Ah, estate. Finalmente, un momento perfetto per uscire e godersi il caldo. Dimentica la protezione solare durante il tuo pranzo all'aperto, e sei quasi certo che finirai con una brutta bruciatura. In molti casi, sei bloccato con esso solo per un giorno o due, tre se sei sfortunato. Ma dopo che il rossore si attenua, iniziano i veri problemi.
In effetti, le scottature solari possono causare danni evidenti, come la desquamazione della pelle e, in casi estremi, il melanoma, ma sapevi che possono anche causare infiammazione visiva? O gonfiore alla volta? O gravi focolai di orticaria? Sì, una scottatura solare è più di un semplice inconveniente: è un grave problema di salute. Per tenerti informato, abbiamo raccolto i venti effetti collaterali più insidiosi. Continua a leggere e scopri perché non vuoi più dimenticare l'SPF50. E per assicurarti di schiumarlo nel modo più efficace possibile, rispolvera questi 15 hack per applicare la protezione solare più facilmente.
1 Distrugge il tuo sistema immunitario
Quando la pelle viene scottata dal sole, la fornitura di cellule di Langerhan da parte del corpo viene spazzata via. Queste cellule immunitarie sono la prima linea di difesa contro le infezioni che si infiltrano nella pelle; senza di essi, il nostro corpo è più vulnerabile alle malattie. E non è solo l'area bruciata dal sole che è interessata: gli studi dimostrano che la risposta immunitaria in tutto il corpo viene alterata quando la pelle viene bruciata. E per altri modi per rimanere in salute mentre il mercurio aumenta, dai un'occhiata ai 15 modi Genius per superare le zanzare questa estate.
2 Provoca l'eruzione della pelle fredda
3 Ti fa gonfiare
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Le scottature solari provocano una risposta infiammatoria che segnala al corpo di trattenere il fluido. Questa ritenzione idrica può diventare così grave che una donna ha riferito di aver guadagnato 7 chili da una scottatura solare da sola. Se inizi a sentirti un po 'gonfio, prova questi 30 modi per sentirti meglio sul tuo corpo istantaneamente.
4 Ti fa male agli occhi
Proprio come ogni altra parte del tuo corpo, i tuoi occhi sono vulnerabili ai dannosi raggi UV del sole. Ma gli occhi sono particolarmente a rischio, dato che è quasi impossibile proteggerli con la protezione solare tradizionale. Se non stai attento, potresti finire con fotocheratite o fotocongiuntivite. Sebbene reversibili, queste condizioni infiammatorie sono estremamente dolorose e non rendono divertente il battito delle palpebre.
5 Conduce a sintomi simil-influenzali
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Come se il dolore causato dall'ustione non fosse abbastanza, Medical News Today riporta che altri sintomi di scottature comprendono febbre, brividi, affaticamento, nausea e vomito, gli stessi sintomi con cui ti ritrovi durante la stagione influenzale. Pronto a combattere contro i raggi UV? Batti il sole estivo con questi 10 prodotti per la cura della pelle.
6 Attiva il Lupus Flare-Ups
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Circa 1, 5 milioni di persone negli Stati Uniti soffrono di lupus, una malattia autoimmune che spinge il corpo ad attaccare i tessuti sani. La malattia può diventare dormiente, ma un modo in cui le persone con lupus possono causare sintomi è ottenere una scottatura solare. "La luce solare può scatenare un'eruzione cutanea da lupus e può anche scatenare sintomi di dolori articolari e affaticamento", ha detto Amita Bishnoi, MD, a Everyday Health .
7 Mette a rischio una gravidanza
Con un panino nel forno, una donna deve stare attenta a non fare nulla che possa danneggiare il bambino. Naturalmente, ogni mamma sa di non fumare e bere durante la gravidanza, ma anche qualcosa di semplice come scottarsi può potenzialmente portare a difetti alla nascita, parto pretermine o persino a un aborto spontaneo, come avverte PhysicianOne Urgent Care.
8 Ti disidrata
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La pelle bruciata dal sole attira il fluido in superficie e lo fa impazzire dal resto del corpo, secondo la Skin Cancer Foundation. Questa mancanza di liquidi provoca disidratazione, che a sua volta può portare a vertigini e affaticamento muscolare. Le scottature solari non sono l'unica cosa di cui ti devi preoccupare questa estate: questi sono i 15 più grandi errori di salute che le persone fanno in estate.
9 Può immobilizzarti
L'estate scorsa, la storia dell'orrenda scottatura solare di un corridore è diventata virale dopo averla lasciata con vesciche su e giù per le gambe. "Il processo di guarigione è stato doloroso: il bruciare e il pulsare mentre le vesciche si sono riempite è stata un'esperienza orrenda", ha detto a BuzzFeed la residente nel Regno Unito Julie Nisbet. "La pressione nelle gambe quando sono in piedi / a piedi è stata anche angosciosa a volte." Non solo le vesciche l'hanno lasciata bendata e immobile, ma i medici hanno anche avvertito che le ustioni di secondo grado potrebbero portare a infezioni lungo la strada se non stesse attenta. Yikes.
10 Ti dà orticaria
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Le persone che assumono farmaci come le tetracicline o anche alcuni controlli delle nascite possono tornare a casa da una giornata in spiaggia e notare che stanno scoppiando in alveari. Questo fenomeno, noto come orticaria solare, normalmente non dura più di 24 ore, ma è doloroso e non esteticamente gradevole, specialmente durante la stagione dei pantaloncini.
11 Fa peggiorare l'acne
La sovraesposizione al sole asciuga la pelle e, per le persone con acne, questo non fa che peggiorare il problema. Anche se non hai a che fare con l'acne cronica, un brutto attacco al sole può aumentare la produzione di sebo da parte del corpo, che promuove sblocchi.
12 Impatto sulla fertilità
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Troppo tempo al sole può danneggiare le possibilità di una donna di rimanere incinta. Questo perché uno studio pubblicato sul Journal of Photochemistry and Photobiology ha scoperto che troppo sole porta a livelli di acido folico inferiori alla media, che è stato collegato a difetti del tubo neurale e aborto spontaneo. A proposito di gravidanza, ogni mamma apprezzerà queste 30 citazioni di celebrità più divertenti sull'essere incinta.
13 Ti lascia senza fiato
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Sentirsi senza fiato è una sorta di risultato dopo un lungo allenamento, ma non è qualcosa che si spera dopo aver sonnecchiato a bordo piscina. Uno degli effetti collaterali non così divertenti del colpo di calore è la respirazione rapida e superficiale; se si verifica un colpo di calore, la Mayo Clinic consiglia di cercare un trattamento medico immediato.
14 Può portare a un colpo
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Probabilmente uno degli organi più importanti del corpo, il cuore deve essere protetto a tutti i costi. Sfortunatamente, troppa esposizione al sole significa livelli innaturalmente elevati di vitamina D, che gli scienziati hanno collegato a un ictus o un infarto lungo la linea.
15 La tua lingua può gonfiarsi
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Le labbra sono fatte di pelle, quindi naturalmente possono anche scottarsi. E quando questa scottatura solare è grave, può portare a gonfiore della lingua, vesciche e difficoltà a respirare. Fortunatamente, diversi marchi producono balsami per le labbra con SPF protetto, in modo da poter mantenere le nostre labbra sane (e idratate) per tutta la stagione.
16 Invecchia la pelle
Sia le donne che gli uomini trascorrono ore a settimana alla ricerca dell'ultima cura anti-invecchiamento, ma pochi si fermano a considerare gli effetti a lungo termine del sole sulla loro pelle. Quando veniamo bruciati dal sole, stiamo danneggiando le cellule chiamate fibroblasti che producono collagene, lasciando la nostra pelle indifesa contro le rughe e altri danni.
17 Ti fa prudere oltre il sollievo
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In rari casi, una brutta scottatura solare può portare a quello che uno scrittore ha descritto come un "prurito debilitante, che induce la follia". "Stavo andando in bicicletta a casa dall'ufficio quando è iniziato il prurito", ha scritto Tristin Hopper sulla National Post . "Con l'urgenza di un uomo coperto di biglietti, sono corso al mio edificio il più velocemente possibile. Scuotendo di angoscia - e ora in grado di urlare un flusso infinito di volgarità senza che nessuno chiamasse la polizia - mi sono strappato i vestiti e sono saltato dentro una doccia ghiacciata. Anche questo ha solo peggiorato le cose."
18 Innesca la psoriasi
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Gli studi attuali stimano che ben 7, 5 milioni di americani vivono con la psoriasi, una malattia autoimmune che provoca lo sviluppo di chiazze di pelle pruriginosa e ispessita. Sebbene i medici non sappiano che cosa causa lo sviluppo della psoriasi in ogni singolo caso, uno dei fattori scatenanti noti è - avete indovinato - una brutta scottatura solare.
19 E peggiora altre malattie autoimmuni
La miosite è una malattia autoimmune che indebolisce i muscoli. Secondo uno studio condotto dal National Institute of Environmental Health Sciences, le donne che hanno sviluppato miosite mentre sono esposte a livelli elevati di raggi UV hanno maggiori probabilità di sviluppare una forma ancora peggiore della malattia nota come dermatomiosite, che provoca eruzioni dolorose in aggiunta alla debolezza muscolare.
20 Ti dà un mal di testa palpitante
