I genitori lo sanno davvero meglio? Se lo chiedessi alla maggior parte dei bambini, probabilmente ti direbbero di no. E non li incolpiamo: può essere facile sentirsi così quando sei solo un bambino e gli adulti sembrano capi irragionevoli con richieste che non hanno senso. Ma indovinate un po? Quelle persone che ti hanno cresciuto erano più sagge di quanto tu abbia mai pensato. Ecco 17 pezzi di saggezza che hai sentito crescere mentre in realtà erano lezioni di vita preziose dai tuoi genitori.
1 "Ti sentirai meglio se pulisci la tua stanza."
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Ogni bambino è sicuro che pulire la propria stanza renderà i suoi genitori più felici. Purtroppo, dopo tutto, gli adulti erano impegnati in qualcosa. Un sondaggio del 2018 condotto da Clorox ha rilevato che le persone a cui piaceva pulire le proprie case erano il 25 percento più felici di quelle rassegnate a vivere nel caos. In effetti, per ogni ora in più di pulizia della casa che fai a settimana, la tua felicità aumenta fino al 53 percento.
2 "Fa bene che ti annoi a volte."
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Niente rende un bambino (e talvolta un adulto) più pazzo di non avere nulla da fare. Se pensavi che i tuoi genitori fossero crudeli per averti fatto crogiolare in quella noia, la scienza non è d'accordo. Uno studio del 2011 presentato alla British Psychological Society Annual Conference ha dimostrato che la noia può effettivamente essere un grande motivatore per apportare cambiamenti positivi. "La noia fa desiderare alle persone attività diverse e mirate", ha detto il ricercatore Wijnand van Tilburg a The Guardian . "Di conseguenza, si rivolgono ad attività più stimolanti e significative, rivolgendosi a ciò che percepiscono come veramente significativo nella vita."
3 "Abito per il successo."
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Come regola generale, i bambini non si prendono cura dei vestiti eleganti. Vogliono essere comodi e una giacca attillata o un abito formale li fa sentire intrappolati. Ma ogni volta che i tuoi genitori cercavano di metterti in una cravatta o un paio di pantaloni, ti facevano davvero un favore. Uno studio del 2015 pubblicato sulla rivista Social Psychological and Personality Science ha esaminato la connessione tra abbigliamento formale e abilità cognitive. Quando i partecipanti indossavano abiti formali da lavoro, al contrario di un paio di pantaloni della tuta e infradito, hanno fatto meglio con domande di prova che coinvolgono il pensiero astratto. (Non preoccuparti, puoi ancora indossare il pigiama per rilassarti.)
4 "Se non hai niente di carino da dire, non dire niente."
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Si scopre che non essere maleducati fa altrettanto per te come per quelli che ti circondano. Per uno studio del 2011 pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology , i ricercatori hanno esaminato più da vicino gli studenti universitari che avevano solo cose belle da dire sui loro coetanei. Rispetto a coloro che sono stati veloci nella ricerca di difetti negli altri, questi studenti hanno riferito di avere meno depressione, punteggi e voti migliori nei test e maggiore soddisfazione per la loro vita in generale.
5 "Sii paziente."
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I bambini hanno molte virtù, ma la pazienza non è una di queste. Sia che stia aspettando che finisca un viaggio in macchina ("Siamo già arrivati?") O che conti i giorni fino a Natale, i bambini hanno un problema con la gratificazione ritardata. Ma l'insistenza dei tuoi genitori sul fatto che impari ad essere paziente non era solo un modo per zittirti. Aspettare, anche se sei costretto a farlo, in realtà ti insegna il valore della pazienza, secondo uno studio del 2013 dell'Università di Chicago. Quando non ottieni esattamente ciò che vuoi quando lo desideri, ottieni apprezzamento per le cose che desideri.
6 "Puoi fare qualsiasi cosa ti venga in mente."
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Sembra un aforisma motivazionale che solo un genitore potrebbe credere, ma qui c'è più di un nocciolo di vera saggezza. Visualizzare il successo come un modo per raggiungere i tuoi obiettivi è in realtà una cosa reale, sostenuta dalla scienza. Come ha scoperto uno studio del 2012 pubblicato sullo Strength and Conditioning Journal , gli allenatori della forza sono in grado di sollevare quantità ridicole di peso non solo attraverso la pratica, ma anche immaginandosi di farlo prima. Una volta che l'idea è nella tua testa, sei a metà strada per raggiungere il tuo obiettivo.
7 "Non devi seguire la folla."
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Probabilmente hai sentito questa linea classica almeno una volta durante la tua infanzia: "Se tutti i tuoi amici saltassero da un ponte, salteresti anche tu?" I tuoi genitori stavano cercando di scoraggiarti dal fare qualcosa di pericoloso a causa della pressione dei pari, ma è un buon consiglio per ogni età. Come ha spiegato la psicologa Stephanie A. Sarkis in Psychology Today , "Quando sei in mezzo alla folla, hai maggiori probabilità di comportarti come fanno gli altri, anche se è contro il tuo sistema di credenze personali". Quindi tieni a mente quel ponte metaforico!
8 "Non dovresti entrare in una relazione così in fretta."
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E qui pensavi che i tuoi genitori non volessero che uscissi con nessuno . Non si trattava di un ragazzo o una ragazza specifici che non gli piacevano; i tuoi genitori hanno capito intrinsecamente che la pazienza, specialmente quando si tratta di amore, è una buona cosa. Uno studio dell'Università del Toronto del 2013 ha scoperto che essere troppo rapidi per entrare in una relazione significa che probabilmente avrai la priorità di avere un partner sulla qualità del tuo partner.
9 "Siediti dritto."
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Da bambino, probabilmente i tuoi genitori erano determinati a assicurarsi che avessi sempre una postura corretta. Qual era il punto, oltre a voler sembrare come se fossi andato alla scuola militare? Bene, uno studio del 2009 pubblicato sull'European Journal of Social Psychology ha trovato prove del fatto che le persone che si sono alzate dritte sulle sedie, con la schiena eretta e spingendo fuori il petto, erano costantemente più sicure delle proprie idee e opinioni rispetto alle persone che hanno preso un più "postura dubbiosa", in cui si inclinavano in avanti con la schiena curva.
10 "Il duro lavoro batte ogni volta il talento."
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In altre parole, non rinunciare a qualcosa solo perché non sei bravo subito. Grandi cose non accadono senza molto sangue, sudore e lacrime. O, come alcuni genitori piace dire, "un po 'di grasso al gomito". Sai chi è d'accordo con loro? Uno degli scienziati più famosi di tutti i tempi, Albert Einstein. Perfino si rese conto che nessuno è nato un genio. "Non è che sono così intelligente", ha detto una volta. "È solo che rimango con problemi più a lungo." È qualcosa da ricordare a qualsiasi età.
11 "Le tue cuffie rovineranno l'udito."
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Crescendo, non potevi ascoltare la tua musica con decibel sconvolgenti senza i tuoi genitori che ti sgridavano, insistendo sul fatto che le tue cuffie stavano facendo più danni alle orecchie di quanto pensassi. Non dovrebbe sorprendere che avessero ragione (di nuovo), come uno studio del 2010 pubblicato sul Journal of American Medical Association ha chiarito abbondantemente. Le cuffie e gli auricolari possono causare gravi perdite uditive. Gli auricolari in particolare sono particolarmente pericolosi, poiché tendiamo ad alzare il volume per bloccare il rumore di fondo.
12 "Indossa delle mutande pulite."
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Di cosa si tratta genitori e lo stato delle tue mutande? Da bambino non potresti mai uscire di casa senza che loro chiedano: "Indossi biancheria intima pulita?" Non riuscivi a capire perché fossero così preoccupati, ma si scopre che avevano buone ragioni per perseguitarti. Secondo uno studio del Good Housekeeping Institute del 2017, anche la biancheria intima pulita può contenere fino a 10.000 batteri viventi . E questo prima che sia rimasto sul nostro corpo per più di 12 ore. Se c'è qualche capo di abbigliamento che deve essere lavato regolarmente - e questo significa che non ci sono scuse "è abbastanza buono per un altro giorno" - è la tua biancheria intima.
13 "Mangia le tue verdure".
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Probabilmente ti chiedevi perché i tuoi genitori insistessero perché tu mangiassi i tuoi broccoli o cavoletti di Bruxelles. Sembrava solo crudele e insolito, giusto? In realtà, avevano l'idea giusta. Uno studio del 2014 pubblicato sul British Medical Journal ha rilevato che un consumo regolare di frutta e verdura può ridurre significativamente il rischio di malattie cardiovascolari e cancro. Ogni volta che ti lamentavi di un'insalata, tua madre insisteva che finissi, probabilmente aggiungeva anni alla tua vita.
14 "Lavati le mani — bene."
15 "Non dimenticare di dire 'per favore' e 'grazie.'"
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I costanti promemoria dei tuoi genitori per essere educati potrebbero averti infastidito, ma sicuramente ti stavano guidando nella giusta direzione. Uno studio del 2014 dell'Università della Carolina del Nord ha scoperto che le buone maniere possono aiutarti a rafforzare le tue relazioni esistenti e creare nuove amicizie - è conosciuta come la teoria della gratitudine "trova-ricorda-e-lega". Quindi, ricordando di dire "per favore" e "grazie" non si tratta solo di seguire un rigoroso protocollo sociale Miss Manners: potrebbe effettivamente approfondire le tue amicizie.
16 "Vai a letto."
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Nessun bambino si sottomette volentieri all'ora di andare a letto. Essere costretti ad andare a dormire prima di essere pronti sembrava una punizione. Bene, ci sono molte prove che i nostri genitori erano sulla buona strada. Gli studi hanno scoperto che andare a letto presto ci aiuta a superare la negatività, ridurre lo stress, essere più sani e più attraenti e in generale ottenere un maggiore successo.
17 "Capirai quando sarai più grande."
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Non ti è sempre sembrato un po 'condiscendente quando i tuoi genitori ti hanno detto questo? Cosa c'entra l'età con la comprensione del mondo? A quanto pare, un bel po '. Uno studio del 2016 pubblicato sulla rivista i-Perception ha scoperto che l'età porta davvero saggezza, "almeno quando si tratta di sapere che le cose non sono sempre come appaiono". È un promemoria importante anche per gli adulti adulti: non sai tutto. Le cose che sembrano mistificanti oggi potrebbero lentamente focalizzarsi e avere più senso mentre invecchiate e acquisite più esperienza.
