina, un ormone della sopravvivenza. Parte di questa risposta include l'interruzione della circolazione nelle aree di il corpo non è necessario per la sopravvivenza. " Platt aggiunge che i piedi (e le mani) freddi possono anche essere causati dalla sindrome dell'intestino irritabile (IBS) e dalla tiroide ipoattiva. "Tuttavia, questo è raramente il caso", spiega.
14 talloni screpolati: tiroide ipoattiva
Shutterstock
Un sintomo del piede, tuttavia, legato alla salute della tiroide è il tallone screpolato. "La pelle che si screpola sui talloni è un classico segno di tiroide ipoattiva", afferma Platt. Altri sintomi includono aumento di peso, depressione, dolori muscolari e affaticamento.
15 Dolore e rigidità: artrite
Shutterstock
Sebbene in genere non associamo l'artrite ai piedi, la malattia autoimmune può causare dolore e rigidità sia nel piede che nella caviglia, secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons. Sebbene ci siano più di 100 forme di artrite, le più probabili che causano dolore al piede e alla caviglia sono l'artrosi, l'artrite reumatoide e l'artrite post-traumatica.
L'artrite potrebbe essere una condizione correlata all'età, ma è anche curabile, quindi parla con il tuo medico se stai riscontrando rigidità.
16 unghie dei piedi snocciolate: artrite psoriasica
Shutterstock
Secondo la National Psoriasis Foundation, le unghie dei piedi snodate - vale a dire le unghie dei piedi con rientranze o depressioni in esse - possono essere un sintomo di artrite psoriasica. Altri sintomi includono cambiamenti nella forma dell'unghia, scolorimento dell'unghia, ispessimento dell'unghia e onicolisi o separazione dell'unghia dal letto ungueale. È importante notare che questi sono anche sintomi della psoriasi delle unghie, quindi dovresti visitare un medico per ottenere una diagnosi e un piano di trattamento esatti.
17 Unghia verde: Cloronchia
Shutterstock
Il lato positivo è che il trattamento è relativamente semplice: di solito comporta un sacco di ammollo medico e mantenendo le unghie altrimenti asciutte.
18 caviglie gonfie: ipertensione
Shutterstock
L'ipertensione costringe il cuore a fare gli straordinari, e questo sforzo può far sì che i muscoli diventino meno efficaci nel far circolare il sangue. Di conseguenza, il liquido si accumula nella parte inferiore delle gambe e delle caviglie, causando il gonfiamento. Quindi non scrivere quel gonfiore come specifico per il piede: consulta un medico per farlo controllare prima che le cose diventino ancora più terribili.
19 Una striscia nera o marrone sotto l'unghia: melanoma subunguale
delihayat / iStock
Una striscia nera o marrone sotto l'unghia del piede potrebbe sembrare un semplice livido (e talvolta lo è), ma può anche essere un segno di melanoma subunguale, una forma di cancro della pelle. Se questa striscia non guarisce o se aumenta di dimensioni, fissa un appuntamento con il tuo dermatologo il più presto possibile.
20 Unghie dei piedi spesse e gialle: un'infezione fungina
alex_ugalek / iStock
Un'unghia gialla spessa, di solito è un segno di un'infezione fungina dell'unghia, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Sebbene l'infezione di solito non sia dolorosa se non diventa grave, è notoriamente difficile da trattare. Quando si visita il medico per il trattamento, probabilmente prescriveranno pillole antifungine orali, anche se se sono inefficaci e il caso è grave, potrebbe essere necessario rimuovere completamente l'unghia del piede.
21 Difficoltà a sollevare la parte anteriore del piede: malattia di Charcot-Marie-Tooth
LightFieldStudios / iStock
Difficoltà nel sollevare la parte anteriore del piede (nota anche come caduta del piede) può essere un segno della malattia di Charcot-Marie-Tooth (CMT), secondo l'Istituto Nazionale di Disturbi Neurologici e Ictus. Altri sintomi comuni di CMT includono difficoltà nella deambulazione e improvvise deformità del piede come archi alti e hammertoes.
Se sei preoccupato di avere a che fare con CMT, chiedi il parere di un medico. Sebbene non esista una cura per la CMT, può essere trattata con terapia fisica, terapia occupazionale e dispositivi ortopedici. E per altri segni da cercare per un più sano generale, dai un'occhiata a questi 23 sottili segni di gravi problemi di salute.
