L'estate andrà più veloce di quanto pensi. Come passi i prossimi mesi dipende interamente da te. Puoi semplicemente andare a letto sul divano o guardare il litorale. Oppure puoi trovare un nuovo hobby che non solo ti fa uscire di casa ma potrebbe effettivamente migliorare la tua vita in modo esponenziale.
È vero. Uno studio del 2015, pubblicato negli Annals of Behavioral Medicine , ha scoperto che le persone con hobby erano significativamente più felici e più sane di quelle che non cercavano interessi al di fuori della loro carriera. E non si tratta solo di avere livelli di stress più bassi. Un hobby è molto più che passare il tempo; se scegli con cura, un hobby può avere un impatto enorme e cambiare l'intera prospettiva. Una carriera è come guadagnarti da vivere, ma un hobby può essere il luogo in cui scopri la tua passione.
Ecco 20 idee per hobby che, nel peggiore dei casi, ti faranno sentire come se avessi fatto di più con la tua estate che abbronzarti e, nel migliore dei casi, potrebbe benissimo cambiare la tua vita.
1 Trova un parente perso.
Secondo alcuni, la genealogia è diventata il secondo hobby più popolare in America, dietro solo al giardinaggio. Le ragioni dovrebbero essere ovvie. Rintracciare il tuo albero genealogico non ti fa solo sentire come un investigatore privato che risolve un caso, ti aiuterà anche a capire meglio te stesso. Curioso da dove viene la tua stravagante personalità? La risposta potrebbe risiedere nel tuo trisavolo.
2 Riproduci euchre.
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Se non hai familiarità con questo gioco di carte, che coinvolge quattro giocatori in squadre di due, è il momento di iniziare. Le regole possono essere difficili per i principianti, ma una volta capito, è il gioco perfetto per le coppie che vogliono uscire ma non necessariamente solo mangiare e bere.
C'è strategia e astuzia in gioco e devi imparare a leggere la mente del tuo partner. Inizia una competizione euchre come estranei e alla fine sarai il migliore amico.
3 Leggi la storia.
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Invece di prendere un altro cookie-cutter "beach read" che ti dimenticherai del momento, considera di esplorare una parte della storia di cui non sai nulla. La verità può essere più strana della finzione e sicuramente rende la lettura migliore. Che si tratti di racconti alti della barca che hanno ispirato Moby Dick o della strana saga delle sei mogli di Enrico VIII, ci sono così tanti libri là fuori che ti fanno diventare uno storico della poltrona.
4 Prendi la lettera.
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Grazie alla posta elettronica, scrivere lettere è diventata un'arte perduta. Ma può essere immensamente soddisfacente, soprattutto se sei il tipo di persona che gode della sensazione di una penna o una matita in mano. Immagina lo stupore dei tuoi amici quando ricevono una tua lettera in buona fede, scritta a mano, nella loro casella di posta. Chi lo fa più ?! Tu, ecco chi.
5 Impara a suonare la chitarra.
Ricordi quando eri più giovane e hai avuto fantasie sull'essere il chitarrista solista in una band super hip rock? Quelle fantasie non spariscono mai completamente e non devono farlo. Potresti non diventare il prossimo Keith Richards, ma con un po 'di pratica e un po' di pazienza, puoi almeno imparare le modifiche dell'accordo a "Jumpin 'Jack Flash".
6 Vai in campeggio.
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È la scusa perfetta per uscire dal tuo ufficio (e tutta quell'illuminazione artificiale) e vivere il mondo esterno. Quando installi l'accampamento a miglia di distanza dal segnale Wi-Fi più vicino e non ci sono distrazioni a parte il cinguettio degli uccelli e il fruscio delle foglie, ti sentirai rinvigorito in modi che non avresti mai pensato possibile.
7 Impara il ballo da sala.
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Puoi fingere la tua strada attraverso la maggior parte delle mosse di danza, ma non la sala da ballo. Prendi il tuo partner o fallo da solo e la prossima volta che sei in un'occasione di ballo, preparati per le espressioni sbalordite dei tuoi amici e familiari.
8 Garden.
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Dopo aver coltivato con successo i tuoi pomodori o le tue zucchine, ti chiederai perché hai sprecato così tanti soldi acquistando prodotti alimentari nel corso degli anni. La sporcizia sotto le unghie rende il sapore ancora più dolce.
9 Raccogli qualcosa.
Non importa davvero cosa. Potrebbe essere carte da baseball o francobolli o antichi segni di Coca-Cola o qualsiasi altra cosa. È il brivido della caccia che rende questo passatempo così soddisfacente.
10 Paint.
Non pensi di avere il talento artistico per essere un pittore? Abbiamo due parole per te: Jim Carrey. Pensi che qualcuno abbia detto all'H-lister di Hollywood che avrebbe dovuto concentrarsi sulla pittura anziché sui film? Ma ha fatto chiaramente la scelta giusta. Inoltre, ci sono ampie prove mediche che la pittura quotidiana riduce drasticamente lo stress.
11 Grigliare tutta la carne (e anche alcune verdure).
12 Padroneggia l'arte della riparazione del motore.
Non stiamo dicendo di abbandonare completamente il tuo meccanico di fiducia. Ma quando sai abbastanza su come funziona la tua auto che non devi portarla al negozio per ogni piccola cosa, avrai un assaggio di come si sente la vera indipendenza. Inizia in piccolo, imparando come sostituire le guarnizioni del coperchio delle valvole e cambiare il tuo olio. Ci sono molte informazioni online, specialmente su YouTube, che toglieranno un po 'di mistero all'apertura del cofano della tua auto.
13 Gioca a paintball.
Ascolta, viviamo in tempi stressanti, e talvolta l'unico modo per sbarazzarsi di tutta quell'aggressione repressa è con un piccolo gioco di ruolo di Rambo. Esci con una pistola per verniciare, dove sembra una vera guerra, ma la posta in gioco non è così alta, e puoi bruciare molta ostilità altrimenti inutile. Ha tutti i vantaggi di un vero esercizio fisico, combinato con l'abuso di endorfine di sparare alle persone con palline di vernice.
14 Prepara la tua birra.
Puoi acquistare un kit base per la preparazione della casa per circa $ 100, con altri $ 25 per un kit di ingredienti. Non solo sarai in grado di produrre birra per la metà di quanto ti è costato nel negozio, ma puoi anche stupire i tuoi amici con una "Brew" in edizione limitata.
15 Vai a pescare! (No, non il gioco di carte.)
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Ciò che rende la pesca un hobby così bello non è imparare a lanciare un mulinello o la possibilità di portare a casa un pesce delizioso per cena. È così avvincente perché ci ricorda come essere pazienti. In quale altro luogo sei ricompensato solo per esserti seduto, aspettando e fissando nello spazio e non controllando mai la tua e-mail per ore e ore alla volta?
16 Riprendi foto senza smartphone.
Non stiamo parlando del tipo di fotografia che fai con il tuo telefono, che di solito è solo una scusa per scattare qualche dozzina di selfie. Intendiamo la fotografia fatta con una fotocamera di qualità, in cui devi conoscere l'esposizione e il colore e sviluppare un occhio su ciò che potrebbe valere la pena catturare con un film. Anche se non lo padroni mai, inizi a guardare il mondo in modo leggermente diverso, prestando maggiore attenzione ai dettagli che non hai mai notato prima.
17 Lavori di ristrutturazione di abitazioni.
18 Bevi lo scotch.
Lo scotch non è solo un liquore marrone dorato che fa rabbrividire alcune persone quando lo bevono. C'è così tanta storia e cultura nel whisky che potresti passare tutta la vita a imparare tutto. Dalle differenze tra bourbon e segale a come identificare le sottili note di sapore in dozzine di scotch classici diversi, potresti perderti nelle minuzie.
19 Impara una lingua straniera.
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Potrebbe essere la lingua parlata originaria di un paese che speri di visitare un giorno o una lingua che hai sempre desiderato imparare solo perché la trovi così bella. Imparare le basi di una nuova lingua fa sembrare il mondo un po 'più piccolo e numerosi studi hanno indicato che essere bilingui può dare una spinta al tuo cervello.
20 Colleziona dischi in vinile.
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Non sono solo gli hipster ad amare il vinile. I dischi ti ricordano come è stato dover uscire di casa per trovare musica. Il rituale dello shopping per il vinile nei negozi di dischi, e quindi l'ascolto del confortante crepitio di un ago sulle scanalature del vinile, può essere pacifico e talvolta addirittura trascendente. Chiunque può scaricare un mp3, ma ci vuole sforzo per dare la caccia al disco in vinile perfetto. E per altri modi per sfruttare al meglio la stagione, non perdere questi 100 incredibili acquisti estivi a meno di $ 100!
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